برچسب ها

فواید و مضرات خوردن موز در صبح

خوردن موز در وعده صبح شادی را برایتان به ارمغان می آورد.
کد خبر: ۶۶۵۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

اثرات قهوه بر کاهش اشتها و افزایش هوشیاری

رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف قهوه باعث هوشیاری مغز و اعصاب می‌شود، خستگی عضلات و ماهیچه‌ها را برطرف می‌کند و اشتها را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۴۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

آیا پوست گوجه کبابی سرطان زاست؟

با شروع فصل گرما کباب کردن یکی از پرمصرف ترین نوع پخت محسوب می شود، اما در چه شرایطی این نوع پخت خطری برای سلامت انسانها ندارد؟
کد خبر: ۶۶۴۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

پیشگیری و درمان با طب ورزشی

رهایی از چربی های شکمی

تلاش برای حذف چربی از یک نقطه از بدن یا به قولی آب کردن چربی ها به صورت موضعی از نظر علمی بی نتیجه است.
کد خبر: ۶۶۴۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

چربی سوزترین نوشیدنی دنیا

اگر از انواع رژیم‌های لاغری و ورزش‌های شدید خسته شده‌اید، این نوشیدنی حلال مشکلات شما است.
کد خبر: ۶۶۴۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

بستنی‌های یخی کالری کمتری دارند!

بستنی‌ها یکی از خوراکی‌های پرطرفدار در دنیا هستند، می‌توان گفت همه‌ی کودکان به این خوراکی علاقه زیادی دارند. شاید پیش خود فکر کنید که بستنی‌های یخی هیچ خطری برای فرد ندارند اما...
کد خبر: ۶۶۴۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵

ماسک جادویی هندوانه

هندوانه بهترین انتخاب برای رفع عطش بدن، آبرسانی به پوست و البته پیشگیری از گرمازدگی در روزهای گرم است، اما آیا می‌دانستید این میوه تابستانی خوشمزه علاوه بر اینکه می‌تواند عطش تابستانی شما را کم کند، به زیبایی چهره و جوانی شما هم کمک ‌کند؟
کد خبر: ۶۶۴۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵

راهکار هایی برای کاهش وزن بیشتر از تمرینات ورزشی

قوی‌تر شدن چیز بسیار زیبایی است. در این حالت شما می‌توانید ماهیچه‌های قوی و نیرومندی داشته باشید اما بر اساس تحقیقات جدید انجام شده در Current Biology، این موضوع همچنین باعث می‌شود در طول هر تمرین ورزشی کالری اندکی بسوزانید. برای انجام این مطالعه، محققان ۳۰۰ مرد و زن را مورد مطالعه قرار دادند.
کد خبر: ۶۶۴۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵

مواده غذایی که شما را جذاب تر میکنند!

رژیم غذایی شما به طور مستقیم ظاهر شما را روز به روز تحت تاثیر قرار می دهد و نقش مهمی در چگونه به نظر رسیدن سن شما دارد.
کد خبر: ۶۶۴۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵

خوراکی‌هایی برای تسکین درد و سوزش معده

برای تسکین درد معده باید مصرف غذاهای تند و پرادویه، چرب و نوشابه های گازدار محدود شود و در مقابل غذاهای حاوی سبزیجات، عسل و موز بیشتر مصرف شود.
کد خبر: ۶۶۴۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۴

ظریف در موسسه سیپری سوئد؛

آماده ورود به گفت‌وگو با اروپا در مسائل حقوق بشری هستم

وزیر امور خارجه تاکید کرد: من آماده ورود به گفت‌وگو با اروپا در مسائل حقوق بشری هستم ولی به موگرینی نیز گفتم که این گفت‌وگوها دو طرفه خواهد بود.
کد خبر: ۶۶۴۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳

محمدجواد ظریف در موسسه سیپری سوئد:

ایران و عربستان باید یاد بگیرند کنار هم زندگی کنند/در چهره‌ نیویورکی‌ها ترس را دیدم

وزیر امور خارجه گفت: وقتی که ایران و آمریکا که یکی دیگری را «محور شرارت» و آن دیگری، طرف مقابل را «شیطان بزرگ» می‌داند بتوانند در مساله هسته‌ای به توافق برسند، چگونه است که دو کشور که به خاطر جغرافیا قابل جدا شدن از هم نیستند و همدیگر را برادر می‌خوانند، نتوانند مسائل خود را حل کنند.
کد خبر: ۶۶۴۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳

خوراکی‌هایی برای تسکین درد و سوزش معده

متخصص تغذیه گفت: برای تسکین درد معده مصرف غذاهای تند و پرادویه، چرب و نوشابه های گازدار محدود شود و در مقابل غذاهای حاوی سبزیجات، عسل و موز بیشتر مصرف شود.
کد خبر: ۶۶۴۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳

سایت فدراسیون جهانی والیبال: ایران گام بلندی برای صعود به المپیک برداشت

کد خبر: ۶۶۴۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳

خواص و ارزش غذایی گل کلم

مصرف انواع مختلفی از میوه وسبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش دهد. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که مصرف گیاهانی همچون گل کلم می‌تواند خطر چاقی، دیابت، بیماری قلبی را کاهش دهد و سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۶۶۴۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳

در مصرف این خوراکی صرفه‌جویی نکنید!/توصیه پزشکان برای داشتن بدنی سالم

اول ژوئن (12 خرداد) به منظور افزایش آگاهی عمومی در مورد فواید شیر و محصولات لبنی و عرضه فرآورده های با کیفیت و سالم، روز جهانی شیر نامگذاری شده است.
کد خبر: ۶۶۴۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

توصیه پزشکان برای داشتن بدنی سالم؛ در مصرف این خوراکی صرفه‌جویی نکنید!

کد خبر: ۶۶۴۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

خامه‌های صبحانه با طعم بمب پالم!

بعد از ماجرای روغن پالم و مضراتش، این بار این روغن در خامه‌های صبحانه دردسرساز شده، به گونه‌ای که متخصصان توصیه می کنند مصرف آنها به حداقل برسد.
کد خبر: ۶۶۴۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

درمان کودکان سرطانی با استفاده از ماهی دارو رسان

پژوهشگر جوان ایرانی پس از سه سال تلاش تحقیقاتی موفق به ابداع روش جدیدی شد که در آن داروهای سرطانی از طریق ماهی به جیره غذایی کودکان مبتلا به سرطان اضافه می شود و به درمان آنها کمک می کند.
کد خبر: ۶۶۴۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱

کاهش وزن با روزه داری، درست یا غلط؟

چاق ها معتقدند که با روزه داری می توان به وزن دلخواه رسید اما سوال اینجاست آیا ماه رمضان می‌تواند فرصت مناسبی برای رسیدن به وزن دلخواه باشد؟
کد خبر: ۶۶۴۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱