برچسب ها

نیازهای تغذیه‌ای کودکان مبتلا به سرطان

دریافت ناکافی انرژی و درشت مغذی‌ها می‌تواند کودک را در معرض خطر اختلال رشد و بیماری‌های ناشی از کمبودهای تغذیه‌ای قرار دهد. بنابراین کودکان در معرض دریافت ناکافی تغذیه‌ای ممکن است از مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی سود ببرند
کد خبر: ۸۴۳۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹

هشدار کاملا جدی، اگر میگرن دارید به این خوراکی ها لب نزنید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که مستعد سرد درد‌های طولانی مدت هستند می‌توانند با مواد غذایی به بهبود این بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۸۴۲۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹

چگونه از آلودگی هوا جان سالم به در ببریم؟

هوای آلوده باعث نفوذ مواد آلاینده و شیمیایی به درون سیستم گوارش و ریه‌ شده و انسان را به کام مرگ می‌کشاند.
کد خبر: ۸۳۴۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱

معجزه‌ای که کبدتان را از کار می‌اندازد

ممکن است به شما کمک کند چربی را بسوزانید، اما خطرات استفاده از این محرکها ممکن است از مزایای آن فراتر رود.
کد خبر: ۸۳۳۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱

با این خوراکی ها در برابر بیماری‌های فصل سرما بیمه می‌شوید

یکی از ویتامین‌های موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن، ویتامین C است که در سبزی‌ها و میوه‌های تازه یافت می‌شود. سبزی‌ها و میوه‌ها هرچه تازه‌تر تهیه و زودتر مصرف شوند، ویتامین C موجود در آن‌ها بیشتر است
کد خبر: ۸۳۱۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹

با این نوشیدنی آلزایمر را نابود کنید

مصرف کاکائوی داغ با محافظت سلول‌های مغزی، خطر ابتلا به آلزایمر و برخی دیگر از بیماری‌ها و آسیب‌های مغزی را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۸۳۱۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲

رژیم مدیترانه‌ای نقش زیادی در کاهش وزن ندارد

رژیم مدیترانه‌ای نقش زیادی بر روی کاهش وزن ندارد اما منجر به اصلاح سبک زندگی و سلامت افراد خواهد شد
کد خبر: ۸۳۱۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲

کمبود شدید ویتامین B ۱۲ در کمین گیاهخواران

رژیم خام گیاه خواری رژیم کاملی نیست برای اینکه پروتئین کامل گیاهی را فقط در سویا یا ترکیب غلات و حبوبات داریم که معمولا در رژیم خام گیاه خواری تامین نمی‌شود
کد خبر: ۸۳۱۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲

فواید مصرف نان سبوس دار

نان سبوس دار دارای ویتامینB۲ و نیاسین بوده و این ویتامین ها باعث تمرکز و دقت عمل می شوند که برای کودکان نیز بسیار خوب است، مخصوصاً در دورانی که سلول های عصبی در حال رشد هستند
کد خبر: ۸۲۵۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲

فال روز چهارشنبه 16 مرداد 1398

فال روز چهارشنبه 16 مرداد 1398
کد خبر: ۸۲۲۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵

بهترین صبحانه‎ها برای لاغری و کاهش وزن

یکی از یافته های اخیر دانشمندان دانشگاه میسوری کلمبیا نشان می‎دهد که خوردن صبحانه باعث می‎شود مغز زنان دوپامین ترشح کند، دوپامین یک ماده‎ شیمیایی مربوط به احساس خوب داشتن است و باعث کنترل فشارها می شود
کد خبر: ۸۲۱۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷

راهکارهای پیشگیری از مسمومیت در سفرهای تابستانی

در ایام تابستان و در طول سفر بدن برای هر گونه آلودگی و عفونت های گوارشی ناشی از عوامل ویروسی، باکتریایی وانگلی آمادگی دارد که این آلودگی ها عموما از طریق میوه ها، سبزی ها، نوشیدنی های آلوده، گوشت و مرغ پخته نشده می تواند انتقال یابد
کد خبر: ۸۲۱۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷

محدود کردن مصرف غذاهای پرچرب و پرکالری در تابستان

متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف غذاهای پرچرب و پرکالری را به دلیل کنترل بهتر دمای بدن در فصل تابستان محدود کنید.
کد خبر: ۸۱۸۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰

ضرر ماکارونی برای خانم‌ها

ماکارونی موجب افزایش تجمع اسیدهای چرب و پایین آمدن سطح کلسترول خوب خون می‌شود
کد خبر: ۸۱۶۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰

در حاشیه افتتاح کلینیک تخصصی فشار خون در مرکز آموزشی درمانی امام رضا (ع) تبریز مطرح شد؛

75 درصد فشار خون بالا ناشی از اضافه وزن است

کلینیک تخصصی فشار خون در مرکز آموزشی درمانی امام رضا (ع) تبریز با هدف ارائه خدمات سطح سه به بیماران مبتلا به فشار خون افتتاح شد.
کد خبر: ۸۱۳۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱

مصرف لبنیات چه زمانی در کودکان عوارض دارد؟

متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف بیش از حد لبنیات توسط کودکان توصیه نمی‌شود، گفت: چرا که کلسیم زیاد می‌تواند در جذب آهن اختلال ایجاد کرده و باعث کم‌خونی کودک شود.
کد خبر: ۸۰۹۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱

پرهیز از مصرف آجیل های کهنه

تغذیه یکی از نیازهای اساسی زیستن و سالم ماندن است چراکه بدن برای تمام فعالیت‌های ارادی، غیر ارادی، تولید انرژی و رشد به آن نیاز دارد
کد خبر: ۸۰۷۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

ویتامین D3 را به چه خوردنی‌هایی می‌توان اضافه کرد؟

‌یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نمی‌توان به نوشیدنی‌های غیرچرب ویتامین D3 اضافه کرد.
کد خبر: ۸۰۶۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵

چه کسانی نباید خرما بخورند؟

خرما یکی از میوه‌هایی است که در رژیم غذایی هر فردی باید قرار بگیرد که قند موجود در آن انرژی رسانی می‌کند
کد خبر: ۸۰۶۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳

متفورمین قرص لاغری نیست

مدتی است مصرف قرص متفورمین (نوعی قرص کاهش‌دهنده قند خون برای بیماران دیابتی) با باوری غلط که باعث کاهش وزن می‌شود در بین افراد به‌ویژه خانم‌ها رایج شده است
کد خبر: ۸۰۴۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳

آخرین اخبار