شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است و تغذیه صحیح به معنای رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه است.
کد خبر: ۹۵۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: مصرف آزادانه میوه، بدون اصلاح شیوه زندگی، باعث کاهش وزن موثر نمی‌شود.
کد خبر: ۹۵۴۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
مواد غذایی کامل که به شدت گیاهی هستند و دارای فیبر بالا و سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشند بهترین راه برای کاهش فشار خون هستند.
کد خبر: ۹۵۳۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
همه افراد می دانند که کاهش وزن و رژیم چقدر می تواند خسته کننده باشد. حتی زمانی که به هدف خود می رسید، فشار برای حفظ آن سبک زندگی وجود دارد و با زندگی پر مشغله ما، وقت گذاشتن برای تغذیه مناسب می تواند دشوار باشد.
کد خبر: ۹۵۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
رفتار مناسب با اطرافیان در محل کار و زندگی، تغذیه مناسب شما، احتمال بیماری های پیش رو و مسائلی جالب در روز پنج شنبه هجدهم خرداد ماه 1402 را در فال روزانه سایت خبرداغ بخوانید.
کد خبر: ۹۵۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
برای آگاهی از اتفاقات مهم و جالب پیش روی خود در روز شنبه 13 خرداد ماه 1402 و همچنین رفتار و تغذیه مناسب در فال روزانه سایت خبرداغ بخوانید.
کد خبر: ۹۵۲۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
فال روانه سایت خبرداغ متفاوت تر از فال های دیگر علاوه بر پیش بینی اتفاقات پیش روی شما در روز یکشنبه 7 خرداد 1402 نحوه رفتار و تغذیه مناسب را به شما یادآوری میکند.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
مطالعات بسیاری به فواید گردو بر سلامت به‌خصوص کاهش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی و سرطان کولون اشاره کرده است. اما براساس پژوهش اخیر، گردو حاوی ترکیبات مغذی برای باکتری‌های مفید روده است و بر عملکرد این باکتری‌ها تاثیر مثبت دارد.
کد خبر: ۹۵۱۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
فال روزانه سایت خبرداغ تنها یک فال نیست بلکه پیشنهاداتی در خصوص تغذیه مناسب ، رفتار در محیط کار و زندگی و موارد دیگر را برای روز چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402 به شما یادآوری میکند.
کد خبر: ۹۵۰۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
انسیه خزعلی، معاون امور زنان و خانواده رییس دولت بیان کرد: کمبود آهن در زنان در ایران به میزان ۱۳ درصد، در آمریکا ۱۷ درصد و کشورهای اروپایی ۲۳ درصد است و بنابراین ایران توانسته با تغذیه مناسب در کاهش کمبود آهن زنان موفق باشد.
کد خبر: ۹۵۰۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک میکند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید.
کد خبر: ۹۴۹۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
فال روزانه جمعه 25 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب می‌تواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.
کد خبر: ۹۴۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
فال روزانه پنج شنبه 25 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۷۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
زوال عقل دارای علل مختلفی است اما مطالعات انجام شده نشان می دهد: حدود ۴۰ درصد افراد مبتلا به این عارضه تحت تأثیر عوامل خطرزایی هستند که فرد می تواند از طریق انتخاب سبک زندگی بر آن ها تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۴۶۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
دادستان مرکز مازندران تصریح کرد: با تحقیقات به عمل آمده ازسوی کارشناسان محیط زیست مشخص شد ۲ قلاده شیر و یک خرس که تصاویر آن منتشر شد طبق گفته مالک و نماینده محیط زیست تا ۲ماه پیش سالم بودند، اما بعد از آن دچار بیماری شده و هر کدام جداگانه و در قرنطینه به خاطر بیماری و کهولت سن در حال درمان بودند که فردی با استفاده از غفلت نگهبانان و عبور غیرقانونی از حفاظ سیمانی اقدام به تصویربرداری و انتشار آن می‌نماید در حالیکه بیماری برای حیوانات با سن بالا طبیعی است و سایر حیوانات باغ وحش در وضعیت مناسب و با شرایط خوب هستند.
کد خبر: ۹۴۳۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
فال روزانه چهارشنبه 5 بهمن 1401 | فال حافظ امروز
کد خبر: ۹۴۳۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
بسیاری از مشکلات اعضای بدن ما به یکدیگر ارتباط دارند. آیا می دانستید عامل برخی از بیماری های چشمی، مشکلات دستگاه گوارش هستند؟
کد خبر: ۹۴۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
: بسیاری از مشکلات اعضای بدن ما به یکدیگر ارتباط دارند. آیا می دانستید عامل برخی از بیماری های چشمی، مشکلات دستگاه گوارش هستند؟
کد خبر: ۹۴۳۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
اضافه وزن و چاقی از عواقب پشت میز نشینی و کم تحرکی در محیط‌های کار است. تغذیه در محیط‌های کار باید متناسب با میزان تحرک بوده و از تعادل و تنوع برخوردار باشد.
کد خبر: ۹۴۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
