تناسب اندام خانم ها با انجام دادن بعضی از حرکات ورزشی و تغذیه مناسب ممکن است. یاد گرفتن نحوه صحیح حرکات ورزشی و پایبندی به آن، دور کردن از راحت طلبی، تحلیل و بررسی نتایج تمرینات و پیشرفت روزانه، داشتن رژیم غذایی خوب و داشتن انگیزه جو راهای تناسب اندام بانوان است.
کد خبر: ۸۵۱۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
فال روز پنج شنبه 29 اسفند 1398
کد خبر: ۸۴۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸
فال روز سه شنبه 27 اسفند 1398
کد خبر: ۸۴۶۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز از انجام آزمایش تشخیصی ویروس کرونا از روز دوشنبه یا سه شنبه در مراکز برخی استان‌ها به ویژه آذربایجان شرقی خبر داد و گفت: آزمایشات مربوطه تا کنون در انستیتو پاستور و دانشگاه تهران انجام می‌شد.
کد خبر: ۸۴۳۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
۱۰ نکته درباره بیماری آنفلوآنزا در فصل سرما
آنفلوآنزا یکی از بیماری‌های ویروسی و تنفسی در فصل سرماست که می‌توان با رعایت نکات بهداشتی و مراقبتی در برابر آن واکسینه شد.
کد خبر: ۸۳۴۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
مدیرکل دفتر سلامت آموزش و پرورش گفت: خود درمانی در مبتلایان به ویروس آنفلونزای فصلی موجب تشدید بیماری و بستری شدن آن‌ها در بیمارستان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۸۳۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
علی علیپور با دو پیشنهاد داخلی و یک پیشنهاد خارجی خوب مواجه شده که برای هر فوتبالیستی وسوسه‌انگیز است.
کد خبر: ۸۳۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
کارشناس مسئول بیماری‌های واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز از مرگ چهار نفر در استان فارس در پی ابتلا به بیماری آنفلوآنزا خبرداد.
کد خبر: ۸۳۳۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
موضوعی که اخیرا در بین زوجین بویژه زوج‌های جوان طرفدار بیشتری دارد، بارداری دوقلویی یا چندقلویی است. این نوع بارداری اگرچه در ظاهر جذاب به نظر می‌رسد، اما ممکن است عوارض جدی برای مادر و جنین‌ها به دنبال داشته باشد که شاید تمام علاقه‌مندان به این نوع بارداری از آن بی‌اطلاع باشند.
کد خبر: ۸۳۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
یک کارشناس ارشد صنایع غذایی مطرح کرد؛
سال هایی که کودک در مدرسه ابتدایی می‌گذراند، از نظر تغذیه، دوره مهمی به شمار می‌رود زیرا رشد کودک در این سنین ادامه دارد؛ اگر چه سرعت رشد او کمتر از سال های نخست زندگی است. تحقیقات نشان داده که هر مرحله از رشد وابسته به مرحله پیش از خود بوده و مرحله بعدی را هم تحت تاثیر قرار خواهد داد، بنابراین توجه به نیازهای تغذیه‌ای کودک در تمام مراحلی که دوران رشد را طی می‌کند، از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۸۲۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
یک متخصص اعصاب و روان درباره راهکارهای مربوط رفع افسردگی دوران بارداری توضیح داد.
کد خبر: ۸۲۳۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
بسیاری از افراد دوست دارند موهای بلندتری داشته باشند اما رشد موهای‌شان به اندازه کافی سریع نیست. با رعایت برخی نکات و دنبال کردن چالشی ۳۰ روزه می‌توان به رشد سریع‌تر موها دست یافت.
کد خبر: ۸۱۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
چای سبز خواص آنتی اکسیدانی دارد و علاوه بر این یک ضد التهاب مؤثر است و از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.
کد خبر: ۸۱۲۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
روابط عمومی اداره کل حفاظت محیط زیست استان فارس اعلام کرد که علی‌رغم پیگیری‌های انجام شده، هنوز آزمایشگاه‌های دامپزشکی علت مرگ عقاب‌هایی که بیش از دوماه قبل در شهرستان سروستان هلاک شده بودند، مشخص نیست.
کد خبر: ۷۹۸۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
به یاد داشته باشید که آلت تناسلی شما بر مبنای فشار خون کار می کند، بنابراین اطمینان حاصل کنید سیستم گردش خون شما به درستی کار می کند
کد خبر: ۷۹۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
در پی دعوت از پژمان، موسس مرکز تحقیقات نخل؛
علی عرب، سرپرست جدید شرکت عمران، آب و خدمات منطقه آزاد کیش؛ با پیگیری و تلاش فراوان و با دعوت از پژمان، موسس مرکز تحقیقات نخل، در جهت نجات نخیلات کیش گامی مهم و اساسی برداشت.
کد خبر: ۷۸۳۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
بازیکن تیم فوتبال استقلال گفت که شرایط تیم‌شان بهتر شده و پرسپولیس را در هفته‌های آینده خواهند گرفت.
کد خبر: ۷۷۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
پس از چالش‌های ماجرای تهیه آلبوم جنین و سونوگرافی‌های سه‌بعدی، به‌رغم تمام تبعاتی که برای مادر و جنین دارد، حالا نوبت به چالش تازه‌ای رسیده که هم موجب دردسر خود والدین می‌شود و هم نوزاد را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۷۷۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
مربی تیم پرسپولیس در خصوص جام جهانی روسیه گفت: برزیل شانس اول قهرمانی در جام جهانی است.
کد خبر: ۷۷۳۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
