برچسب ها

۱۳ منبع عالی پروتئین برای عضله‌سازی

با مصرف انواع ترکیبات غذایی حاوی پروتئین، آمینواسیدهای سازنده عضلات وارد جریان خون می‌شوند و ضمن انتقال به سلول‌های عضلانی برای ترمیم آسیب‌های ناشی از تمرین و ساخت فیبرهای عضلانی جدید مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۷۶۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

فال روزانه واقعی دوشنبه 2 مهر 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز دوشنبه 2 مهر 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۶۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

فال روزانه واقعی دوشنبه 26 شهریور 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز دوشنبه 26 شهریور 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۶۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵

روش تاثیرگذار برای پیشگیری از آلزایمر

مطالعات نشان داده‌اند که خطر ابتلا به افسردگی در افرادی که از رژیم غذایی سنتی استفاده می‌کنند ۲۵ تا ۳۵ درصد کمتر است.
کد خبر: ۹۷۶۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

چرا به کبد چرب مبتلا می‌شویم؟/ ۱۰ راهکار برای دور ماندن از کبد چرب

به گفته کارشناسان تغذیه ناسالم مثل مصرف بی‌رویه چربی‌های مضر، غذاهای فست‌فودی، سوسیس، کالباس، پنیر پیتزا و ...، بی‌تحرکی، چاقی، عوامل ژنتیکی، دیابت، مصرف برخی داروها، کلسترول خون بالا و تریگلیسیرید بالا از مهم‌ترین عواملی هستند که به بروز کبد چرب منجر می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۶۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

فال روزانه واقعی یکشنبه 4 شهریور 1403 | فال امروز شما

آیا آماده‌ای تا رازهای یکشنبه 4 شهریور 1403 رو کشف کنی؟ " فال روزانه خبرداغ بهت کمک می‌کنه تا با انرژی مثبت به استقبال روز جدید بری و به خواسته‌هات برسی.
کد خبر: ۹۷۵۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳

۱۰ عادت سالم برای مغز شما / زوال عقل چگونه اتفاق می افتد؟

زوال عقل، یک اصطلاح کلی است که برای توصیف مشکلات مربوط به تفکر و حافظه استفاده می‌شود. این مشکلات به قدری شدید است که زندگی روزمره فرد را مختل می‌کند.
کد خبر: ۹۷۴۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴

فال روزانه واقعی پنج شنبه 4 مرداد 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز پنج شنبه 4 مرداد 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۴۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳

فال روزانه واقعی چهارشنبه 3 مرداد 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز چهارشنبه 3 مرداد 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۳۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲

فال روزانه واقعی سه شنبه 2 مرداد 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز سه شنبه 2 مرداد 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۳۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱

فال روزانه واقعی دوشنبه 1 مرداد 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز دوشنبه 1 مرداد 1403 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱

فال روزانه واقعی یکشنبه 31 تیر 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز یکشنبه 31 تیر 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۳۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰

فال روزانه واقعی جمعه 29 تیر 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز جمعه 29 تیر 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۳۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸

فال روزانه واقعی پنج شنبه 28 تیر 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز پنج شنبه 28 تیر 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۳۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

فال روزانه واقعی چهارشنبه 27 تیر 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز چهارشنبه 27 تیر 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۳۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶

چند توصیه مهم برای جلوگیری از موخوره

شکاف مو یا دو شاخه شدن آن مشکل رایجی است، اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید موهایتان را سالم نگه دارید و از ایجاد موخوره جلوگیری کنید.
کد خبر: ۹۷۳۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰

۴۰ درصد سرطان‌ها از فست‌فودهاست/ بدن ما به کدام ویتامین‌ ها و مکمل ها بیشتر نیازمند است؟

با افزایش آگاهی‌های جامعه ۵۰ درصد سوء‌تغذیه‌های موجود در کشورهای کم‌توان یا در حال توسعه برطرف می‌شود، بدون اینکه دیناری به بودجه خانواده افزوده بشود.
کد خبر: ۹۷۲۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶

کِی شام بخوریم؟/ بهترین زمان برای خوردن شام

به نظر می‌رسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه می‌خورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد.
کد خبر: ۹۷۲۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

۱۰ عادت رفتاری که نمی‌دانستید ولی پیرتان می‌کند

در این مقاله قرار است همراه هم ۱۰ عادت رفتاری را مرور کنیم.
کد خبر: ۹۷۰۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

فال روزانه واقعی دوشنبه 10 اردیبهشت 1403 | فال امروز شما

اگر شما هم علاقمند به آگاهی از اتفاقات پیش روی خود و همچنین آشنایی با رفتار و تغذیه مناسب در محل کار و زندگی شخصی و مشترک تان در روز دوشنبه 10 اردیبهشت 1403 هستید فال روزانه سایت خبرداغ را مطالعه کنید.
کد خبر: ۹۶۹۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹