توصیه متخصصان تغذیه، مصرف دو وعده ماهی در هفته است. ماهی تغذیه سالم زندگی سالم - عالی از پروتئین بدون چربی و سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 به شمار می رود. غذاهای دریایی از جمله ماهی همچنین غنی از مواد معدنی مانند آهن هستند که یک جزء هموگلوبین محسوب می شود و در حمل انرژی به سراسر بدن موثر است.
کد خبر: ۶۶۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
مخترع اولین نوشابه پروبیوتیک کشور اظهار کرد: این محصول به تولید انبوه رسیده و در ماه مبارک رمضان روانه بازار مصرف می‌شود.
کد خبر: ۶۶۳۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
خال ها و لک هایی که روی پوست صورت و بدن شما به وجود می آید در واقع نشانه مشکلاتی است که احتمالا در سلامتی شما به وجود آمده است.
کد خبر: ۶۶۲۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
تابستان در راه است؛ گرما زمینه ساز بسیاری از بیماری ها، به ویژه بیماری های عفونی و تنفسی است. متخصصان معتقدند که با چند راهکار ساده می توان به حفظ سلامتی در فصل گرما کمک کرد.
کد خبر: ۶۶۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
پیشکسوت فوتبال ایران گفت: در کودکی از پدرم به شدت حساب می بردم.
کد خبر: ۶۶۲۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
پیشکسوت فوتبال ایران گفت: در کودکی از پدرم به شدت حساب می بردم.
کد خبر: ۶۶۲۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
نمک زیاد منجر به فشارخون می‌شود.اما چیزی که معروف نیست این است که نمک زیاد به دلیل افزایش تدریجی مایع، موجب بیماری کبد چرب می‌شود.
کد خبر: ۶۶۲۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
این یک حقیقت معروف است که نمک زیاد منجر به فشارخون می‌شود. اما چیزی که معروف نیست این است که نمک زیاد به دلیل افزایش تدریجی مایع، موجب بیماری کبد چرب می‌شود. همین امروز مقدار نمک مصرفی‌تان را کنترل کنید!
کد خبر: ۶۶۲۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
معاون بهداشت وزیر بهداشت ضمن تشریح برنامه ملی کنترل و پیشگیری از عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر، به روسای دانشگاه‌های علوم پزشکی تاکید کرد که اعتبارات بخش بهداشت را در جایی دیگر هزینه نکنند.
کد خبر: ۶۶۱۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
رییس سازمان غذا و دارو و معاون وزیر بهداشت وضعیت نمک، شکر و اسید چرب ترانس در مواد غذایی را وخیم خواند و از اعمال فشار بر نانوایی‌ها برای کاهش نمک خبر داد.
کد خبر: ۶۶۱۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
بیشتر بخوابید تا بیشتر وزن کم کنید. یک ساعت خواب اضافه شبانه باعث می شود که در یک سال 7 کیلو وزن کم کنید.
کد خبر: ۶۶۱۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
وزیر بهداشت و درمان به انتقادات عملکرد وزارتخانه خود و مشکلات اجرای طرح تحول سلامت پاسخ گفت.
کد خبر: ۶۶۱۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
داشتن رابطه جنسی با همسرم، هربار که او می خواهد اجباری است؟
کد خبر: ۶۶۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
با وجودی که مصرف مایعات در عملکرد هرچه بهتر ورزشکاران موثر است اما متاسفانه بيشتر ورزشکاران از مصرف این ماده حیاتی غافل هستند.
کد خبر: ۶۶۱۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
متخصص علوم زیستی،گیاهان دارویی و طب ایرانی، راهکارهای درمان چاقی از طریق طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۶۰۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
بنا براظهار خانوارها، در استانهای مرکزی، اردبیل، آذربایجان‌غربی، و قزوین بیشترین سیگار را هر عضو خانوار پانزده ساله و بیشتر، مصرف کرده است.
کد خبر: ۶۶۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
با وجود اینکه برخی کمپانی های تولید نوشابه ادعا می کنند نوشیدنی هایشان اعتیاد آور نیست، بسیاری از مردم حس می کنند به این نوشیدنی های قندی معتاد شده اند و کنار گذاشتنشان برایشان دشوار است.
کد خبر: ۶۶۰۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
متخصصین گوارش و کبد معتقدند با ورزش کردن بصورت منظم و مداوم از ابتلا به بیماری کبد چرب پیشگیری می شود.
کد خبر: ۶۶۰۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
یک متخصص طب سنتی عنوان کرد:
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای فست فودی, نوشابه های گاز دار، همبرگر - سوسیس و کالباس بسیار به ایجاد بوی بد کمک می‌کند چون این غذاها در معده به راحتی هضم نمی‌شود و به اصطلاح در معده زیاد می‌ماند و موجب بروز بوی بد دهان می‌شود.
کد خبر: ۶۵۹۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۶
مایلی کهن:
پیشکسوت فوتبال کشورمان گفت: «کفاشیان در خلوت کلماتی درباره کی‌روش به کار می‌برد که حتی من مایلی‌کهن نمی‌گویم.»
کد خبر: ۶۵۹۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
