برچسب ها
اجازه تمرینات سنگین به انصاری نمی‌دهد؛

حساسیت برانکو روی تمرینات بازیکنی که روزه می گیرد

دلیل عدم حضور مدافع تیم فوتبال پرسپولیس در تمرینات پر فشار این تیم مشخص شد.
کد خبر: ۶۶۹۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸

سحر، چای نخورید

ستاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه روزه‌داری می‌تواند در بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماری‌های دیگر اثرات سودمند بارزی داشته باشد، درباره بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه رمضان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۶۶۹۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶

همراه افطار سالاد بخورید

جواد واحدی متخصص علوم تغذیه گفت: استفاده از غذاهای خشک و پروتئینی به هنگام افطار و سحر موجب خشکی دهان و تشنگی در طول روز برای فرد روزه دار می شود.
کد خبر: ۶۶۸۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

بهترین میوه ها برای افراد روزه دار

در طول روزه داری معمولاً مصرف میوه در افراد کاهش می یابد که بهتر است آنها را در بین وعده های غذایی خود قرار دهیم.
کد خبر: ۶۶۸۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

فقط خرمای دارای آرم سازمان غذا و دارو را بخرید

رئیس اداره نظارت و ارزیابی محصولات غذایی و آشامیدنی با منشاء دامی از مردم خواست فقط خرماهایی را مصرف کنند که دارای بسته بندی بهداشتی، شماره پروانه بهداشتی و ساخت، تاریخ تولید و انقضا، نام و آدرس واحد تولیدی و همچنین آرم سازمان غذا و دارو باشند.
کد خبر: ۶۶۸۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

جلوگیری از ضعف بدن در ماه رمضان

کاهش مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن دلیل عمده ضعف بدن در ماه رمضان است.
کد خبر: ۶۶۸۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

سوزش کلیه و باید و نبایدهای روزه‌داری

یک کارشناس طب سنتی درباره اینکه "آیا سوزش کلیه و ادرار مانع روزه‌داری است؟" توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۶۶۷۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱

آیت‌الله هاشمی: دیگر به دوران تحریم‌ها بر‌نمی‌گردیم/کسی توان پاره‌کردن برجام را ندارد

اینکه آقای هاشمی می‌گوید « اگر آن تحریم‌های طولانی را نداشتیم وضع بهتر از این بود». تعبیری است در امتداد تعبیر: هیچکس توان پاره‌کردن برجام را ندارد!. آقای هاشمی به آینده سازان فردای کشور به صراحت وعده می‌دهد که «دیگر به عصر تحریم‌ها بر‌نمی‌گردیم». چرا که آینده انقلاب را از آن «اعتدال» می‌داند. از آنِ مردمی که پیشرفت می خواهند نه شعار. از آنِ مردمی که تعامل می خواهند نه تقابل. از آنِ مردمی که سدی مقاوم ساخته اند. از آرای خود در مقابل افراطی گری ها.«دیگر به عصر تحریم ها بر نمی گردیم». یعنی تا این مردم هستند، برجام هم هست!
کد خبر: ۶۶۷۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰

داعش چند سوری را به اتهام روزه خواری به صلیب کشید+ عکس

شماری از شهروندان شهر میادین در استان دیرالزور سوریه به اتهام روزه خواری، به دست گروه تروریستی داعش به صلیب کشیده شدند.
کد خبر: ۶۶۷۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

نکاتی مفید درباره ماء‌الشعیر طبی در ماه رمضان

یک متخصص طب سنتی خواص ماء‌الشعیر طبی در ماه رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۶۷۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

روزه‌داران مصرف مواد نشاسته‌ای را کاهش دهند

یک متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم کاهش مصرف مواد نشاسته‌ای در ماه رمضان، خاطرنشان کرد: اگر در این روز‌ها دریافت مواد نشاسته‌ای را کمتر کنیم، ضعف روزانه‌ کمتری خواهیم داشت.
کد خبر: ۶۶۷۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

کنکوری‌ها در ماه رمضان چه تغذیه ای داشته باشند

یک كارشناس مسئول تغذیه مركز بهداشت دانشگاه علوم پزشكي استان قزوين تاكيد كرد: سوخت وساز همه مواد غذایی در بدن نیاز به اکسیژن دارد و با افزایش دریافت مواد غذايي ( بیشتر از نیاز بدن) اكسيژن‌رسانی به سایر قسمت‌های بدن کاهش یافته كه اين موضوع از كاركرد ساير قسمت‌هاي بدن كم خواهد کرد.
کد خبر: ۶۶۷۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

برای رفع بوی بد دهان در ماه رمضان برگه زردآلو، انجیر و آویشن بخورید

مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به راههای مختلف رفع بوی بد دهان در ماه مبارک رمضان گفت: زرد آلو و برگه‌های آن، انجیر، سقز، مربای زنجبیل، کرفس و مویز می‌تواند موجب کاهش بوی بد دهان شود.
کد خبر: ۶۶۷۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

فوتبالیست های روزه دار یورو 2016 را بشناسید

ماه رمضان امسال با یکی از پرطرفدارترین رقابت های ورزشی جهان یعنی فوتبال جام ملت های اروپا همراه شده است. در میان فوتبالیست های اروپایی این دوره هم نام مسلمانان هایی مانند نوری شاهین از ترکیه، امره کان و مسوت اوزیل از آلمان و.. به چشم می خورد.
کد خبر: ۶۶۶۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

11 نوشيدني طبيعي براي افطار

نسخه‌های سنتی برای رفع عطش روزه داران

روزه‌داران با نوشيدن اين شربت‌ها و عرق‌هاي گياهي مي‌توانند ضمن آنكه توانايي بدن‌شان را در طول روز افزايش دهند، مقاومت بدن خود را در برابر دماي هوا در این روزهاي گرم نيز تضمين كنند.
کد خبر: ۶۶۶۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

شربت های شرین، تشنگی را زیاد می کند

کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو گفت: نوشیدن انواع شربت با درصد شیرینی بالا ، میزان تشنگی هنگام روزه داری را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۶۶۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶

معرفی سبد غذایی ورزشکاران روزه‌دار/غذاهایی که باید از آنها دور شد

تحقیقات علمی و پزشکی ثابت کرده که روزه گرفتن مانع ورزش کردن نخواهد شد البته به شرطی که فرد ورزشکار با یک برنامه غذایی غنی، انرژی مورد نیازش را حفظ کرده و مانع از افت فشار و قندخون خود شود.
کد خبر: ۶۶۶۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

پیشگیری از یبوست, نفخ, معده درد و سردرد در روزهای روزه داری

پیشگیری از گرسنگی در روزهای روزه, پیشگیری از یبوست در روزهای روزه, پیشگیری از تشنگی و عطش در روزهای روزه, پیشگیری از مشکلات گوارشی در روزهای روزه, پیشگیری از سردرد در روزهای روزه
کد خبر: ۶۶۶۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

طولانی ترین رمضان ۱۰۰ سال اخیر

رمضان امسال ۴۷۰ ساعت و ۴۱ دقیقه است که به طور میانگین می توان سهم هر روز روزه داری را ۱۶ ساعت و ۱۴ دقیقه در نظر گرفت.
کد خبر: ۶۶۶۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

نخوردن سحری از باورهای غلط در روزه داری است

مدیر شبكه بهداشت و درمان شهرستان نوشهر گفت: نخوردن سحری یكی از اشتباهات و باورهای غلط در روزه داری است.
کد خبر: ۶۶۶۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲