برچسب ها

اهمیت ورزش در دوران بازنشستگی و نکات قابل توجه آن

همه به خوبی به این مطلب واقف هستیم که برای دوره ­های مختلف زندگی بر حسب سن، جنس و وضع سلامتی بدن، ورزش های متفاوتی وجود دارد. مثلاً در جوانی باید عضلات را قوی و محکم کرد تا در سنین بالاتر به آسانی دچار رخوت و سستی نگردند و از سن بازنشستگی به بعد دیگر نباید در بند تحکیم عضلات و حفظ زیبائی اندام بود بلکه ورزش را باید به منظور حفظ سلامت و طول عمر انجام داد و باید سعی کرد هر قدر ممکن است پیری را به عقب انداخت و از عوارض آن جلوگیری نمود.
کد خبر: ۸۷۵۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴

رفلاکس معده (ترش کردن معده) چیست؟ علائم و روش‌های درمان آن

اکثر ما حداقل یک بار تجربه رفلاکس یا ترش کردن معده را در طول زندگی داشته‌ایم؛ در این مطلب از مجله دکتردکتر به بررسی دلایل رفلاکس و روش‌های درمان آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۶۹۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶

با این سرطان مردانه بیشتر آشنا شوید

سرطان پروستات، بعد از سرطان پوست رایج‌ترین نوع سرطان است. به‌همین دلیل در این مطلب قصد داریم به علل و نشانه‌های این سرطان بپردازیم.
کد خبر: ۸۶۵۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵

فال روز دوشنبه 7 مهر 1399

فال روز دوشنبه 7 مهر 1399
کد خبر: ۸۶۴۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

آیا واقعا سیگاری ها کرونا نمی گیرند؟!

افراد سیگاری ممکن است در حال حاضر دچار بیماری های ریوی و یا کاهش ظرفیت ریه باشند که این خود شانس ابتلا به بیماری را به شدت افزایش می دهد.
کد خبر: ۸۶۲۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰

فال روز پنج شنبه 12 تیر 1399

فال روز پنج شنبه 12 تیر 1399
کد خبر: ۸۵۶۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱

چگونه کلسترول خون را به سرعت کاهش دهیم؟

کلسترول در کبد شما ساخته شده و عملکرد‌های مهم بسیاری دارد. به عنوان مثال، کمک می‌کند تا دیواره سلول‌های شما انعطاف پذیر باشد و برای ساختن چندین هورمون لازم است. با این حال، مانند هر چیزی در بدن، مصرف بیش از حد کلسترول می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند. کلسترول مانند چربی، در آب حل نمی‌شود. درعوض، انتقال آن در بدن به مولکول‌هایی به نام لیپوپروتئین‌ها بستگی دارد که دارای کلسترول، چربی و ویتامین‌های محلول در چربی خون هستند.
کد خبر: ۸۵۲۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱

دیابت و ارتباط آن با بیماری قلبی

فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین عوامل خطر برای بیماری قلبی بین افراد مبتلا به دیابت است. این شرایط فشار بیشتری بر قلب وارد کرده و به رگ های خونی آسیب وارد می کند. آفتاب‌‌نیوز :
کد خبر: ۸۵۲۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

فال روز یکشنبه 25 اسفند 1398

فال روز یکشنبه 25 اسفند 1398
کد خبر: ۸۴۵۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴

فال روز پنج شنبه 22 اسفند 1398

فال روز پنج شنبه 22 اسفند 1398
کد خبر: ۸۴۵۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱

آیا اسید معده و تنگی نفس با هم ارتباط دارند؟

افراد مبتلا به بیماری بازگشت محتویات معده به مری ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آسم یا دیگر بیماری های تنفسی قرار داشته باشند.
کد خبر: ۸۳۷۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳

خواننده مشهور رازهای کاهش وزن 22 کیلویی خود را فاش کرد

اد شیرن خواننده سرشناس و محبوب 28 ساله که اخیرا موفق شده حدود 22 کیلو کاهش وزن داشته باشد درباره این کاهش وزن و رازهای کاهش وزن صحبت کرد.
کد خبر: ۸۳۷۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳

سالانه حدود ۴.۲ میلیون نفر بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند

آلودگی هوا مهمترین معضل زیست‌محیطی موثر بر سلامتی است که با مشکلاتی از قبیل سکته مغزی، بیماری‌های قلبی، سرطان ریه و بیماری‌های ریوی مرتبط است و براساس آخرین گزارش سازمان جهانی بهداشت، سالانه حدود ۴.۲ میلیون نفر بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۸۳۴۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵

بیماری قلبی و عروقی عامل مرگ بیش از 17 میلیون نفر در جهان

متخصص قلب و فلوشیپ نارسایی قلب و پیوند دانشگاه علوم پزشکی بابل از مرگ بیش از 17 میلیون نفر در جهان توسط بیماری قلبی و عروقی خبر داد.
کد خبر: ۸۲۸۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷

فال روز جمعه 5 مهر 1398

فال روز جمعه 5 مهر 1398
کد خبر: ۸۲۷۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴

راهکار هضم سریع غذا

گشنیز تازه گیاه معطری است که در بسیاری از غذا‌ها از آن استفاده می‌شود؛ از تخم گشنیز هم به صورت تفت داده و پودر به عنوان ادویه استفاده می‌کنند
کد خبر: ۸۲۱۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶

هشدار به سیگاری‎ها: دود سیگار ممکن است شما را نابینا کند

کسانی که سیگار می‌کشند دو برابر کسانی که سیگار نمی‌کشند، ممکن است نابینا شوند.
کد خبر: ۸۱۸۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳

با این ترفندها سیگار را ترک کنید

امروزه به سختی می‌توانیم کسی را پیدا کنیم که باور داشته باشد سیگار کشیدن برای سلامتی مضر نیست. مطالعات علمی فراوانی در مورد تأثیر سیگار انجام شده و پروژه‌های اجتماعی زیادی نیز با این مسئله در حال مبارزه‌اند. اما متأسفانه همچنان در اطراف خود و در میان دوستان و اقوام کسانی را می‌بینیم که سیگار کشیدن را شروع می‌کنند و نمی‌توانند از آن دست بکشند.
کد خبر: ۸۱۶۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷

یک مسئول تاکید کرد:

ضرر میلیاردی سیگاری‌ها به اقتصاد ایران

مدیر گروه بیماری‌های غیرواگیردار مرکز بهداشت استان یزد از مصرف سالانه ۶۵ میلیارد نخ سیگارت در کشور خبر داد.
کد خبر: ۸۱۶۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶

ترفند‌های کلیدی برای ترک سیگار

کارشناسان از حدود سال ۱۹۶۴ دریافتند که استعمال دخانیات می‌تواند باعث ابتلای افراد به انواع بیماری‌ها از جمله سرطان هایی، چون مثانه، روده بزرگ، مری، کلیه، حنجره، پانکراس و معده شود
کد خبر: ۸۱۳۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸