برچسب ها

رویا نونهالی درست می‌گفت یا امین حیایی؟

در بخشی از برنامه «عصر جدید» این هفته، اتفاقات قابل تاملی افتاد. همسر یکی از شرکت‌کنندگان که به تازگی هم عقد کرده، طی صحبت‌های کوتاهی به صورت ضمنی از کم‌کاری همسرش درباره قول و قرارهایشان گله کرد.
کد خبر: ۸۱۶۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸

دانش‌آموزان در ایام امتحانات چگونه اضطراب خود را کاهش دهند؟

یک متخصص روانشناس کودک و نوجوان ضمن بیان اینکه اضطراب بیش از حد دانش‌آموزان در ایام امتحانات باعث مشکلات فکری، جسمانی، رفتاری، احساسی و درنهایت کاهش عملکرد تحصیلی آنها می‌شود، چند راهکار برای کاهش اضطراب به دانش‌آموزان توصیه کرد.
کد خبر: ۸۱۴۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵

تهران، دارای بیشترین شمار مبتلایان به ام.اس

مشاور معاون درمان وزارت بهداشت در امور بیماری‌ها گفت: تاکنون ۶۴ هزار بیمار مبتلا به ام اس در کشور شناسایی شده‌اند و تهران بیشترین تعداد مبتلایان به این بیماری را دارد.
کد خبر: ۸۰۳۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲

خواص درمانی باورنکردنی گلاب برای چشم

گلاب برای شستشوی چشم عالی است. گلاب مخصوصا فشار و خستگی ناشی از نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر و تلویزیون را کاهش میدهد. چند قطره گلاب را به مقداری آب اضافه کرده و با پد پنبه چشم های خود را بشویید.
کد خبر: ۸۰۲۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱

در کنگره بین‌المللی ایدز مطرح شد

دلایل افزایش رفتارهای پرخطر جنسی

دبیر کمیته اعتیاد انجمن علمی روانپزشکان ایران تاکید کرد که در مورد رفتارهای پرخطر جنسی، اطلاع‌رسانی‌ها و آگاهی‌بخشی‌ها نباید فقط به جوانان معطوف شود.
کد خبر: ۷۹۲۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳

رازهای رابطه جنسی ایده آل

هیچ عاملی سریعتر و قاطع‌تر از هفت رفتار مخرب (انتقاد، سرزنش، گله و شکایت، باج، مقایسه، غرغر، تهدید) رابطهٔ جنسی را از بین نمی‌برد
کد خبر: ۷۸۸۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴

۹ خوردنی برای کاهش اضطراب

تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹

به مناسبت روز جهانی شکلات؛

فواید شکلات در افزایش نرخ باروری

شکلات تلخ مملو از مواد معدنی نظیر مس، آهن، پتاسیم، منیزیم و کلسیم است.
کد خبر: ۷۷۶۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷

5 نوع گیاه بیشترین تاثیر را روی سلامت مغز دارند

گیاهان و ادویه جات بدون هیچ کالری اضافی و بدون چربی، نه تنها عطر و طعم خوشی به غذاها می دهند بلکه منافع بی شماری نیز می توانند برای اندام مختلف بخصوص مغز داشته باشند.
کد خبر: ۷۷۲۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

محمد جعفری: دفترچه بیمه سلامت در بخش بستری در کرمان حذف شد

مدیرکل بیمه سلامت استان کرمان گفت: با تلاش بیمه سلامت ایران و همکاران حوزه آی تی وزارت بهداشت، استان کرمان موفق به حذف دفترچه بیمه سلامت در بخش بستری شد و از امروز صبح این امر عملیاتی شده و مردم در مراجعه به مراکز بستری نیازی به دفترچه بیمه نخواهند داشت.
کد خبر: ۷۶۳۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴

آب بنوشید تا هوشیارتر شوید

«برای این که درک بهتری از ارتباط آب با عملکرد مغز داشته باشید، برای‌تان می‌گوییم که آبرسانی کافی به بدن چگونه می‌تواند شما را هشیارتر کند.»
کد خبر: ۷۵۸۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵

ارتقاء دانش و سلامت عمومی با برگزاری مستمر دوره های آموزشی در بیمارستان کیش

با هدف ارتقاء سطح علمی کادر درمانی و دانش عمومی شهروندان درحوزه سلامت، دوره های مختلف آموزشی هر هفته در بیمارستان کیش برگزار می شود.
کد خبر: ۷۵۲۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴

وقتی موز جان شما را نجات می‌دهد!

قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند.
کد خبر: ۷۴۸۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴

آشنایی با موادغذایی برای کاهش اضطراب

در این مطلب شش غذا و نوشیدنی‌‌هایی که باعث تسکین اضطراب می‌شوند و از لحاظ علمی تأیید شد‌ه‌اند، به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۷۴۸۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲

اینگونه اختلالات جنسی را درمان کنید

یافته ها نشان داده است که در سال های اخیر روند گسترش افسردگی و اضطراب و دیگر اختلالات روحی بطور چشمگیری افزایش یافته که خود سبب بسیاری از مشکلات جسمی نیز می شود
کد خبر: ۷۴۱۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸

برگزاری دوره های آموزشی هفتگی برای مادران باردار و شیرده در جزیره کیش

چهارشنبه هر هفته دوره های آموزشی برای مادران باردار و شیرده در بیمارستان جزیره کیش برگزار می شود.
کد خبر: ۷۳۹۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲

بستنی؛ دسری محبوب در ایران و جهان

در این هوای گرم حتی با شنیدن نامش هم دهن آب می‌افتد، چه رسد به اینكه آن را در دست بگیریم و درحالی ‌كه با حسرت به تمام ‌شدنش نگاه می‌كنیم، از ذره ذره خنكی و شیرینی آن لذت ‌ببریم. حدس‌تان درست بود؛ صحبت از بستنی است، یكی از محبوب‌ترین دسرها در جهان و ایران.
کد خبر: ۷۳۲۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰

خوراکی‌های کاهش‌دهنده استرس را بشناسید

بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.
کد خبر: ۷۲۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

فواید اثبات‌شده درمان سبز

تاثیر فوق العاده طبیعت درمانی بر رفع استرس و افسردگی

بسیاری از پزشکان و محققان مراقبت‌های بهداشتی معتقدند طبیعت درمانی که با نام‌های دیگری مانند درمان سبز یا درمان بر مبنای زمین نیز نامیده می‌شود، علاوه بر افزایش سلامت جسمانی، احیاکننده روح و روان است و تاثیر فوق‌‌العاده‌ای در بهبود خلق و خو، کاهش اضطراب ، استرس و افسردگی دارد.
کد خبر: ۷۱۲۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸

اتفاقی که با خوردن یک خیارشور در بدن می افتد!

آیا شما هم از طرفداران خیارشور هستید که بدون آن لب به ساندویچ‌تان نمی‌زنید؟ در این مطلب یک خبر خوب برایتان داریم! نتایج تحقیقات کتابخانه‌ی پزشکی ملی ایالات متحده نشان می‌دهد مصرف غذاهای تخمیرشده‌ای که حاوی پروبیوتیک‌ها هستند ممکن است به عنوان مداخله‌ای کم‌خطر برای کاهش اضطراب اجتماعی استفاده شوند.
کد خبر: ۷۱۲۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷