استرس مزمن می‌تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس‌های روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
کد خبر: ۸۸۴۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
پيرهادي عضو هيئت رئيسه مجلس:
نماینده تهران در مجلس یازدهم گفت: مجموعه‌ای از شرایط و رویدادها سبب شده که احساس رضایت از زندگی در شمار زیادی از هموطنان کاهش یابد و ما با معضلی به نام ناامیدی اجتماعی یا حس بی‌تفاوتی شهروندان در جامعه روبه‌رو شویم.
کد خبر: ۸۸۳۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در پژوهشی جدید دریافته اند که ورزش و رژیم غذایی سالم در کودکی منجر به کاهش اضطراب بزرگسالان می‌شود.
کد خبر: ۸۸۳۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
یک روانپزشک با بیان اینکه شیوع بیماری کرونا سبب تشدید برخی اختلالات روانی شده است، مطرح می کند: مطالعات نشان دهنده افزایش ابتلا به آلزایمر و افسردگی در سالمندان , اختلالات روانی مانند خودبیمارانگاری، اختلالات خواب و پرخوری عصبی در دوران شیوع بیماری کرونا است.
کد خبر: ۸۷۸۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
مارتین می‌گوید یکی از اهداف اصلی او آوردن فناوری Orbital Audio به حوزه بهداشت روان است و می‌خواهد به کمک آن علاوه بر ارتقا تجربه گوش دادن به موزیک، به افزایش تمرکز، کاهش اضطراب و بهبود سلامت روان کاربران کمک کند. او از سازگار کردن Orbital Audio با اپ‌های تندرستی و تمایل بسیاری از شرکت‌ها به استفاده از آن خبر میدهد.
کد خبر: ۸۶۶۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
حواسمان باشد که همه کنش‌ها و آیین‌های ارتباطی با نزدیکان بیمار در طول بستری شدن و مهمتر از آن در صورت فوت، در مراسم خاکسپاری، ترحیم، چهلم و.. رایج در ایران پیش از کرونا که اکنون باید محو شود، کارکردهای بسیار مثبتی برای نزدیکان بیمار و یا پس از آن نزدیکان متوفی داشت که اکنون از آن محروم شده‌اند و باید چاره‌ای برای این خلاء اندیشیده شود.
کد خبر: ۸۴۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
مدیرکل آموزش و پرورش استان ایلام گفت: تمامی مدارس این استان در تمامی مقاطع تا پایان هفته جاری تعطیل خواهد بود.
کد خبر: ۸۴۳۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
کاهش استرس از طریق مدیتیشن می تواند گزینه ای مفید در پیشگیری از یا کاهش فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۸۳۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱
گروهی از متخصصان در آمریکا بر اساس یافته‌های جدید خود ادعا کرده‌اند که تمرینات ریلکسیشن (تن‌آرامی) در برخی از افرادِ نگران، موجب تشدید اضطراب در آنها می‌شود.
کد خبر: ۸۳۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
مشاور وزیر بهداشت در امور روانپزشکی گفت: حدود ۵۰درصد اختلالات و تنش‌های شدید روانی در بین مردم به علت مسائل و مشکلات اقتصادی است.
کد خبر: ۸۲۹۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
اسم مواد مخدر که می‌آید، واکنش‌های متفاوتی در مغز افراد مختلف ایجاد می‌شود. اگر سالم و ضددود باشید پیش از هر چیز به معضلات ناشی از مواد مخدر فکر می‌کنید
کد خبر: ۸۲۵۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
سیستم دفاعی بدن ما فعالیت خود را در زمانی که با عامل خارجی و مزاحمی روبه رو می‌شود، افزایش میدهد. این افزایش فعالیت، در بدن شکلی از التهاب را ایجاد می‌کند. وجود این التهاب در زمان بیماری نه عجیب است و نه بد اما مشکلی که وجود دارد، این است که گاهی اوقات با وجود نبود هیچ عامل بیماری‌زا، بدن ما با التهابی عمومی روبه روست
کد خبر: ۸۲۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
یکی از این تکنولوژی‌ها که چندسالی‌ست، اقدامات لازم برای سفر را به تجربه‌ای شیرین بدل کرده، خرید آنلاین بلیط هواپیما است.
کد خبر: ۸۲۰۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
بسیاری از داروهای کاهش وزن حاوی رازیانه هستند. رازیانه می تواند در یک رژیم کاهش وزن بسیار موثر عمل کند
کد خبر: ۸۱۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
در بخشی از برنامه «عصر جدید» این هفته، اتفاقات قابل تاملی افتاد. همسر یکی از شرکت‌کنندگان که به تازگی هم عقد کرده، طی صحبت‌های کوتاهی به صورت ضمنی از کم‌کاری همسرش درباره قول و قرارهایشان گله کرد.
کد خبر: ۸۱۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
یک متخصص روانشناس کودک و نوجوان ضمن بیان اینکه اضطراب بیش از حد دانش‌آموزان در ایام امتحانات باعث مشکلات فکری، جسمانی، رفتاری، احساسی و درنهایت کاهش عملکرد تحصیلی آنها می‌شود، چند راهکار برای کاهش اضطراب به دانش‌آموزان توصیه کرد.
کد خبر: ۸۱۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵
مشاور معاون درمان وزارت بهداشت در امور بیماری‌ها گفت: تاکنون ۶۴ هزار بیمار مبتلا به ام اس در کشور شناسایی شده‌اند و تهران بیشترین تعداد مبتلایان به این بیماری را دارد.
کد خبر: ۸۰۳۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
گلاب برای شستشوی چشم عالی است. گلاب مخصوصا فشار و خستگی ناشی از نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر و تلویزیون را کاهش میدهد. چند قطره گلاب را به مقداری آب اضافه کرده و با پد پنبه چشم های خود را بشویید.
کد خبر: ۸۰۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
در کنگره بین‌المللی ایدز مطرح شد
دبیر کمیته اعتیاد انجمن علمی روانپزشکان ایران تاکید کرد که در مورد رفتارهای پرخطر جنسی، اطلاع‌رسانی‌ها و آگاهی‌بخشی‌ها نباید فقط به جوانان معطوف شود.
کد خبر: ۷۹۲۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
هیچ عاملی سریعتر و قاطع‌تر از هفت رفتار مخرب (انتقاد، سرزنش، گله و شکایت، باج، مقایسه، غرغر، تهدید) رابطهٔ جنسی را از بین نمی‌برد
کد خبر: ۷۸۸۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
