| |
پنجشنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۳ - ۰۸:۴۶
بروزرسانی ۳ ثانیه پیش
به گزارش خبرداغ ، سرخپوشان تمرین عصر امروز (یکشنبه) خود را از ساعت 17 در ورزشگاه خیریه عمل شروع کردند.
* تمرین پس از تشریح برنامه‌های تمرینی از سوی برانکو برای بازیکنان، آغاز شد و پس از آن مارکو به مدت 10 دقیقه سرخپوشان را با انجام تمرینات کششی، نرمشی و کار با توپ زیر نظر گرفت.
* در ادامه، برانکو بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد که طی آن، پاسکاری،
پاس در عرض و انجام کارهای تاکتیکی در دستور کار سرخپوشان قرار گرفت.
* هافبک‌ها و فورواردها در یک گروه و مدافعان و هافبک‌های دفاعی نیز در گروه دیگر زیر نظر کادر فنی تمرینات را پیگیری کردند.
* دروازه‌بان‌ها هم کار خود را با ایگور پانادیچ انجام دادند.
* در ادامه، بازیکنان زیر نظر مارکو و برانکو، حرکات مختلف و دویدن‌های
کوتاه و بلند، عبور از موانع و نیزه‌ها را در دستور کار داشتند.
* بخش بعدی تمرین شروع مجدد بازی از ابتدای زمین در دو گروه بود و برانکو
تأکید ویژه‌ای روی تمرکز بازیکنان در انجام این تمرینات داشت.
* بازیکنان در این مرحله، در دو گروه به کار پرداختند. گروه اول تمرینات
تاکتیکی و گروه دوم دویدن را در برنامه داشتند و پس از دقایقی، جای دو گروه
عوض می‌شد.
* پاس‌های عمقی و شوتزنی بخش بعدی تمرین بود که بازیکنان با دقت کامل آن را انجام دادند.
* مهدی طارمی و سیدجلال حسینی در جریان تمرین دچار مصدومیتی جزئی شدند، اما
مصدومیت‌شان جدی نبود و آنها پس از مداوا به تمرین برگشتند.
* حدود 50 هوادار از روی پل مجاور ورزشگاه خیریه عمل، تمرین شاگردان برانکو را تماشا می‌کردند.
* فوتبال درون تیمی در زمین بزرگ مرحله بعدی تمرین بود و بازیکنان پس از آن به مدت چهار دقیقه به دویدن پرداخته و راهی رختکن شدند.
تمرین فردا (دوشنبه) تیم پرسپولیس از ساعت 17 در زمین خیریه عمل پیگیری خواهد شد.
جام نیوز
