برچسب ها

چربی‌سوزها با بدن چه می‌کنند؟

یک کارشناس تغذیه معتقد است، لوسیون‌های موضعی که به عنوان چربی سوز معرفی می‌شوند فقط آب بدن را تعریق و چربی‌ها را سفت‌تر می‌کند.
کد خبر: ۶۶۳۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

تناسب اندام خانم ها از لاغری تا عضله سازی

فعالیت باشگاه های بدنسازی زنانه از همان زمانی جدی شد که تب لاغر شدن بین زنان داغ شد. شاید دلیل این مسئله وارد شدن ماهواره به خانه ها و مقایسه زنان با سلبریتی های زنی بود که به واسطه شغل شان خوش اندام و خوش لباس بودند.
کد خبر: ۶۶۱۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

ارتباط الکل و گوشت فراوری شده با سرطان معده

محققان در آخرین بررسی‌های خود به این نتیجه رسیده‌اند که نوشیدن الکل و خوردن گوشت‌های فرآوری شده و داشتن اضافه وزن، خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۸۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷

كبدتان چرب نشود

كبد چرب (Fatty liver) بیماری خاموش و شایع درجهان است كه حاصل بی تحركی، رژیم غذایی نامناسب، استعمال دخانیات، استفاده از فست فودها و رشد فزاینده پدیده چاقی در دنیاست.
کد خبر: ۶۵۸۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

سوزاندن چربی‌های اضافی‌تان با مصرف سبزیجات ترش

کلم ترش یا سبزیجات ترش می‌تواند راه مبارزه با چربی‌های بدن و بسیاری از بیماری‌ها باشد.
کد خبر: ۶۵۷۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹

مولفه های بارداری سالم

مدیریت بدن برای مبتلا نشدن به انواع عفونت ها در دوران قبل از بارداری بسیار مهم است. خصوصا عفونت هایی که احتمال آسیب زدن به جنین را بالا می برند.
کد خبر: ۶۵۷۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹

مفید بودن هورمون درمانی برای مردان مبتلا به بیماری های قلبی

مطالعات اخیر نشان می دهد تستوسترون درمانی احتمال حمله قلبی، سكته و مرگ را در مردان مبتلا به بیماری عروق كرونر كاهش می دهد.
کد خبر: ۶۵۶۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

این شایعات را درباره کاهش وزن باور نکنید

بعضی از متداول‌ترین اطلاعات و شایعات نادرست تغذیه‌ای را که در‌مورد کاهش وزن رایج است، برای شما معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۶۵۵۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۰

با این میوه 3 روزه 3 کیلو لاغر شوید !

فکرش را هم نمی‌کردید نه؟ اینکه با خوردن موز در عرض سه روز سه کیلو لاغر شوید.
کد خبر: ۶۵۴۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۸

این مواد غذایی را چه وقت بخوریم بهتر است؟

خوردن برخی غذاها درساعت های خاص آثار وارزش های غذایی متفاوتی دارد.برخی موادغذایی را باید پخته شده،خام،خشک یا مرطوب ، با پوست یا بدون پوست مصرف کرد.
کد خبر: ۶۵۴۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶

کبد چرب و تعطیلات نوروز

احتمالا اصطلاح کبد چرب را زیاد شنیده‌اید. کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع جامعه ایران به حساب می‌رود. در واقع این بیماری، شایع‌ترین علت بالا رفتن آنزیم‌های کبدی است که البته علت آن هنوز نامشخص است.
کد خبر: ۶۵۳۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴

از تخم‌مرغ نترسید!

تحقیقات نشان داده اگر به مدت یک هفته تنها 3 تخم مرغ بخورید اتفاقات جالبی در بدن شما می‌افتد که شما را شگفت‌زده خواهد کرد.
کد خبر: ۶۵۳۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

چـربی بـالای بـدن، مضرتر است از شاخص تـوده بـدنی بـالاتر

نتایج یک مطالعه جدید حاکی از آن است که پائین بودن شاخص توده بدنی و بالا بودن درصد چربی بدن که به معنای بالا بودن شاخص توده بدنی نیست، هریک به طور جداگانه با افزایش مورتالیتی در زنان و مردان همراه است.
کد خبر: ۶۵۳۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

کبد چرب و تعطیلات عید نوروز

احتمالا اصطلاح کبد چرب را زیاد شنیده‌اید. کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع جامعه ایران به حساب می‌رود. در واقع این بیماری، شایع‌ترین علت بالا رفتن آنزیم‌های کبدی است که البته علت آن هنوز نامشخص است.
کد خبر: ۶۵۳۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

موتور چربی سوزی بدن را روشن نگه دارید!

ماست علاوه بر فواید بی‌شماری که دارد می‌تواند در چربی‌سوزی و کاهش وزن بسیار مفید و موثر عمل کند.
کد خبر: ۶۵۱۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸