برچسب ها

ویتامین‌هایی که بعد از ۴۰ سالگی حتما باید استفاده کنید

با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود و نیز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۷۱۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱

کاهش مصرف برق در چه ساعت‌هایی پاداش دارد؟

بیشترین مصرف برق در ساعت‌هایی که اوج بار نامیده می‌شوند صورت می‌گیرد و هرچه در این ساعت‌ها مصرف کمتری داشته باشیم مشمول جوایز برقی خواهیم شد.
کد خبر: ۹۷۱۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹

این مشترکان برق مشمول دریافت خودرو می‌شوند/ اعلام جزییات

مدیرعامل توانیر گفت: ۳۰۰ دستگاه خودروی اتوماتیک ایرانی مانند دنا، ۲۰۷ و تارا نیز پیش بینی شده که مشترکان می توانند با کسب و جمع آوری امتیاز از محل کاهش مصرف برق، در قرعه کشی این محصولات نیز شرکت کنند.
کد خبر: ۹۷۱۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲

فکر میکنید ماهانه چه مقدار میکروپلاستیک می‌خوریم؟

ورود میکروپلاستیک‌ها به بدن انسان، نتیجه زباله‌های پلاستیکی رهاشده در طبیعت و پراکنده شدن آن‌ها در محیط‌زیست است.
کد خبر: ۹۷۰۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

یک روایت جدید درباره رقم دستمزد ۱۴۰۳/ خط قرمز دستمزد چه عددی است؟

عضو شورای عالی کار گفت: قانون کار، حداقل دستمزد را مشخص می‌کند برای اینکه هیچ کارفرمایی از آن تخطی نکند؛ متاسفانه در حال حاضر این حداقل دستمزد عرفی برای پرداخت حقوق شده است.
کد خبر: ۹۷۰۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

این کشور رکورددار سوء مصرف الکل در کودکان و نوجوانان شد

سازمان جهانی بهداشت (WHO) در گزارش تازه‌ای هشدار داد انگلیس بیشترین میزان مصرف الکل در بین کودکان و نوجوانان را دارد و از این نظر در صدر فهرست جهانی سوء مصرف نوشیدنی‌های الکلی در این گروه‌های سنی جای گرفته است.
کد خبر: ۹۶۹۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

صبح روز بعد از بی‌خوابی چه کنیم؟

پژوهش‌ها نشان داده‌اند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاه‌تر باشد، خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۹۶۹۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

این روش را برای اطلاع از ابتلا به فشار خون امتحان کنید

فشار خون بالا، یکی از عارضه‌های قلبی و عروقی است که عوامل ژنتیکی، نقش پررنگی در ابتلا به آن دارد و اگر کنترل نشود، می‌تواند منجر به حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری های کلیه و حتی مرگ فرد شود.
کد خبر: ۹۶۹۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

قبض برق این مشترکان بالای ۲میلیون تومان می‌شود!

عبدالامیر یاقوتی گفت: استفاده از کولر گازی در مناطق معتدل و در ماه‌های گرم، مصرف برق سرمایشی را نسبت به کولر آبی بیش از ٦ برابر افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۹۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

ماجرای گاز «خنده» قلیان‌ها چیست؟/ جزییات طرح وزارت بهداشت درباره قلیان «اکسیژن»

رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی گفت: ادعای استفاده از «گاز خنده» در قلیان اکسیژن در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده که در پاسخ به ادعاهای مطرح شده باید گفت، استفاده از گاز خنده در قلیان اکسیژن صحت ندارد.
کد خبر: ۹۶۹۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

بلایی که با خوردن ۴ استامینوفن سرتان می‌آید

اگر بیمار ۴ استامینوفن ۵۰۰ میلی‌گرمی در روز استفاده کند دچار مسمومیت کبدی یا کما خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۹۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

مردم گوشت نمی‌خریدند، حالا شیر و ماست هم نمی‌خرند؛ چرا؟

بر اساس الگوی «انستیتو تغذیه» ۱۳ الی ۱۴ قلم کالای استاندارد برای تغذیه وجود دارد که باید تامین شود (حتی به شکل حداقلی) تا یک فرد بتواند بالای خط فقر قرار گیرد. در این الگو، دقیقا مشخص شده که لازم است یک خانوار در ماه چند گرم گوشت، پنیر، نان، برنج، حبوبات و امثالهم مصرف کند. اما با توجه به کاهش قدرت خرید مردم، تعداد زیادی از کالاهایی که لازم است انرژی و سلامت بدن را تامین کنند، خریداری نمی‌شوند.
کد خبر: ۹۶۹۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

از قانون جوانی جمعیت و واردات خودرو تا قانون حمایت از گزارشگران فساد /مروری بر ۲۶ مصوبه مجلس یازدهم در ۴ سال

در عمر چهار ساله مجلس یازدهم، ۲۶ مصوبه مهم از جمله قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت، قانون نظام رتبه‌بندی معلمان، قانون حمایت از گزارشگران فساد و .. داشته است.
کد خبر: ۹۶۹۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

چرا ساعت کاری ادارات از ۱۵ خرداد تغییر می‌کند؟/ توضیحات جدید دولت را بخوانید

مدیرعامل شرکت توانیر گفت: تعیین و تنظیم ساعات کار ادارات در اختیار هیات وزیران است، با از اخذ موافقت دولت، ساعات کارت ادارات در فاصله ١٥ خرداد تا ١٥ شهریور از ساعت ٦ صبح تا ١٣ خواهد بود.
کد خبر: ۹۶۸۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

افزایش40 درصدی مصرف بنزین در 3 سال گذشته/ مصرف به ۱.۴ لیتر در روز بر نفر رسیده است

یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های حال حاضر کشور مصرف بی رویه انرژی است. این مسئله از یک سو منجر به از دست رفتن منابع محدود زیر زمینی کشور شده و از سوی دیگر خروج ارز از کشور را در پی دارد.
کد خبر: ۹۶۸۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

٨ کیلو کاهش وزن با خوردن روزانه این نوع سرکه

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف روزانه سرکه به افراد دارای اضافه وزن کمک می‌کند تا هشت کیلوگرم وزن کم کنند.
کد خبر: ۹۶۸۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

این خوراکی خوشمزه دندان‌هایتان را نابود می‌کند!

قندهای آزاد مانند گلوکز، فروکتوز و ساکارز اضافه شده به مواد غذایی و نوشیدنی‌ها جزو عوامل اصلی پوسیدگی دندان محسوب می‌شوند. بررسی‌ها بیانگر این است که پوسیدگی دندان زمانی ایجاد می‌شود که باکتری‌های موجود در دهان، قندها را متابولیزه کرده و اسید تولید می‌کنند و سبب انحلال مینا و عاج دندان می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

اگر مضطرب هستید منیزیم بخورید/ فهرست خوراکی‌ها سرشار از منیزیم

منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

خبر مهم درباره سهمیه بنزین نوروز/ یک تغییر در تعداد کارت‌های سوخت

سخنگوی صنف جایگاه داران سوخت به افزایش کارت‌های آزاد در ایام نوروز اشاره کرد و گفت: به تناسب جایگاه‌ها و میزان عرضه بنزین، تعداد کارت‌های آزاد حدود ۲۰ الی ۴۰ درصد، افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۶۶۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲

خبر جدید وزارت نفت درباره سهمیه‌بندی بنزین/ سهمیه بنزین خودروها چه تغییری کرد؟

مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی گفت: در زمینه سهمیه بنزین ۶۰ لیتر مردم تغییری حاصل نشده و بنزین با نرخ آزاد نیز به میزان تقاضا موجود است و متقاضی بر حسب نیاز می‌تواند نسبت به سوخت‌گیری اقدام کند.
کد خبر: ۹۶۶۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱