برچسب ها

سه عامل افزایش‌دهنده خطر ابتلا به آلزایمر

سه فاکتور در دوران میانسالی احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۹۱۸۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲

فال روزانه پنج شنبه 22 اردیبهشت 1401

فال روزانه پنج شنبه 22 اردیبهشت 1401
کد خبر: ۹۱۸۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱

معاون وزارت ورزش: تصمیم ورود زنان به ورزشگاه‌ها متاثر از فشارهای AFC نبود / قبل از اینکه تحت فشار قرار بگیریم، خودمان مطالبه زنان ورزش‌دوست را در دستور کار قرار دادیم / حضور زنان در ورزشگاه‌ها گزینشی نبوده؛ عرف است که تعدادی از افراد به‌صورت دعوت‌نامه‌ای و VIP حضور پیدا می‌کنند

مریم کاظمی‌پور معاون وزیر ورزش با تاکید بر اینکه که فشارهای AFC هیچ‌گاه اهرمی برای حضور زنان ایرانی در ورزشگاه‌ها نبود گفت: در توسعه ورزش زنان و در گام نخست فعالیت‌ها به دنبال برقراری عدالت جنسیتی و سپس رسیدن به برابری جنسیتی در ورزش هستم.
کد خبر: ۹۱۸۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۷

خوراکی‌هایی برای جلوگیری از عوارض یائسگی

​یائسگی یکی از مراحل طبیعی رشد است که در زندگی هر زنی، با افزایش سن اتفاق می‌افتد. طی دروان یائسگی فعالیت تخمدان‌ها به پایان می‌رسد و میزان هورمون‌های استروژن و پروژسترون ترشح شده از تخمدان به‌شدت کاهش می‌یابد. زنان در این دوران تغییرات جسمی، ذهنی، اجتماعی و روانی خاصی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۸۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵

چاقی فرزندان پسر خود را جدی‌تر بگیرید!

دانشمندان کانادایی در مطالعه جدیدی که بر روی کودکان پسر چاق انجام داده اند متوجه شدند که چربی قهوه‌ای انرژی‌سوز این افراد نسبت به کودکان معمولی کمتر فعال است.
کد خبر: ۹۱۶۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

فواید عجیب و جالب ورزش برای مغز

مجموعه رو به رشدی از تحقیقات فواید بسیار زیاد ورزش کردن ازجمله نقش فعالیت‌بدنی در تقویت سلامت مغز را ثبت کرده است و اکنون، یک مطالعه جدید منتشر شده توسط آکادمی عصب‌شناسی آمریکا نشان می‌دهد که ورزش ممکن است با حمایت از سطح انسولین سالم و شاخص توده بدن به محافظت از حجم مغز کمک کند.
کد خبر: ۹۱۶۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

قبل یا بعد از افطار ورزش کنیم؟

انجام ورزش قبل و بعد از افطار شرایط خاصی دارد که حتما باید به آن توجه شود، در عین حال توصیه می‌شود فعالیت بدنی ۳ ساعت پس از افطار و همراه با کامل شدن فرآیند هضم و ترجیحا در مکانی با تهویه مطبوع انجام شود.
کد خبر: ۹۱۵۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

علت خواب آلودگی در بهار

مدیر مرکز خدمات تخصصی داخلی جهاددانشگاهی خراسان رضوی گفت: یکی از دلایل احساس خواب آلودگی در فصل بهار این است که در این فصل، سوخت و ساز بدن بیشتر و مصرف اکسیژن زیاد می‌شود و ذخیره اکسیژن مغز کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۹۱۵۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

روشی جالب و ساده برای کاهش قند خون

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان مبتلا به دیابت تشخیص داده شده‌اند؛ ۸۸.۲ درصد مبتلایان به دیابت از داروهای خوراکی یا انسولین (یا ترکیبی از این دو) برای کنترل قند خون استفاده می‌کنند، آماری که ممکن است شما را به این باور برساند که داروها تنها راه کنترل قند خون هستند.
کد خبر: ۹۱۴۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸

۳ فاکتور اصلی ابتلا به زوال عقل را بشناسید

به گفته محققان، حفظ یک سبک زندگی فعال شناختی و فیزیکی و کنترل فاکتور‌های خطر از طریق دارو، در طول زندگی برای سلامت مغز در آینده حیاتی است و احتمالاً بر بسیاری از عوامل خطر مورد بررسی در این مطالعه تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۹۱۳۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲

اگر این علائم را دارید بدن شما نیار به رابطه جنسی دارد

روابط جنسی یکی از اصلی ترین و اساسی ترین انگیزه های ازدواج جوانان می باشد و اگر این رابطه بین زوجین به خوبی وجود داشته باشد، بیشتر مسائل و موضوعات اختلاف برانگیز از بین می رود.
کد خبر: ۹۱۲۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶

نجات جان بالای ۴۰ ساله‌ها با ۱۰ دقیقه ورزش روزانه

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که تنها ۱۰ دقیقه فعالیت بدنی در روز برای افراد بالای ۴۰ سال می‌تواند جان بیش از یکصد و ده هزار نفر را در سال نجات دهد، این مطالعه نشان داد افزودن ۲۰ یا ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی در روز فواید بیشتری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۱۱۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

۶ نکته مهم برای حفظ سلامتی پا

معاون بهداشت وزارت بهداشت در خصوص توقف توزیع رایگان یا یارانه‌ای اقلام مرتبط با پیشگیری از بارداری و کار گذاشتن اقلام پیشگیری و تشویق به استفاده از آن‌ها در شبکه بهداشتی درمانی، توضیحاتی ارائه کرد
کد خبر: ۹۱۰۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱

علائم کلسترول بالا چیست؟

مقادیر بیش از حد کلسترول در بدن با ایجاد پلاک در شریان‌ها سبب تصلب شرائین، سختی عروق و در نهایت حمله قلبی می‌شود.
کد خبر: ۹۱۰۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸

با این روش دیگر نیاز به تزریق انسولین نیست

محققان انجمن شیمی آمریکا از توسعه نمونه اولیه پچ حاوی انسولین که در داخل گونه فرد قرار می‌گیرد، خبر دادند.
کد خبر: ۹۱۰۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷

چه بخوریم که به سرطان مبتلا نشویم؟

سوزاندن گوشت موجب ایجاد مواد سرطان‌زا می‌شود؛ در کباب کردن هرگز نباید گوشت در معرض حرارت خیلی بالایی قرار بگیرد و سوخته شود.
کد خبر: ۹۰۹۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴

چند روش موثر برای افزایش قد بعد از ۱۸سالگی

احساس می‌کنید قدتان کوتاه است؟ در این مطلب چند توصیه‌ی مفید برایتان داریم تا قدتان را بعد از ۱۸ سالگی افزایش بدهید.
کد خبر: ۹۰۷۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

معجزه ورزش بر شیمی مغز

محققان دانشگاه "کالیفرنیا سان‌فرانسیسکو" در مطالعه اخیر خود اظهار کرده‌اند ورزش، شیمی مغز را تغییر می‌دهد تا از سیناپس‌های سالخورده در برابر آلزایمر و زوال عقل محافظت کند.
کد خبر: ۹۰۷۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

صبحانه نخوردن کودکان چه دلایلی دارد؟

اگر بدانیم که مزاج هر کودک چیست شاید آن زمان بسیاری از نگرانی‌ها در خصوص بی‌اشتهایی و بی‌خوابی‌های فرزندان‌شان کمتر شود.
کد خبر: ۹۰۷۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴

همه چیز درباره چاقی در کودکان که نمی‌دانید

میزان رشد کودکان در دوره‌های مختلف زندگی آن‌ها متفاوت است. همین موضوع تشخیص چاقی در کودکان را دشوار می‌کند.
کد خبر: ۹۰۶۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵