۳روش کاهش وزن سریع و هدفمند برای لاغری در یک ماه را به شما معرفی خواهیم کرد و خواهیم گفت چگونه می‌توانید در یک ماه ۶ تا ۹ کیلوگرم وزن کم کنید.
کد خبر: ۹۰۶۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
بسیاری از افراد تصور می‌کنند کره بادام زمینی به دلیل داشتن چربی زیاد، ناسالم است و باعث چاقی می‌شود، اما چنین نیست. کره بادام زمینی حاوی چربی‌های سالم است و مقدار زیادی پروتئین جهت تأمین انرژی پایدار شما دارد.
کد خبر: ۹۰۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
به این خطر که در این شرایط امکان برقراری رابطه جنسی برای شما وجود ندارد بهتر است راهکارهایی را در جهت آزاد کردن فکرتان از این موضوع به کار ببرید.
کد خبر: ۹۰۵۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
یک نظرسنجی که در آلمان، اتریش و سوئیس انجام شده است، نشان می‌دهد که قرنطینه کووید-۱۹ به تشدید درد مزمن، به ویژه در زنان منجر شده است.
کد خبر: ۹۰۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
برای آگاه شدن از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز دوشنبه بیست و نهم آذر ماه 1400 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۰۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
برای آگاه شدن از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز یکشنبه بیست و هشتم آذر ماه 1400 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۰۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
برای آگاهی از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز شنبه بیست و هفتم آذر ماه 1400 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۰۵۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
برای آگاه شدن از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز پنجشنبه بیست و پنجم آذر ماه 1400 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۰۵۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
برای آگاه شدن از وقایع مهم پیش روی خود در روز سه شنبه شانزدهم آذر ماه 1400 فال روزانه خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۰۵۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
مادران باردار پس از 9 ماه سختی و زحمت، مشتاقانه منتظر تولد فرزند خود می شوند و بعد از تولد انتظار دارند تا اندام خود را به خوبی گذشته برگردانند. یکی از مشکلاتی که خیلی برای شان مهم می شود، داشتن شکمی صاف و بدون چروک درست مانند قبل از باداری است.
کد خبر: ۹۰۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
مفیدترین عادات روس ها که منجر به کاهش وزن می شود، آهسته خوردن غذا است.
کد خبر: ۹۰۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
پس از آن، زنان باید در طول آزمون تا آنجا که ممکن بود راه می‌رفتند. بلافاصله پس از آزمایش، دوباره ضربان قلب پس از ورزش، اکسیژن خون، میزان احساس تنگی نفس و میزان تلاش درک شده ارزیابی شد.
کد خبر: ۹۰۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
همه ما به مضرات سیگار کشیدن آگاهیم، اما بسیار از عادت دیگری وجود دارند که به اندازه همین سیگار می‌توانند سلامتی شما را به خطر بیاندازند. در ادامه به برخی از بدترین عاداتی که ممکن است در زندگی مرتکب شوید، اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۹۰۳۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
مرادی گفت: چاقی و اضافه وزن در افراد بالای ۱۸ سال به ۵۹ درصد رسیده است و امروزه ۲۹ درصد از زنان و ۱۵ درصد از مردان بالای ۱۸ سال چاق هستند.
کد خبر: ۹۰۳۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
تصور رایج این است که با ورزش کردن به صورت طبیعی کالری می‌سوزانیم و همین مسئله باعث کاهش وزن می‌شود. اما در حقیقت بدن تمام تلاش خود را می‌کند تا از بین رفتن کالری را جبران کند.
کد خبر: ۹۰۲۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
رابطه زناشویی نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی زوجین در زندگی دارد بنابراین کمبود و نیاز بدن به رابطه جنسی را می توانید با علائم خاصی تشخیص دهید.
کد خبر: ۹۰۲۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
رییس فدراسیون ورزش‌های همگانی با بیان اینکه بیشتر مردم ایران ورزش نمی‌کنند گفت: ۵۶ درصد ایرانی‌ها کم تحرک هستند.
کد خبر: ۹۰۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
پیاده‌روی اثراتی دارد که کمک می‌کند التهاب مزمن از بین برود. یکی از آن‌ها آزاد شدن میوکین‌ها از ماهیچه‌های بدن است. راه رفتن باعث آزاد شدن آن می‌شود و با گردش در سراسر بدن باعث تسکین التهاب‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۸۹۹۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد تمرینات تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل زعفران استراتژی مناسبی برای کسب تندرستی و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با چاقی است.
کد خبر: ۸۹۸۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
بسیاری از افراد که با دندان‌درد شدید به دندان‌پزشکی مراجعه می‌کنند، نمی‌دانند که آیا دندان پوسیده آن‌ها باید کشیده شود یا نه و ایمپلنت دندانی گذاشتن، ضروری است؟
کد خبر: ۸۹۸۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
