نوجوانان به طور مداوم به غذاها و میان وعده‌های سالم و مغذی نیاز دارند تا بدن در حال رشدشان از طریق آن‌ها تغذیه شود. میان وعده برای نوجوانان باید حاوی درشت‌مغذی‌ها (چربی، پروتئین و کربوهیدرات) و ریزمغذی‌ها (ویتامین‌ها و مواد معدنی) باشد.
کد خبر: ۸۸۶۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
سرمربی سپاهان گفت: دعوت ۲ بازیکن سپاهان به کمیته انضباطی بعد از داربی و قبل از بازی ما واقعا حرفه‌ای نبود.
کد خبر: ۸۸۶۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
حرکات متنوع و شهوت در یک نزدیکی، نه تنها هیجان رابطه جنسی را بالا می برد، بلکه باعث برقراری صمیمیت بیش تری در زندگی زناشویی نیز می شود.
کد خبر: ۸۸۶۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
فال روز یکشنبه 26 اردیبهشت 1400
کد خبر: ۸۸۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
چاک هیکس که مهارت‌های بدلکاری خود را در سریال «منطقه گرگ و میش» و فیلم «لوک و دیک تریسی خوش دست» نشان داده بود، در ۹۳ سالگی درگذشت.
کد خبر: ۸۸۶۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
دروازه‌بان تیم فوتسال مس سونگون با بیان اینکه این تیم از همین حالا به دنبال پنجمین قهرمانی در لیگ برتر فوتسال است، گفت: افتخار می‌کنم به خاطر چهار قهرمانی متوالی با پرسپولیس مقایسه می‌شویم.
کد خبر: ۸۸۶۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
فال روز چهارشنبه 22 اردیبهشت 1400
کد خبر: ۸۸۶۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
پژمان جمشیدی که سابقه بازی در پرسپولیس را دارد در مورد دربی تهران صحبت کرد و آرزو کرد تیم محبوبش موفق باشد.
کد خبر: ۸۸۶۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
فال روز سه شنبه 21 اردیبهشت 1400
کد خبر: ۸۸۶۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
سرمربی تیم فوتبال استقلال با بیان این که تمرکزمان را روی دیدار با پرسپولیس خواهیم گذاشت، گفت: مسئولیت شکست برابر ذوب آهن با من است و به خاطر آن از هواداران عذرخواهی می کنم.
کد خبر: ۸۸۶۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
فال روز دوشنبه 20 اردیبهشت 1400
کد خبر: ۸۸۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
سرمربی تیم فوتبال سپاهان گفت: باید این واقعیت را قبول کنیم زور ما از لحاظ دیپلماسی، قدرت و ... به پرسپولیس و استقلال نمی‌رسد به همین دلیل من و باشگاه ترجیح می‌دهیم سکوت کنیم.
کد خبر: ۸۸۵۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
کد خبر: ۸۸۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
وحید نفر، که این شب‌ها با نقش صولت در سریال «بچه مهندس ۴» در قاب تلویزیون دیده می‌شود می‌پرسد اگر دانشگاه، تحصیلات آکادمیک و خاک صحنه خوردن نمی‌تواند زمینه درخشیدن یک بازیگر توانمند را فراهم کند پس اساسا چرا باید این رنج را بر خود هموار کرد و از دیدن آن‌ها که از راه‌های نامعتبر، معتبر شده‌اند، دلسرد نشد؟! او می‌گوید این جاست که درد می‌کشد.
کد خبر: ۸۸۵۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
فال روز پنج شنبه 16 اردیبهشت 1400
کد خبر: ۸۸۵۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
بی خوابی یک اختلال شایع خواب است که باعث می‌شود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن تبدیل شود.
کد خبر: ۸۸۵۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس با اشاره به عملکرد تیم‌های حاضر در لیگ قهرمانان آسیا گفت: بار دیگر از لحاظ فنی به کشورهای همسایه ثابت شد که فوتبال ایرانی قدرتمند است.
کد خبر: ۸۸۵۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
حسین دهقان گفت: همواره در همه سیستم‌ها تخلف، قانون‌شکنی، رانتخواری و رانت‌جویی وجود دارد، مهم این است که شما اجازه ندهید رانتخواری مبنا شود. اکنون همه می‌خواهند استفاده کنند و در این میان اگر یکی را گفتی نکن، صدایش در می‌آید. می‌خواهم بگویم بده بستان تعریف شده‌ای وجود دارد که رعایت هم را می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۵۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
تلویزیون برای گزارش فوتبال برگ برنده‌ای در اختیار ندارد و لذت تماشای فوتبال با صدای گزارشگر وطنی مدت‌هاست تجربه نشده است.
کد خبر: ۸۸۵۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
فال روز چهارشنبه 8 اردیبهشت 1400
کد خبر: ۸۸۵۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
