برچسب ها

ویتامین D به ایرانی ها نمی رسد

داخل خانه‌هایمان نور نمی‌افتد. ساختمان دور تا دورمان را گرفته. خیلی از خانه‌ها هم پنجره‌ای ندارند. در کوچه‌وخیابان هم کم‌تر پیش می‌آید که از تابش نور خورشید استقبال کنیم؛ از این‌ها گذشته جای ماهی و سبزی و لبنیات هم در زندگی‌امان خالی است.... . از چه حرف می‌زنیم؟ خط ارتباط این چندجمله همه یک‌چیز است؛ ویتامین D.
کد خبر: ۶۹۱۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷

نرخ مرگ و میر ناشی از سرطان در زنان رو به افزیش است

گزارش جدید انجمن سرطان آمریکا نشان می دهد میزان مرگ و میر ناشی از سرطان در زنان در سراسر دنیا رو به افزایش است به گونه ای که انتظار می رود این میزان در سال 2030 میلادی به 5.5 میلیون نفر در سال برسد.
کد خبر: ۶۹۰۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶

خوردنی های پایین آورنده فشارخون

رعایت اصول تغذیه صحیح در سنین میانسالی و سالمندی سبب می‌‌شود فرد سال‌‌های عمر خود را با سلامت و نشاط و راحتی بیشتری طی کند و کمتر در معرض بیماری‌‌های شایع همچون فشارخون بالا، چربی خون بالا، دیابت و پوکی استخوان قرار گیرد.
کد خبر: ۶۹۰۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳

همکاری‌های کشاورزی ایران و استرالیا گسترش می‌یابد

ایران و استرالیا همکاری های خود را در بخش فناوری، صنایع و تجارت محصولات کشاورزی گسترش می دهند.
کد خبر: ۶۸۹۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

با این ترفندها ارزش درمانی خوراکی‌ها را چندبرابر کنید

با رعایت نکاتی ساده درباره چگونگی مصرف مواد غذایی می توان از خوراکی های مفید برای سلامت بدن به ویژه افرادی که دچاربیماری های مختلف هستند بهره درمانی فوق العاده زیادی بدست آورد.
کد خبر: ۶۸۹۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹

سرنخ‌های سرطان در دهان

این روزها با افزایش آگاهی‌های عمومی نسبت به بیماری سرطان بسیاری از افراد دریافته‌اند که مهم‌ترین عامل در درمان سرطان، تشخیص زودهنگام این بیماری با بهره‌گیری از روش‌های غربالگری و توجه به پیش نشانه‌های این بیماری در ناحیه درگیر و در واقع، مدیریت زمان است.
کد خبر: ۶۸۹۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸

توصیه هایی برای زیبا شدن در بارداری

حاملگی یک تجربه هیجان‌انگیز است! اما با تغییراتی که در بدن ایجاد می‌شود، ممکن است باعث خجالت شما شود.
کد خبر: ۶۸۸۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵

دریاچه ارومیه تبدیل به تپه‌های شنی شده‌ا‌ست

مدیر دفتربرنامه ریزی و تلفیق ستاد احیای دریاچه ارومیه گفت: اگر از سال 1384 استفاده 45 درصدی از آبهای حوضه را آغاز می کردیم، می توانستیم اکنون هزار و 272 متر تراز آب دریاچه را داشته باشیم.
کد خبر: ۶۸۸۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵

قند تهدیدی برای موها!

ریزش مو یکی از عوارض جانبی خوش خیم دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از قند است و البته یکی از مشهودترین آنها محسوب می شود
کد خبر: ۶۸۸۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵

چربی شکم را با این 15خوراکی شگفت انگیز آب کنید

برای آب کردن چربی شکم آن چه می خورید نیز نقش بسیاری مهم ایفا می کند.
کد خبر: ۶۸۸۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳

رکورد خرید گندم شکسته شد/ قیمت شکر کاهش می‌یابد

معاون وزیر جهاد کشاورزی اعلام کرد که امسال با خرید ۱۴ میلیون تن گندم در کشور رکورد خرید گندم شکسته شد
کد خبر: ۶۸۷۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹

رعایت نکردن اصول ارگونومی در محیط کار از عوامل خطر در زندگی کارمندان

رئیس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به چکاپ کارکنان دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی در نخستین مرکز جامع سلامت کارکنان دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور از چاقی و اضافه وزن، نیمی از کل پرسنل هر معاونت خبر داد.
کد خبر: ۶۸۷۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸

چه بخوریم تا به بیماری‌های قلبی مبتلا نشویم؟

برنامه غذایی نامناسب یکی از عوامل مهم در بروز بیماری‌های قلبی ـ عروقی است که سبب تغییراتی در چربی خون شده و در ابتلا به تصلب شرایین و بیماری‌های قلبی ـ عروقی نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۶۸۶۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱

ایران در کجای جدول تجارت اکو ایستاده است؟

اطلاعات گمرک ایران نشان می دهد در سال ٢٠١٥ میزان تجارت خارجی کشورهای عضو اکو از ۸۴۵ میلیارد دلار گذشت. و ایران در جایگاه دوم تجارت خارجی (از حیث حجم و ارزش مبادلات) در میان کشورهای عضو اکو ایستاده است.
کد خبر: ۶۸۶۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰

این غذاها ملین های طبیعی هستند

سلامت سیستم گوارشی یعنی سلامت کل بدن، امیدوارم با همین یک جمله پی به اهمیت این بخش از بدن خود برده باشید. برای سالم نگه داشتن دستگاه گوارش می توانید یکی از این غذاها که ملین های طبیعی هستند را استفاده کنید.
کد خبر: ۶۸۵۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۶

پوست مرغ را نخورید

برای حفظ سلامتی بدن، غذایی که می‌خوریم باید سالم و مقوی باشد؛ به این منظور باید مواد غذایی سالم را انتخاب و به روش بهداشتی و مناسب نگهداری کنیم.
کد خبر: ۶۸۵۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵

زایمان طبیعی، مزایا، مراقبت ها و نحوه زایمان طبیعی

زایمان طبیعی اولین روش زایمان است و همچنین زایمان طبیعی به عنوان بهترین روش زایمان شناخته شده است.
کد خبر: ۶۸۵۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲

مرغ بالاخره ارزان شد

اقلام غذایی اساسی با فرا رسیدن ماه محرم مانند سال های گذشته با افزایش تقاضا در بازار روبرو می‌شوند؛ بازار متنوعی که این روزها در بیشتر اقلام با ثبات نسبی همراه است. هر چند برخی اقلام مانند شکر همچنان با نرخ غیر منطقی عرضه می شود و در مقابل برخی اقلام از جمله گوشت مرغ که از حدود سه ماه پیش با گران‌فروشی همراه بود، اکنون به کیلویی کمتر از ۷۰۰۰ تومان رسیده است.
کد خبر: ۶۸۵۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲

چطور بدون متوسل شدن به رژیم های سخت، لاغر شویم؟

رعایت رژیم غذایی مناسب، شرط اول داشتن تناسب اندام است با این حال گنجاندن تمام مواد غذایی مورد نیاز بدن در وعده های غذایی کار دشواری است.
کد خبر: ۶۸۴۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸

نشانه‌های مشخص کمبود «روی» در بدن

از تمام مواد معدنی ضروری برای بدن انسان، احتمالا «روی» کمتر برای ما شناخته شده است.
کد خبر: ۶۸۴۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸