کسانی که از رژیم غذایی خالی از لبنیات استفاده می کنند تعداد بیشماری انتخاب دیگر دارند تا بدون قربانی کردن طعم مواد مغذی مورد نیاز خود را از دیگر منابع تامین کنند
کد خبر: ۷۷۴۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
اگر در مسیر کاهش وزن خود با دشواری مواجه شده اید، پیش از این که به سراغ مبارزه با چربی بروید شاید بهتر باشد شرایط کبد خود را بررسی کنید. ناتوانی در کاهش وزن می تواند یکی از نشانه های عملکرد ضعیف کبد باشد.
کد خبر: ۷۷۳۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
دختری که سال ها همه تصور می کردند پسر است این بار بخاطر پوشش زنانه دستگیر شد.
کد خبر: ۷۷۳۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
همونطور که همه ما میدونیم، خوردن غذای مناسب مهمترین روش برای سلامتی و تناسب اندامه. با توجه به کار‌هایی که در زندگی روزمره به زنان محول میشه، ضروریه که زن‌ها از سلامتی خودشون مراقبت کنن
کد خبر: ۷۷۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
گیاهان و ادویه جات بدون هیچ کالری اضافی و بدون چربی، نه تنها عطر و طعم خوشی به غذاها می دهند بلکه منافع بی شماری نیز می توانند برای اندام مختلف بخصوص مغز داشته باشند.
کد خبر: ۷۷۲۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
به گفته رییس انجمن دندان پزشکی کانادا، خونریزی گاه به گاه لثه ها ممکن است در اثر برخورد لثه با مواد غذایی سفت بروز کند اما اگر این اتفاق به طور مرتب تکرار شود، نشان دهنده وضعیت جدی پزشکی است.
کد خبر: ۷۷۲۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
به گفته محققان، در بین زنان پس از سن یائسگی، نسبت بالاتر تستوسترون/ استرادیول با افزایش ریسک بالا ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی مرتبط است.
کد خبر: ۷۷۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
نایب رییس هیئت پزشکی ورزشی استان فارس تاکید دارد که اکثر داروها و مکمل‌هایی که با عنوان داروی لاغری در برخی باشگاه‌ها و مراکز ورزشی به بانوان عرضه می‌شود، سلامت افراد را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۷۷۲۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
دست‌ها یکی از اولین قسمت‌های بدن هستند که علائم پیری را نشان می‌دهند، اما می‌توانند نشاندهنده‌ی یک سری از مشکلات در سلامتی هم باشند. در این مطلب با ما باشید تا بگوییم به چه علائمی در دست‌های خود باید توجه داشته باشید.
کد خبر: ۷۷۱۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
هورمون ها نقش بسیار مهمی در بدن شما دارند و باعث تحریک رشد سلول و بسیاری از فرایندهای شناختی می شوند.
کد خبر: ۷۷۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
«ما جامعه‌ای هستیم که به کمبود خواب دچار شده‌ایم. میانگین خواب شبانه در ۳۵ سال گذشته به ۹ ساعت در شب می‌رسید. حالا این عدد به کمتر از ۶ ساعت و ۴۵ دقیقه رسیده است. مردم چنان به این عدد عادت کرده‌اند که احتمالا نمی‌دانند دچار کمبود خواب هستند.»
کد خبر: ۷۶۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
اگر بیش از دوازده ماه عادت ماهیانه نداشته باشید یعنی وارد دوران یائسگی شده‌اید. سن متوسط شروع یائسگی 51 سال است.
کد خبر: ۷۶۹۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
گیاه رازیانه سرشار از ترکیباتی مشابه هورمون زنانه استروژن و دارای طبیعتی گرم است، با اینکه برخی از افراد طعم رازیانه را دوست ندارند اما این ماده می‌تواند مزایای زیادی برای سلامتی افراد داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۹۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
همه خانم‌ها دوست دارند که بارداری و لذت مادر شدن را تجربه کنند و کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که این تجربه را دوست نداشته باشد.
کد خبر: ۷۶۹۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
مراقب رژیم غذایی خود باشید
حفظ آب بدن برای رشد بافت‌ها و سلامت بدن بسیار ضروری است. بافت مو به طور عمده از آب تشکیل شده است. این به این معناست که شما باید روزانه ۶۴ اونس (۱۷۶۲ گرم) آب مصرف کنید. از یاد نبرید نوشیدن نوشابه‌های کربناتی گازدار، می‌تواند باعث نابودی مو‌های شما در دراز مدت شوند.
کد خبر: ۷۶۹۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
«به جوش‌های صورتت دست نزن،خودش خوب می‌شود!» این گفته را بسیاری افراد به نوجوان یا جوانی که از بروز جوش‌های صورتش به هم ریخته و اعتماد به نفس‌اش کاسته شده است، توصیه می‌کنند. در حالی که بررسی‌های متخصصان پوست و مو این گفته را تائید نمی‌کند.
کد خبر: ۷۶۸۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
رشد مو‌های زائد عاملی است که ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده است؛ از بین بردن حجم وسیعی از مو‌ها به عنوان یکی از دغدغه‌ها برای بسیاری از عموم مردم تبدیل شده است و برای رهایی از این موضوع در تلاش هستند.
کد خبر: ۷۶۷۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
جوش‌ها درست زمانی ایجاد می‌شوندکه می‌خواهیم دریک مجلس مهم شرکت کنیم ودوست داریم زیباترین صورت را داشته باشیم. اما اگرشما هم از این دست افراد بدشانس هستید، این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۷۶۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
عوامل مختلفی برای بروز سکته مغزی در خانم‌ها وجود دارد که در این مقاله ۷ مورد از این عوامل مهم ذکر شده است.
کد خبر: ۷۶۶۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
هندوانه حتی می‌تواند باعث افزایش میل جنسی در مردان شود. هندوانه بیشتر از آب تشکیل شده است اما مابقی آن دارای لیکوپن است، آنتیاکسیدانی که برای قلب، پروستات، و پوست مفید است
کد خبر: ۷۶۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
