برچسب ها

تاثیر رابطه جنسی و خود ارضایی در بدنسازی

فعالیت و عادات جنسی سالم و مناسب می‌تواند سلامت روانی و عملکرد فیزیکی و کیفیت زندگی را تقویت کند؛ اما عادت جنسی ناسالم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را مختل کند
کد خبر: ۷۲۴۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸

علت درد سینه زنان + توصیه‌ها

فوق‌تخصص جراحی غدد و سرطان دانشگاه جانز هاپکینز درباره درد سینه و توصیه‌هایی که باید زنان رعایت کنند توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۷۲۴۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷

خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات با کمبود این ویتامین

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: مطالعات نشان می‌دهد افرادی که مبتلا به فشارخون بوده و کمبود ویتامین D دارند دو برابر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی قرار دارند.
کد خبر: ۷۲۴۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶

فشار خون پایین و احتمال ابتلا به افسردگی

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد احتمال ابتلا به افسردگی در بیماران مبتلا به فشار خون پایین تر از حد طبیعی، 30 درصد بیشتراز اقرادی است که دارای فشار خون طبیعی یا حتی بالا هستند.
کد خبر: ۷۲۴۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵

ترفندهایی برای اینکه سریع و آسوده به خواب بروید

بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است. بی خوابی مزمن حتی می‌تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود.
کد خبر: ۷۲۴۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳

از فواید سلامت کمترشنیده شده چای

کاتچین ها (نوعی آنتی اکسیدان) موجود در چای نشان داده اند که در کاهش کلسترول و فشار خون موثر عمل می کنند، در شرایطی که سلامت قلبی عروقی و ترمیم بافت سیاهرگی را بهبود می بخشند.
کد خبر: ۷۲۲۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱

خوراکی‌های کاهش‌دهنده استرس را بشناسید

بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.
کد خبر: ۷۲۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

با این مواد غذایی سردردتان را بهبود ببخشید

از آنجا که یکی از علل سردرد می‌تواند کم‌آبی بدن باشد، قبل از مصرف هر قرصی، مواد غذایی آبدار مانند هندوانه را امتحان کنید.
کد خبر: ۷۲۱۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴

خواص بی نظیر سیرابی

سیرابی، مخاط معده گاو یا گوسفند است که در بیشتر کشورها مورد استفاده قرار می‌گیرد و خورده می‌شود؛ چرا که خواص تغذیه‌ای بی‌شماری دارد.
کد خبر: ۷۲۱۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

با مشاهده این نشانه ها ، مصرف لبنیات را متوقف کنید

محصولات لبنی مانند پنیر، بستنی، کره و شیر همگی بخشی از ذائقه دائمی ما هستند و همچنین جزئی از غذاهایی که با آن ها بزرگ شده ایم.
کد خبر: ۷۲۱۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

رییس سازمان غذا و دارو مطرح کرد

هشدار درباره استفاده از داروهای دوپینگ و هورمون رشد در باشگاه‌های بدنسازی رییس سازمان غذا و دارو از مکمل‌های غذایی و رژیمی غیرمجاز در باشگاه‌های ورزشی در قالب داروهای دوپینگ و هورمون رشد، ابراز نگرانی کرد.
کد خبر: ۷۲۰۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶

عکسی که در دنیا جنجالی شد

کد خبر: ۷۱۸۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹

درباره فواید دارچین بیشتر بدانید

دارچین برای ما نامی آشناست و از دیرباز یکی از ادویه‌‌ پرمصرف در سفره ایرانی بوده است. این ماده که از پوست یک نوع درختچه در آسیای جنوبی تهیه می‌ شود، از دیرباز به عنوان یک داروی ضد التهاب و ضد درد استفاده می‌شد و سابقه شناخت آن به هزاران سال پیش باز می‌ گردد.
کد خبر: ۷۱۷۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱

علائم کمبود هورمون جنسی در مردان

علائم کمبود تستوسترون اغلب ظریف هستند و برخی افراد آن را با علائم طبیعی پیری اشتباه گرفته می‌گیرند
کد خبر: ۷۱۷۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰

فواید شگفت انگیز مصرف روزانه ۲ عدد موز

غذای سالم همیشه خوشمزه نیست اما در مورد میوه موز این مسئله صدق نمی کند. این میوه هم خوشمزه است و هم فواید زیادی برای بدن دارد.
کد خبر: ۷۱۷۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶

آیت الله مکارم شیرازی: برای پارازیت ها فکری کنید

وی ادامه داد: باید برای پارازیت ها و امواج موبایل فکری شود و شخص مطلعی می‌گفت در خارج از کشور وقتی فردی وارد خانه می‌شود برعکس ما که آن را در خواب‌وبیداری در کنار داریم موبایل را با خوب به اتاق نمی‌برند.
کد خبر: ۷۱۶۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳

بهترین زمان برای رابطه زناشویی

در واقع دلایل بسیاری دال بر این موضوع وجود دارند که، صبح را برای انجام رابطه جنسی در نظر گیریم. سرحال بودن در صبح حقیقتاً انجام رابطه جنسی را بهتر می سازد.
کد خبر: ۷۱۶۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۱

تاثیر مصرف روی (زینک) بر عملکرد جنسی مردان

روی حیاتی‌ترین ماده معدنی در کارکرد جنسی مردان است چرا که در هر جنبه از تولیدمثل مردان ازجمله متابولیسم هورمون، تشکیل و تحرک مناسب اسپرم دخالت دارد.
کد خبر: ۷۱۵۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴

گران ترین مایعات جهان را بشناسید / از خون آبی تا سم عقرب

شايد برايتان جالب باشد بدانيد گران‌ترين مايعات دنيا شامل چه چيزهايي مي‌شود. در ادامه با ما همراه باشيد تا ليستي از آن ها را مشاهده کنيد.
کد خبر: ۷۱۴۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸

چربی‌های پنهان، ۵ قسمت اصلی بدن را نشانه می‌گیرند!

چربی ها فراهم کننده انرژی در بدن هستند ضمن این که نقش کلیدی در متابولیسم و تولید هورمون دارند و به محافظت از اندام های داخلی کمک می کنند.
کد خبر: ۷۱۴۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷