برچسب ها

۶ راهکار برای فرار از نفخ بعد از پرخوری در شب یلدا

در شب یلدا مصرف میوه و آجیل نسبت به میانگین سایر روزهای سال به طرز قابل توجهی بالا می‌رود که این می‌تواند به طور بالقوه باعث ایجاد حالت نفخ شدید شود. میل به چشیدن خوراکی‌های خاص در این بلندترین شب سال منجر به زیاده‌روی و ایجاد نفخ در معده می‌شود.
کد خبر: ۹۶۳۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

چه کسانی می‌توانند نام خانوادگی‌شان را تغییر دهند؟

نام و نام خانوادگی بخش مهمی از هویت افراد است و به عنوان سند هویتی فرد ثبت، حفظ و نگهداری می‌شود، اما گاهی افراد به دلایلی خواهان تغییر یا اصلاحاتی در نام خانوادگی خود می‌شوند که نیازمند طی مراحل قانونی است.
کد خبر: ۹۶۳۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

زیر دوش حمام آواز بخوانیم یا نخوانیم/ آواز خواندن چه فوایدی دارد؟

برای برخی از ما، آرامش و حریم خصوصی خانه‌هایمان، بهترین ترکیب برای برجسته کردن بازیگران درونی‌مان است.
کد خبر: ۹۶۳۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

این سرطان را بهتر بشناسید

سرطان لوزالمعده یا پانکراس زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های بدخیم (سرطانی) در این غده مهم بدن رشد می‌کنند، تقسیم می‌شوند و در نقاط مختلف آن پخش می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۳۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

۶ راهکار برای جلوگیری از افزایش وزن پس از یائسگی

یائسگی به دورانی گفته می‌شود که فعالیت تخمک‌سازی در خانم‌ها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف می‌شود؛ سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده حدود ۵۰ سالگی است اما بعضی از خانم‌ها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند.
کد خبر: ۹۶۳۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

رژیم غذایی گیاهی خطر ابتلا به این بیماری را تا ۲۴ درصد کاهش می‌دهد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی سالم گیاهی می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۲۴ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۲۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

گل‌محمدی: مطمئنم فردا اتفاق خاصی کنار زمین نمی‌افتد

سرمربی تیم پرسپولیس در آستانه دربی ۱۰۲ تهران این مسابقه را برای هر دو تیم رقابتی حساس توصیف کرد.
کد خبر: ۹۶۲۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

خصوصی‌سازی سرخابی‌ها در 90 روز، یعنی انحلال دو باشگاه برزگ پایتخت؟

وزیر ورزش و جوانان روز گذشته در محل تالار شهدای دانشکده علوم ورزشی و تندرستی دانشگاه تهران نشستی با دانشجویان داشت و در مورد مسائل مختلف به اظهارنظر پرداخت.
کد خبر: ۹۶۲۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

دستگیری رئیس باشگاه ترکیه‌ای در پی ضرب‌وشتم داور

پلیس ترکیه در پی ضرب‌وشتم داور، رئیس باشگاه آنکاراگوجو را دستگیر کرد.
کد خبر: ۹۶۲۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱

۱۳۰ کیلومتر دوچرخه سواری بدون دست!/ عکس

یک دوچرخه‌سوار کانادایی، مسافتی حدود ۱۳۰ کیلومتر را بدون گرفتن فرمان دوچرخه رکاب زد و رکورد تازه‌ای را در گینس به ثبت رساند.
کد خبر: ۹۶۲۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱

داغ ابدی بر سینه‌ی بسکتبال ایران

زنده یاد محمود مشحون پرافتخارترین رئیس فدراسیون بسکتبال بود.
کد خبر: ۹۶۲۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰

کدام بخش از بدن زودتر پیر می‌شود؟

روند پیری اعضای بدن با یکدیگر متفاوت هستند و عضوی در بدن زودتر از بقیه اعضا پیر می‌شود که باید برای جوان ماندن آن را بشناسید و روند پیری را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۶۲۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

فال روزانه 19 آذر 1402 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 19 آذر 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۲۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

با چه میزان ورزش از افسردگی دور می‌شویم؟

ایسنا به نقل از سایکولوژی نوشت: افراد زیادی می‌گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می‌شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟
کد خبر: ۹۶۲۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

همه مضرات مصرف زیاد نمک و یک عارضه که تاکنون فکرش را نمی‌کردید

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد فقط کربوهیدرات‌ها و قندها نیستند که می‌توانند بر ایجاد بیماری دیابت نوع ۲ تأثیر بگذارند؛ بلکه زیاده‌روی در مصرف نمک هم سبب ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود.
کد خبر: ۹۶۲۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

فرق فوتبال ما با عربستان این است

در حالی تکلیف مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا مشخص شد که تنها یک نماینده ایران به مرحله یک هشتم نهایی صعود کرده است.
کد خبر: ۹۶۲۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

محبوبیت سردار در رم؛ تعویض طلایی مورینیو فیکس می‌شود!

سردار آزمون با درخشش در بازی‌های اخیر رم به سوژه روز رسانه‌های شهر تبدیل شده که خواهان فیکس شدن او هستند.
کد خبر: ۹۶۲۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

۱۳ راهکار خانگی و ساده برای کاهش فشارخون

تسنیم نوشت: فشار خون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن است که عوارض جسمانی زیادی به مبتلایان تحمیل می‌کند اما افراد مبتلا به این بیماری با به‌کارگیری برخی راهکارهای ساده می‌توانند فشارخون خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۶۲۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

فوری؛ سهمیه سوخت این خودروها قطع شد

معاون صنایع و انرژی ستاد مدیریت حمل و نقل و سوخت کشور گفت: طبق تصمیم کارگروه مقرر شده است در بخش ناوگان تاکسیرانی صرفاً تاکسی‌های دارای بیمه نامه شخص ثالث، از سهمیه سوخت برخوردار شوند که فرآیندهای مربوط به نحوه اجرای آن درحال برنامه‌ریزی هستیم.
کد خبر: ۹۶۲۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

اختراع بی‌نظیر دانشمند ایرانی در آمریکا/ ساعت هوشمند برای تشخیص بیماری قلبی

«حمید قنبری» دانشمند ایرانی «دانشگاه میشیگان» یک ساعت مچی ارائه داده که اولین دستگاه بالینی مچی برای نظارت بلندمدت بر بیماران و تشخیص فیبریلاسیون دهلیزی است.
کد خبر: ۹۶۲۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳