برچسب ها

آب کافی بنوشید تا لاغر بمانید

محققان دانشگاه میشیگان و واشنگتن دریافتند افرادی که به قدر کافی هیدراته نیستند(کم آب مصرف می‌کنند) در مقابل افرادی که هیدراته هستند، از شاخص توده بدنی بالاتری برخوردارند.
کد خبر: ۶۷۲۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

لاغرها خوش‌خیال نباشند؛دیابت فقط بیماری افراد چاق نیست!

دیابت نوع ۲ مد‌‌ت‌ها به عنوان بیماری افراد دچار اضافه وزن یا چاقی شمرده شده است، اما به گزارش همشهری آنلاین، یک بررسی جدید این عقیده به چالش می‌کشد. بر اساس این بررسی از هر پنج فرد دارای وزن طبیعی یک نفر به عارضه پیش‌دیابت مبتلا است که می‌تواند به دیابت نوع ۲ منتهی شود.
کد خبر: ۶۷۲۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

ادای احترام ایستاده جانبازان برای کارگردان فقید/کیارستمی به جانبازان دفاع مقدس چه گفت؟

دو تن از جانبازان دفاع مقدس به فیلمساز فقید سینمای ایران،عباس کیارستمی ادای احترام کردند.
کد خبر: ۶۷۲۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

کونته از خرید کانته خوشحال است

سرمربی چلسی مدعی شده خرید جدید تیمش از آن بازیکنانی است که او دوست دارد.
کد خبر: ۶۷۲۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

چربیهای اضافی را نابود کنید + برنامه تمرینی سوزاندن ۱۰۰۰ کالری

چربی‌های اضافی بدن خود را نابود کنید آن هم فقط با یک ساعت تمرین، ۱۰۰۰ کالری بسوزانید، به روشی با بکارگیری بوکس با حریف، تمرینات شکم و کار با کیسه بوکس، این تمرینات که همه در سطح بالای ورزشی دنبال می‌شود، در منزل نیز قابل اجرا هستند.
کد خبر: ۶۷۲۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

در طول روز چقدر قند بخوریم؟

کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: حدود 90 درصد مبتلایان به دیابت نوع 2 چاق هستند، لذا رژیم غذایی مناسب در کنار تحرک بدنی مداوم، موثرترین شیوه کنترل آن است.
کد خبر: ۶۷۲۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

اضطراب جنسی مردانه چیست؟

راه دادن یک نفر به حریم خصوصی‌ترین بخش‌های زندگی، رابطه‌ای خاص و ویژه ایجاد می‌کند که بسیار نزدیک و افشاگرانه است. ارتباط جنسی یکی از مهم‌ترین حریم‌ها و البته تجربه‌ای لذت‌بخش است.
کد خبر: ۶۷۲۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶

مهاجم استقلال به فیفا شکایت می‌کند؛

شهباززاده و استقلال به بن بست رسیدند؛ فرصت یک روزه سجاد به آبی ها!

مهاجم استقلال که در فصل جاری راهش را از آبی پوشان جدا می بیند، از سازمان لیگ ناامید شده و می‌خواهد پای فیفا را به ماجرا باز کند.
کد خبر: ۶۷۲۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶

هشدار به مردهای چاق

بزرگترین مطالعه صورت گرفته در زمینه چاقی نشان می دهد که چاقی در مردان سه برابر کشنده تر از زنان است.
کد خبر: ۶۷۲۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۵

رونالدو بهترین بازیکن نسل فعلی است

سرمربی پیشین منچستریونایتد گفت: رونالدو ۱۰ سال است که دارد در اوج بازی می‌کند و این همان چیزی است که او را از بقیه متمایز می‌کند.
کد خبر: ۶۷۲۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

آب بخورید تا لاغر بمانید

به گفته محققان آب سلاح سرّی برای افراد تحت رژیم است.
کد خبر: ۶۷۲۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

تراکتورسازی دنبال دوگانه قهرمانی است/رقابتم با بنگر و شفیعی جذاب است

مدافع تیم فوتبال تراکتورسازی گفت:خوشحالیم که در هفته اول میزبان هستیم اما ای کاش ورزشگاه یادگار امام آماده بود و هواداران زیادی می توانستند به ورزشگاه بیایند.
کد خبر: ۶۷۲۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

مهاجم برزیلی در اردوی گسترش فولاد/عکس

مهاجم برزیلی فصل گذشته سپاهان در اردوی گسترش فولاد حاضر شده است.
کد خبر: ۶۷۲۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

25 درصد مرگ‌ها در سن 30 تا 70 سال رخ می‌دهد

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس با اعلام اینکه 25 درصد مرگ‌ها در گروه سنی 30 تا 70 ساله ها رخ می دهد، پیشگیری از مرگ این گروه سنی را از اولویت های برنامه های بهداشتی کشور خواند
کد خبر: ۶۷۲۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

واکنش آشنا به دستکش های قرمزش؛

شرط منصوریان برای استقلالی شدن بازیکن سابق پرسپولیس

دروازه بان 36 ساله که در تمرینات استقلال در ارمنستان حضور پیدا کرده و احتمالا با این تیم قرارداد می بندد.
کد خبر: ۶۷۲۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

ورزش های مناسب بعد 30 سالگی

بسیاری از افراد در دهه سوم زندگی نسبت به دهه دوم بسیار غیر فعال هستند. صرف زمان زیاد در محل کار به صورت نشسته، مسئولیت خانواده و مواردی از این قبیل زمان کافی برای فعالیت بدنی را نسبت به سال‌های قبل کم‌تر می‌کند.
کد خبر: ۶۷۲۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

عشوری: بازی اول تراکتورهم خوب است هم خطرناک/با قدرت استارت می زنیم

هافبک تیم تراکتورسازی گفت: خیلی خوشحالم که مصدومیتم در حدی نیست تا چند هفته از لیگ را از دست بدهم.
کد خبر: ۶۷۱۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

بختیار: هر پستی منصوریان بخواهد بازی میکنم

هافبک تیم فوتبال استقلال گفت که نیاز به بازی‌های تدارکاتی بیشتری دارند تا بازیکنان با هم هماهنگ شوند.
کد خبر: ۶۷۱۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲

خبر خوش برای قلعه نویی و بد برای کی روش /سروش رفیعی نمی تواند از کشور خارج شود

هافبک ملی پوش تراکتورسازی اجازه خروج از کشور ندارد.
کد خبر: ۶۷۱۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲

کریمی:در اردوی ارمنستان فشار زیادی به تیم وارد شد

بازیکن چپ پای استقلال می گوید تلاش می کند تا در فصل جاری بیشتر از توانایی اش برای استقلال بازی کند.
کد خبر: ۶۷۱۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲