در این مطلب برای رفع «خستگی و کوفتگی» ۱۵ تدبیر آموزش داده شده است.
کد خبر: ۷۴۱۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
یافته ها نشان داده است که در سال های اخیر روند گسترش افسردگی و اضطراب و دیگر اختلالات روحی بطور چشمگیری افزایش یافته که خود سبب بسیاری از مشکلات جسمی نیز می شود
کد خبر: ۷۴۱۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
مثلا فرد ابتدا به ساکن، خودش باید بداند، چه نوع لمسی را با چه شدت و فرکانسی در کجای بدنش دوست دارد، که وقتی در یک رابطه قرار گرفت بتواند این قضیه را با شریک جنسی‌اش در میان بگذارد.
کد خبر: ۷۴۱۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
در گرامیداشت هفته تربیت بدنی رقابت های قهرمانی کیورگی و پومسه به همت هیئت تکواندو در جزیره کیش برگزار می شود.
کد خبر: ۷۴۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
کارگاه آموزشی تغذیه در دوران شیردهی ویژه بانوان باردار و مادران دارای نوزاد شیرخوار در جزیره کیش برگزار می شود.
کد خبر: ۷۴۱۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
سرمربی آلمانی تیم فوتبال استقلال تهران گفت: تیمی را تحویل گرفتم که صدر جدول نیست اما می خواهیم به جایگاه اصلی اش بازگردد.
کد خبر: ۷۴۱۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
سید مصطفی میرسلیم نتوانست برای دوره چهارم ریاست فدراسیون نجات غریق ثبت نام کند.
کد خبر: ۷۴۱۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
استقلال تا پایان هفته هشتم امتیازات زیادی از دست داده و شفر باید هرچه زودتر بتواند تیمش را به سطح انتظارات هواداران و نام استقلال برساند.
کد خبر: ۷۴۰۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
وینفرد شفر، سرمربی آلمانی استقلال که به تازگی قراردادش را با این تیم به امضا رسانده است، کارش را از دیروز رسما شروع کرد تا استقلال پر هزینه، پر ستاره و البته بحران زده را در ماموریتی سخت به سمت موفقیت هدایت کند و باید دید در این راه تا چه اندازه موفق خواهد بود.
کد خبر: ۷۴۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
زیاده‌روی در امور زناشویی، مضر و باعث فشار به طبیعت, مانع رشد اعضا و کاهنده قوای بدنی است
کد خبر: ۷۴۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
بر اساس گزارش مقامات بهداشت آمریکا، چاقی با ۴۰ درصد از تمام سرطان‌های تشخیص داده شده در آمریکا مرتبط است.
کد خبر: ۷۴۰۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
با دستگیری متهمان پرونده آدم ربایی و تجاوز به عنف لو رفت
با دستگیری تعدادی از متهمان پرونده آدم ربایی و تجاوز به عنف در مشهد، ماجرای جلگه وحشت لو رفت.
کد خبر: ۷۴۰۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
درست است که پیاده روی، ورزشی ساده است اما دلیل نمی‌شود مفید نباشد. بهتر است فعلا توصیه‌ی «نابرده رنج گنج میسر نمی‌شود» را فراموش کنید و از پیاده روی‌های‌تان لذت ببرید!
کد خبر: ۷۴۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
همه ما دوست داریم که در نگاه دیگران جذاب و دوست داشتنی باشیم اما این کار چگونه ممکن است؟ مطمئنا تغییر دادن رفتارها و عادات کار ساده ای نیست اما برخی از کارها هستند که شما به سادگی می توانید انجام دهید تا چهره ای دوست داشتنی تر از قبل در نظر دیگران داشته باشید.
کد خبر: ۷۴۰۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
فال روزانه جمعه 7 مهر 1396
کد خبر: ۷۴۰۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
انگور رسیده در درجه اول گرم و تر است و هر چه شیرین تر باشد، گرمی آن بیشتر می‌شود ولی هرگز از درجه دوم فراتر نمی‌رود. انگور، میوه‌ای است که به غذای مطلق بسیار نزدیک است و در واقع بهترین میوه در غذارسانی به بدن شمرده می‌شود.
کد خبر: ۷۳۹۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهداف سند بیماری‌های غیرواگیر گفت: شناسایی و کنترل مرگ و میر نشان دهنده توانمندی سیستم بهداشتی در کشور بوده و هدف کلی سند پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر ۲۵ درصد کاهش نسبی در احتمال مرگ ناشی از حوادث کشنده قلبی عروقی و مغزی در سنین ۷۰-۳۰ سال در بازه زمانی ۱۳۹۴ تا ۱۴۰۴ است.
کد خبر: ۷۳۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
بعضی افراد وقتی تحت استرس قرار می گیرند به خوبی از پس بسیاری از کارهایشان بر می آیند. ولی احساس جنسی معمولا یکی از آن ها نیست.
کد خبر: ۷۳۹۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ جزئیات آدم ربایی 500 هزار یورویی در تهران را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۳۹۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
در میانه نخست سخنرانی و تا قبل از آنکه به صحبت‌های اخیر ترامپ واکنشی نشان دهد، چرخش سر و تقسیم مساوی نگاه بین راست، چپ و میانه سالن کاملا رعایت شده بود. اما همین چرخش سر ...
کد خبر: ۷۳۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
