برچسب ها

توصیه‌ای برای کاهش چربی شکمی

متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند چربی شکم ناشی از افزایش سن را از بین ببرد.
کد خبر: ۹۵۹۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

راز زندگی طولانی سگی که رکورددار گینس شد!/ عکس

بوبی که از نژاد اصیل رافیرو دو آلنتجو بود و لغب مسن‌ترین سگ جهان را داشت، در سن 31 سالگی مرد. به گفته سرپرست پرتغالی این سگ، او همیشه غذای انسانی میخورد و هرگز به قلاده آویخته نشده بود.
کد خبر: ۹۵۹۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

چه بخوریم تا باهوش‌تر شویم؟/ ۱۰ ماده غذایی مفید برای تقویت مغز و حافظه

مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می‌کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۹۵۹۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

۶ هشداری که چروک‌های عمیق صورت به شما می‌دهد

بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، چین و چروک‌های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۹۵۹۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

برای افزایش هوش این پنج ماده غذایی را امتحان کنید

غذایی که می‌خورید، به مثابه سوختی است که مغز با استفاده از آن کار می‌کند.
کد خبر: ۹۵۹۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

شایع ترین سرطان در ایران/ سالانه ۱۵۵ هزار مبتلای جدید

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در ارتباط با وضعیت شیوع سرطان ها در کشور، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۹۵۹۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

۶ خاصیت بی‌نظیر زعفران دم کرده برای بدن

زعفران از زمان‌های قدیم در چندین فرهنگ باستانی به دلیل خواص درمانی آن مورد استفاده قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۵۹۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

نشانه‌های جدی کمبود ویتامین b۱۲ در بدن

ویتامین b۱۲ در بسیاری از فعالیت های بدن نقش حیاتی ایفا می کند و کمبود این ویتامین ممکن است منجر به افسردگی، گیجی، مشکلات حافظه و زوال عقل و سایر مشکلات جدی سلامتی شود.
کد خبر: ۹۵۸۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

در کمیت مانده ایم کیفیت پیشکش

کد خبر: ۹۵۸۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

آیا فراموش کردن کلمات هنگام صحبت کردن طبیعی است؟

ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» نوشت: برای همه ما پیش آمده وسط صحبت کردن، کلمه‌ای که قصد استفاده از آن را داریم، در ذهن پیدا نمی‌کنیم حتی اگر مطمئن هستیم آن کلمه را می‌دانیم.
کد خبر: ۹۵۸۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

کمبود این ویتامین باعث افسردگی می‌شود

مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد.
کد خبر: ۹۵۸۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

برای تقویت استخوان چه بخوریم؟

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۹۵۸۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱

آیا می‌توان از ریزش مو جلوگیری کرد؟

طاسی معمولاً به ریزش بیش از حد مو از پوست سر گفته می‌شود که علل مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۵۷۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

۸ ماده غذایی مفید برای سلامت مغز و بهبود عملکرد شناختی

بر اساس مطالعات، غذاهای مصرفی ما نقش اساسی در سلامت مغز، حفظ حافظه و بهبود کلی عملکرد شناختی ایفا می‌کنند. به طور کلی، شواهد نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی کم‌چرب، مانند رژیم‌ غذایی مدیترانه‌ای، از مغز ما در برابر زوال شناختی محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۶۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

چرا پیر می‌شویم؟ / متهم اصلی را بشناسید

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رونویسی ژن ممکن است مسئول پیری باشد. این کشف می‌تواند منجر به فرآیندی برای کند کردن و حتی معکوس کردن روند پیری شود.
کد خبر: ۹۵۶۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

۸۰ درصد شاغلان بدون بیمه بخش صنعت وخدمات زنان هستند/ زنانه شدن آسیب‌های اجتماعی هشدار جدی در حوزه جمعیتی و خانواده است

رئیس فراکسیون مدیریت شهری مجلس شورای اسلامی زنانه شدن آسیب‌های اجتماعی را هشدار جدی در حوزه جمعیتی و خانواده خواند و گفت: ۸۰ درصد شاغلان بدون بیمه بخش صنعت و خدمات زنان هستند که هیچ بهره‌ای از حمایت‌های دولتی درحوزه اشتغال نمی‌برند.
کد خبر: ۹۵۶۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

این نوشیدنی برای برای مردان خطرناک است

مصرف زیاد لبنیات ممکن است تا حدودی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن شیر به صورت روزانه احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات را بالا می‌برد. شیرهای بدون چربی و کم‌چرب نیز می‌توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند.
کد خبر: ۹۵۶۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

راهداری: نرخ کرایه‌های اربعین ۲۹ درصد افزایش یافته / ۶۳۰۰ اتوبوس عملیاتی داریم / برای اربعین، از ظرفیت دستگاه‌ها، ارگان‌های دولتی، کارخانجات و معادن نیز برای بکارگیری اتوبوس‌ها استفاده خواهیم کرد

داریوش باقرجوان مدیرکل حمل‌ونقل مسافری سازمان راهداری با اعلام این‌که ۶۳۰۰ اتوبوس در کشور فعال است میزان دقیق افزایش قیمت بلیت در ایام اربعین ۱۴۰۲ را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۵۶۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳

خواص معجزه آسای دارچین برای سلامتی

ایسنا به نقل از «وب ام دی» نوشت: دارچین از پوست درخت دارچین تهیه می‌شود و از دیرباز هم به عنوان ادویه و هم به عنوان دارویی سنتی استفاده شده است.
کد خبر: ۹۵۶۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳

چطور روند پیری را بعد از ۴۰ سالگی کاهش دهیم؟

رسیدن به سن ۴۰ سالگی معمولا با نمایان شدن نشانه‌های پیری همراه است. کارهایی مثل بلند شدن ناگهانی از روی زمین بعد از ۴۰ سالگی سخت‌تر می‌شوند درحالی که با نگاه کردن به آینه هم می‌توانید بخش دیگری از نشانه‌های پیری را ببینید. اما متخصصان تغذیه می‌گویند که بعضی از ترکیبات و مکمل‌ها می‌توانند نقش مثبتی در مبارزه با نشانه‌های پیری داشته باشند و درواقع سرعت فرایندهای پیری را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۵۵۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲