برچسب ها

اینترنت گران است چون کاربر کم است!

شرکت های اینترنتی ماهانه مبلغی حدود 12 میلیارد تومان از فروش حجم به مشترکین اینترنت درآمد دارد، آیا این درآمد سرسام آور علت گرانی اینترنت در ایران است؟
کد خبر: ۶۶۵۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

توصیه هایی برای مراقبت از خود

مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب ، خواب کافی، ورزش کردن، کنترل وزن و ترک سیگار گفته می شود که افراد برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب و سالم انجام می دهند.
کد خبر: ۶۶۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

این عادات غذایی خوابتان را خراب می کند!

اگر ساعت 5 شام را بخورید و تا ساعت 11 دیگر دست به غذا نزنید، ممکن است گرسنگی برای خوابتان مشکل به وجود بیاورد. اگر می خواهید با آرامش به سرزمین رویاها سفر کنید بهتر است چند ساعت قبل یک میان وعده میل کرده باشید.
کد خبر: ۶۶۵۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

با این صبحانه چاق نمی‌شوید!

شاید یک سفره پر و پیمان شامل انواع و اقسام خوراکی، غذا و میوه و... را برای صبحانه ایده‌آل بدانید اما باید بدانید که بسیاری از همین خوراکی‌ها ممکن است به‌عنوان اشتباهات تغذیه‌ای مطرح شوند.
کد خبر: ۶۶۵۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

چگونه یک افطاری سالم بخوریم؟

زمانی که خورشید غروب می‌کند و صدای اذان در همه جا می‌پیچد باید بدانید که وقت افطار فرا رسیده است. در این زمان، همه افراد خانواده دور هم جمع می‌شوند و افطار می‌کنند. چنین مهمانی بزرگ و با عظمتی باعث می‌شود بیشتر از قبل به فکر سلامتی و مصرف غذاهای سالم باشیم.
کد خبر: ۶۶۵۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

نکات طلایی که روزه داری را آسان می کند / چه کسانی از روزه معاف هستند؟

روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌ها است و اگر نکات روزه‌داری را در روزهای گرم و بلند تابستانی خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر می گذارید.
کد خبر: ۶۶۵۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

چند ترفند برای جلوگیری از گرسنگی معده تان

زمانی که ماه مبارک رمضان با تابستان همزمان می شودگرسنگی یکی از عمده شکایت های روزه داران می باشد و همه در فکر پیدا کردن راه حلی برای مقابله با آن هستند.
کد خبر: ۶۶۵۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

دلیل چاقی در ماه رمضان چیست؟

رعایت نکاتی ساده در افطار و سحر باعث می‌شود تا در ماه مبارک رمضان علاوه بر عدم افزایش وزن،فرد روزه دار لاغر شود.
کد خبر: ۶۶۵۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

جذاب‌ترین سوپرکارهای کانورتیبل حال حاضر جهان! + عکس

کد خبر: ۶۶۵۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

حقایقی جالب از لاغر شدن که آدم را به فکر فرو می برد

در این مطلب 6 مورد ضد و نقیض از پیشنهادات متخصصان رژیم غذایی مورد بررسی قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۶۶۵۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

«انواژیناسیون» چیست؟

یک وضعیت نادر که باعث بروز درد شکم در شیرخواران می شود (معمولا در سن هشت تا چهارده ماهگی). این مشکل وقتی اتفاق می افتد که بخشی از روده به داخل بخش مجاور خود رانده می شود که نتیجه آن انسداد روده و بروز درد بسیار شدیدی است.
کد خبر: ۶۶۴۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

پیشگیری و درمان با طب ورزشی

رهایی از چربی های شکمی

تلاش برای حذف چربی از یک نقطه از بدن یا به قولی آب کردن چربی ها به صورت موضعی از نظر علمی بی نتیجه است.
کد خبر: ۶۶۴۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

مواده غذایی که شما را جذاب تر میکنند!

رژیم غذایی شما به طور مستقیم ظاهر شما را روز به روز تحت تاثیر قرار می دهد و نقش مهمی در چگونه به نظر رسیدن سن شما دارد.
کد خبر: ۶۶۴۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵

بی‌پولی، جیب خالی و رولزرویس!

کد خبر: ۶۶۴۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۴

خواص و ارزش غذایی گل کلم

مصرف انواع مختلفی از میوه وسبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش دهد. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که مصرف گیاهانی همچون گل کلم می‌تواند خطر چاقی، دیابت، بیماری قلبی را کاهش دهد و سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۶۶۴۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳

جدید و منحصربفردترین مدل فراری رونمایی شد + عکس

یکی از ویژگی‌های منحصربه فرد در این کوپه ، بدنه کاملا جدید آن است که به صورت دست‌ساز از آلومینیوم و کامپوزیت‌های فیبر کربن ساخته شده است.
کد خبر: ۶۶۴۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

گیاهی که گاز می‌گیرد! +عکس

محققان برای اولین بار موفق به کشف کلسیم فسفات در ساختار گیاهان شده‌اند؛ آن‌ها دریافته‌اند که گزنه‌های صخره‌ای از این ماده جهت سخت کردن موهای سوزن مانند خود که برای دفاع در برابر مزاحم‌ها کاربرد دارد، استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۴۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱

آشنایی با خواص دارويي عناب

ميوه عناب داراي خواص طبي متعددي است و در مکاتب طب سنتي کشورهاي مختلف جايگاه ويژه‌اي براي کمک به سلامت و درمان بيماري‌ها دارد.
کد خبر: ۶۶۳۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

با جویدن این گیاه هر شب دوپینگ کنید

جویدن گیاه مرموک تمرکز را برای درس خواندن در شب امتحان تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۶۶۳۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹

10 خوراکی برای پیشگیری از حمله قلبی

دارچین می تواند همراه با پاکسازی رگها از پلاک و جلوگیری از افزایش آنها، به کاهش سطح کلسترول کمک کند. دراچین سرشار از آنتی اکسیدان است و آنتی اکسیدان با جلوگیری از اکسیداسیون در خون باعث بهبود سلامت قلب و عروق می شود. می توانید مقداری از آن را در چای یا حتی قهوه بریزید یا به مواد غذایی دیگر بیافزایید.
کد خبر: ۶۶۳۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹