در فصل بهار و تابستان نیاز انسان به کالری و انرژی نسبت به زمستان کمتر بوده و بر همین اساس مصرف غذاهایی مانند کله‌پاچه و آبگوشت باید کاهش یابد
کد خبر: ۷۶۵۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
ایرانی هابه طور میانگین تنها ۲درصد ازکل هزینه زندگی شان برای تفریحات صرف می شود.به طور میانگین خانواده های شهری ایران ۷۶۴هزارتومان صرف تفریح می کنند.
کد خبر: ۷۶۴۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
از مصرف زیاد نمک بپرهیزید. بدن برای عملکرد طبیعی و درست به نمک یا سدیم نیاز دارد. با این حال، مصرف بیش از حد نمک می‌تواند زمینه افزایش فشارخون را تسریع کند که این مساله فشار مضاعفی بر عملکرد کلیه‌ها وارد می‌کند.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
بانکداران بین‌المللی:
بر اساس داده‌های بانکداران بانک تسویه حساب‌های بین‌المللی BIS ، استفاده از پول نقد با هدف ذخیره پول به دلیل کاهش سود بانکی در جهان در حال افزایش است.
کد خبر: ۷۶۳۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
محققان کانادایی طی تحقیقات مختلف به این نتیجه رسیده اند که حتی فکر کردن به فست فود ها می تواند سبب تحریکاتی در مغز شما شود.
کد خبر: ۷۶۲۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
بازیکن جدید و گران قیمت تیم فوتبال بارسلونا دچار بیماری مرموزی شده است
کد خبر: ۷۵۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
در نهمین روز از دهه مبارک فجر، مجتمع مسکونی "درسا مهر کیش" در جزیره کیش افتتاح شد.
کد خبر: ۷۵۹۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
آیا برای‌تان پیش آمده که در برابر مثلا یک پاکت چیپس یا یک دونات وسوسه برانگیز نتوانید مقاومت کنید، با وجود اینکه کاملا هم سیر هستید؟ گرسنگی تنها دلیل خوردن نیست. گاهی نیروهای دیگری ما را وادار می‌کنند کلوچه و چیپس و ... بخوریم.
کد خبر: ۷۵۷۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
پروژه احداث پارک بزرگ حیات وحش ایران در خرم‌آباد، امروز چهارشنبه 11 بهمن در جلسه‌ای با حضور رئیس سازمان میراث‌فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری و استاندار لرستان در محل سازمان میراث‌فرهنگی مورد بررسی قرار گرفت.
کد خبر: ۷۵۷۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
آرام غذاها یا 'Slow Food' غذاهایی هستند سنتی، مغذی و مربوط به سبکی از زندگی که غذا را به ابعاد اجتماعی، اخلاقی و شیوه زندگی آرام و توام با فعالیت طبیعی در مسیر زندگی مربوط می کند.
کد خبر: ۷۵۳۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
در بعضی از افراد که دستگاه گوارش آنها به علت عدم تغذیه مناسب به خوبی کار نمیکند که این روزها بسیار هم شایع می باشد این امر سبب می شود که دستگاه گوارش کاراییش کم شده و در نتیجه میزان ماندن مواد دفعی در روده بزرگ بالا رفته
کد خبر: ۷۴۵۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
متخصص آسیب‌شناسی حرکتی مطرح کرد:
عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری گفت: پوکی استخوان، نتیحه تحرک نداشتن در بانوان است.
کد خبر: ۷۴۳۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
اگر می خواهید روند چربی سوزی و کاهش وزن خود را افزایش دهید پیشنهاد می کنیم از دمنوش هایی که طب سنتی در این زمینه پیشنهاد داده است استفاده کنید روش تهیه دمنوش چای ترش و دمنوش برگ بو و دارچین و دمنوش مریم گلی با عسل و دارچین در این بخش آموزش داده خواهد شد.
کد خبر: ۷۴۰۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
حمید نعمت الله می گوید: در سینمای ایران بیشتر به یک مشت کلیشه پرداخته شده! شما اصلا در فیلم‌ها رابطه برادر و خواهر، خاله و عمه، رابطه دو برادر، یا خواهر و برادر و پدر و پسر و پسر با مادر را تاکنون دیده‌اید؟! به نظرم سینمای ایران در این زمینه‌ها خیلی کم‌کار است.
کد خبر: ۷۳۸۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
اقدام جدید مخالفان سرمربی استقلال، شعار نویسی در فست فود علیرضا منصوریان است.
کد خبر: ۷۳۸۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
لاکچری‌ها دیگر به خانه و ماشین و لباس و ساعت بسنده نمی‌کنند
لاکچری ها به تازگی با یک جریان تازه خبری بار دیگر فضای رسانه ها و شبکه های اجتماعی را تحت تاثیر قرار داده اند؛ نه با بوگاتی و پورشه ؛ با یک ساندویچ همبرگر.
کد خبر: ۷۳۸۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
نوشیدنی‌های سم زدا در دسته نوشیدنی‌های کارکردی قرار دارد که اخیرا مشتری‌های زیادی پیدا کرده‌اند. از فواید نوشیدنی‌های سم زدای به ظاهر لوکس نباید غافل شد، زیرا سموم مختلفی که توسط کبد، کلیه، ریه و همچنین به علت سوخت و سازی که در بدن ما ساخته می‌شود، با این نوشیدنی‌ها از بین می‌رود.
کد خبر: ۷۳۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
مطالعه جدید نشان داد نوشیدنی هایی با قند بالا در ترکیب با پروتئین باعث ذخیره سازی چربی اضافی توسط بدن می شوند.
کد خبر: ۷۳۳۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
اولین گام برای افزایش هوش به چالش کشیدن مغز و انجام کار‌هایی است که باعث تقویت آن شود، برای این منظور کار‌های زیر را می‌توانید به طور روزانه انجام دهید و پس از مدتی تفاوتی آشکار در قدرت پردازش اطلاعات و محاسبات ذهنی را در خود ببینید.
کد خبر: ۷۳۳۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
این 11 غذای حاضری برای روزهایی که خسته یا بی‌حوصله هستید و علاوه بر این، غذای مانده‌ای در یخچال دارید که نمی‌خواهید آن را دور بریزید، مناسب است.
کد خبر: ۷۳۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
