در این مطلب، بهترین ویتامین‌های ضروری برای زنان در مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف، به ویژه با تغییر هورمون‌ها، معرفی شده است.
کد خبر: ۹۶۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست، رژیم غذایی ناسالم است. در مقابل، خوردن غذاهای پر فیبر، مانند میوه‌ها و سبزیجات خام و غلات کامل، به منظم نگه داشتن حرکات روده کمک می‌کند. نوشیدن مایعات کافی نیز ضروری است. فیبر آب را در روده نگه می‌دارد و دفع را آسان‌تر می‌کند.
کد خبر: ۹۶۵۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
ظاهراً تا زمانی که خزانه دولت از دلار یا یورو خالی نشود یا دیگر امکان ارزان‌فروشی ارز خارجی را از دست ندهد، کشور و ملت و کشاورز و تولیدکننده و تاجر و کاسب و مردم کوچه و بازار و حتی قوه قضائیه، از شر خسارت و زحمت و فساد چندنرخی‌بودن قیمت ارز خلاصی نخواهدیافت.
کد خبر: ۹۶۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، آمینو اسیدها، اسیدهای چرب و ترکیبات گیاهی هستند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری‌ها نقش دارند.
کد خبر: ۹۶۵۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
سعید محمد: در مبارزه با فساد پا روی دُم خیلی‌ها گذاشتم /۱۰۰ درصد قالیباف در ماجرای حضورم در وزارت راه دخالت کرد /محکم ایستادم، حذفم کردند
کد خبر: ۹۶۵۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
نعناع فلفلی که در طب سنتی ایران با نام «سوسنبر» شناخته می‌شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر،خارج کننده کرم شکم، رفع کننده سنگ مثانه و سنگ کلیه بوده و برای تهوع و استفراغ و پیچش روده مفید است.
کد خبر: ۹۶۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
کریستیانو رونالدو فوق ستاره پرتغالی این روزها به همراه بقیه اعضای تیم النصر برای اردوی زمستانی به شهر شنژن در چین سفر کرده است.
کد خبر: ۹۶۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
میوه خام خشک شده و یا برگ‌های تازه و یا خشک شده آن به صورت خوراکی قابلیت مصرف دارد.
کد خبر: ۹۶۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
مرتضی الویری، چهره شاخص اصلاح طلب به خبرگزاری خبرآنلاین گفت: دولت احمدی‌نژاد و رییسی در حرکت‌های پوپولیستی و مردم‌پسندانه متاسفانه نعل به نعل و مشابه یک دیگر پیش رفتند، بنابراین نمی‌توانم تقدم و تاخری بر آن‌ها قائل شوم.
کد خبر: ۹۶۴۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می‌شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می‌رود، اما نفخ مکرر در برخی افراد می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد.
کد خبر: ۹۶۴۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
مصطفی هاشمی طبا در شرق نوشت: وزیر محترم امور اقتصادی و دارایی فرمودند مردم نگران نباشند. چای دبش پول ارزهایی را که از بانک مرکزی گرفته، پرداخت کرده و مردم نگران بیت‌المال نباشند.
کد خبر: ۹۶۴۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
سرماخوردگی بیماری مرسوم ماه‌های سرد سال است؛ اما برخی هنگام ابتلا به این بیماری کارهایی را بر اساس باورهای اشتباه خود انجام می‌دهند که روند درمان بیماری را کند می کند.
کد خبر: ۹۶۴۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
اخیرا خبری در فضای مجازی درباره تخصیص ارز ترجیحی به یک شرکت برای واردات برنج منتشر شد و این پرسش را به‌وجود آورد که آیا رانت دیگری شکل گرفته است؟ شرکت واردکننده برنج در این‌باره پاسخ داده است.
کد خبر: ۹۶۴۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
مجید انصاری، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام به خبرگزاری خبرآنلاین می‌گوید:هیچ جریان و حزب اصلاح‌طلب تا به امروز انتخابات را تحریم نکرده اما وقتی نمی‌توانیم لیست دهیم، آیا توقع دارند ما در انتخابات آینده از یکی از دو یا سه لیست اصولگرایان اعلان حمایت کنیم؟
کد خبر: ۹۶۴۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
مادر یکی از شهدای دفاع مقدس تعریف می‌کند: «پسرم آمده بود مرخصی و سرش در اتاقش گرم بود. خواهرش به اتاقش رفت تا سروگوشی آب دهد و سر از کار او در آورد.»
کد خبر: ۹۶۴۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
گلودرد ناشی از عفونت ویروسی معمولاً پنج تا هفت روز طول می‌کشد و آنتی‌بیوتیک‌ها کمکی به درمان عفونت‌های ویروسی نمی‌کنند.
کد خبر: ۹۶۴۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
اوایل آذر امسال با دریافت خبری مبنی بر کشف یک جسد در داخل سطل زباله در شرق استان تهران، موضوع در دستورکار کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی قرار گرفت.
کد خبر: ۹۶۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۶۴۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۹۶۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
عباس عبدی، تحلیلگر سیاسی اصلاح طلب در «کافه خبر» خبرگزاری خبرآنلاین گفت: در بودجه سال بعد حداکثر چیزی که مجلس گفته به جای اینکه ۲۰ درصد حقوق ها را اضافه کنیم می‌خواهیم ۲۵درصد اضافه کنیم.
کد خبر: ۹۶۴۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
