افراد بسیاری در پی روش هایی ساده برای تقویت تمرکز، حافظه و بهره‌وری خود هستند. بر همین اساس است که نوتروپیک ها یا «داروهای هوشمند» به سرعت شاهد افزایش محبوبیت خود هستند.
کد خبر: ۸۶۶۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه ، نشان داده است که از خواص ضد پیری قدرتمند سود می برد که به پتانسیل آنتی اکسیدانی قوی آن نسبت داده می شود.
کد خبر: ۸۵۳۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
پس از اینکه کراکت‌ها طلایی شدند، آن‌ها را از روغن خارج کرده و در صافی یا روی دستمال کاغذی مخصوص آشپزی قرار دهید تا روغن اضافی آن‌ها گرفته شود.
کد خبر: ۸۵۲۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
هافینگتون پست در گزارشی بررسی کرد:
روزنامه آمریکایی هافینگتون پست در گزارشی نوشت: «احتمالا انتظار ندارید این را بشنوید، اما در شرایطی که ویروس کرونا به شدت در سراسر جهان در حال شیوع است باید سعی کنید بیشتر بخوابید و استرس کمتری داشته باشید. این واقعیت که این ویروس سریع و گسترده است بسیار وحشتناک است، اما متخصصان معتقدند که ما باید آگاه باشیم، اقدامات احتیاطی را انجام دهیم و سعی کنیم به درستی با بیماری رو به رو شویم.
کد خبر: ۸۴۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸
یک دکترای تغذیه گفت: کسانیکه سبزیجات نارنجی رنگ مثل کدو زرد و هویج مصرف می‌کنند، خطر عفونت تنفسی در آن‌ها کمتر دیده می‌شود اما در مصرف سبزیجات بنفش رنگ مثل لبو و مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ مثل ماهی نیز برای مقابله این بیماری توصیه‌های زیادی شده است.
کد خبر: ۸۴۵۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
گروهی از پژوهشگران دانشگاه UCLA بر اساس پژوهشهای خود دریافته اند که یکی از درمانهای مکمل سرطان را می توان استفاده از داروهای گیاهی و به ویژه داروهایی دانست که بر پایه زردچوبه تهیه شده اند.
کد خبر: ۸۴۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
فلفل قرمز از محبوب ترین ادویه ها در غذاهای تایلندی و هندی محسوب می شود و جالب است که بدانید تحقیقاتی متعدد درباره مزایای مصرف ادویه های تند در رژیمهای مبارزه با سرماخوردگی صحبت کرده اند.
کد خبر: ۸۳۹۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
آلودگی هوا مهمترین معضل زیست‌محیطی موثر بر سلامتی است که با مشکلاتی از قبیل سکته مغزی، بیماری‌های قلبی، سرطان ریه و بیماری‌های ریوی مرتبط است و براساس آخرین گزارش سازمان جهانی بهداشت، سالانه حدود ۴.۲ میلیون نفر بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۸۳۴۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
اگر به دلیل آلرژی، گیاهخوار بودن و یا هر دلیل دیگری به دنبال جایگزینی برای شیر گاو هستید، شیر‌های گیاهی مغذی بهترین انتخاب برای شما خواهد بود. شیر گیاهی نه تنها با آجیل بلکه با انواع غلات و دانه‌های روغنی و حتی ترکیبی از آن‌ها هم درست می‌شود. روش درست کردن اکثر آن‌ها ساده و مشابه همدیگر است.
کد خبر: ۸۳۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
قزوینی‌ها معمولا قیمه نثار را با گوشت گوسفند درست می‌کنند و هنوز هم گاهی در مجالس عروسی، نذری روزهای عاشورا و تاسوعا و شب سال تحویل سرو می‌شود.
کد خبر: ۸۳۰۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
روماتیسم مفصلی نوعی پلی آرتریت التهابی است که با التهاب بیش از چهار مفصل شناخته می‌شود
کد خبر: ۸۲۸۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
نمی‌توانیم به شما قول دهیم که با خوردن پیاز به زندگی جاودانه دست پیدا خواهید کرد، اما به شما اطمینان می‌دهیم که مصرف این ماده‌ی غذایی کیفیت زندگی شما را بالا خواهد برد
کد خبر: ۸۲۶۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
سیستم دفاعی بدن ما فعالیت خود را در زمانی که با عامل خارجی و مزاحمی روبه رو می‌شود، افزایش می‌دهد. این افزایش فعالیت، در بدن شکلی از التهاب را ایجاد می‌کند. وجود این التهاب در زمان بیماری نه عجیب است و نه بد اما مشکلی که وجود دارد، این است که گاهی اوقات با وجود نبود هیچ عامل بیماری‌زا، بدن ما با التهابی عمومی روبه روست
کد خبر: ۸۲۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
تستوسترون و سلامت هورمونی برای سلامت عمومی مردان مهم است. پایین بودن تستوسترون سبب کمبود انرژی، کاهش میل جنسی، کاهش قدرت بدنی، اضطراب و افسردگی می‌شود
کد خبر: ۸۲۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
همیشه وزن خود را در حد مطلوب نگه دارید تا از بیماری های ناشی از اضافه وزن و چاقی مثل بیماری های مفصلی و قلبی و عروقی در امان بمانید
کد خبر: ۸۲۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
با توجه به دلیل زمینه ای زرد شدن رنگ پا، علائم دیگری نیز ممکن است وجود داشته باشند که از آن جمله می توان به خستگی، خارش، یا حساسیت به دماهای سرد اشاره کرد.
کد خبر: ۸۲۱۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
پژوهشگران هشدار می‌دهند که مصرف مقدار بیش از حد معقول و مناسب برخی مواد غذایی مفید می‌تواند در جهت معکوس عمل کرده و برای ما خطرناک و مضر باشد
کد خبر: ۸۱۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
موادغذایی حاوی سالیسیلات مانند آووکادو، برخی توت‌ها، فلفل چیلی و گیلاس نیز می‌توانند مانع لخته‌شدن خون شوند
کد خبر: ۸۱۲۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
بروک آرمسترانگ، نویسنده‌ی پست‌های تناسب‌اندام وب‌سایت QDT، به‌تازگی در مقاله‌ای به موضوع صدادادن مفاصل پرداخته است. این مطلب از زبان وی گزارش می‌شود.
کد خبر: ۸۱۱۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
هنگام خرد کردن پیاز خام اشک انسان بی اختیار جاری می شود، اما این ماده غذایی میزبان فواید سلامت جالب توجه ای است
کد خبر: ۸۰۹۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
