برچسب ها

۵ ترفند کلیدی برای کاهش چربی شکم با افزایش سن

چربی احشایی معمولاً در اطراف اندام‌های شکمی شما تجمع پیدا می‌کند و اغلب سخت‌تر از چربی زیر پوستی از بین می‌رود. عوامل هورمونی مانند افزایش سطح کورتیزول در پاسخ به استرس، ژنتیک، مصرف الکل و تغییرات متابولیک همگی می‌توانند سوزاندن چربی شکم را در مقایسه با چربی سایر نواحی بدن دشوارتر کنند. تلاش برای از بین بردن چربی شکم با افزایش سن نیز سخت‌تر می‌شود.
کد خبر: ۹۶۵۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

اولویت‌ها و اهم برنامه‌های مدیرعامل جدید صندوق ذخیره فرهنگیان اعلام شد

مدیرعامل جدید صندوق ذخیره فرهنگیان اولویت‌ها و رئوس برنامه‌های خود را سودآوری، شفافیت مالی و افزایش بهره‌وری اعلام و بر ضرورت چابک‌سازی فعالیت‌ها همراه با انعطاف‌پذیری و هم‌افزایی بین‌بنگاهی و نیز ارائه خدمات رفاهی به فرهنگیان عضو تأکید کرد.
کد خبر: ۹۶۵۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

خاطره سعید جلیلی از مذاکرات هسته‌ای/ سولانا پرسید فرق جمهوری اسلامی و مردم سالاری دینی شما با دموکراسی غربی چیست؟

عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام از داوطلبان انتخابات مجلس خواست با ایجاد رقابتی واقعی و معنی‌دار در جهت مسائل اصلی و واقعی جامعه، به موضوعاتی که اولویت کشور نیست مشغول نشوند.
کد خبر: ۹۶۵۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

توصیه ابراهیم رئیسی به وزارت آموزش و پرورش

رئیس دولت سیزدهم گفت: اندیشه‌ها باید در مباحثه و تبادل نظر به خلق نظریه نوع و حرف تازه منجر شود. این کاری است که باشگاه دانش‌پژوهان می‌تواند انجام دهد. این باشگاه، یک باشگاه اندیشه‌ورزی هم برای علم‌آموزی و هم دانش‌افزایی و البته به کارگیری دانش است.
کد خبر: ۹۶۵۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

احترام برومند: جایگاه زنان در فیلم‌های بهروز شعیبی ویژه است نه توهین‌آمیز/ داوود رشیدی فوق‌العاده انسان شوخ‌طبعی بود

احترام برومند درباره همسرش، مرحوم داوود رشیدی توصیف می‌کند که انسان بسیار شوخ طبعی بود فقط چون اهل تعارف و پیش‌درآمد بود، همه گمان می‌کردند که انسان بسیار جدی‌ای است.
کد خبر: ۹۶۵۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

آیا ایران دچار تجزیه هویتی و قومی می شود؟ / همه در برابر سونامی مدرنیته و پسامدرنیته بی دفاعیم / دانشجو می پرسد چرا باید اخلاقی زندگی کنیم؟

سونامی مدرنیته خانه ما را ویران کرده بود، و ما هنوز نتوانسته بودیم خانه ای برای خود برپا بکنیم، که سونامی ای به مراتب شدیدتر و قدرتمندتر به نام پسامدرنیته، کاشانه فرهنگی ما را در واقع همچون پر کاهی به بازی گرفته و باید بگویم این طوفان برخاسته است
کد خبر: ۹۶۵۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

فلاحت پیشه: ایران و آمریکا اگر به فکر ارتباط دیپلماتیک نباشند، به سمت جنگ خواهند رفت /«میز قرمز» مسقط باید حفظ می‌شد

فلاحت‌پیشه گفت: من معتقد هستم که اگر ایران و آمریکا در همین لحظه به فکر یک ارتباط دیپلماتیک نباشند، به سرعت به سمت جنگ حرکت می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۵۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

۵ عادت غذایی مؤثر برای مبارزه با التهاب

ژنتیک، انتخاب‌های غذایی، عادات سبک زندگی و قرار گرفتن در معرض برخی سموم محیطی ممکن است در بروز التهاب نقش داشته باشند. خوردن برخی غذاها نیز باعث ایجاد التهاب در بدن می‌شود. گوشت‌های فرآوری‌شده، چربی‌های ترانس، قندهای تصفیه شده و الکل، غذاها و نوشیدنی‌های رایجی هستند که برای کاهش التهاب مزمن می‌بایست از آنها دوری جست.
کد خبر: ۹۶۵۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

دلایل تیرگی روابط ایروان و مسکو/ چرا پاشینیان روسیه را کنار گذاشت؟

بی ثباتی داخلی روسیه می تواند فرصتی مغتنم برای ایروان باشد تا تحولی بنیادین در سیاست خارجی خود ایجاد کند و با رویگردانی از روسیه به متحد غرب تبدیل شود.
کد خبر: ۹۶۵۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

تبدیل سرویس بهداشتی به دیسکو/ عکس

یکی از سوپرمارکت‌های زنجیره‌ای در کنتاکی برای جذب مشتری بیشتر، سرویس‌های بهداشتی خود را به دیسکو تبدیل کرده است.
کد خبر: ۹۶۵۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

یک شادی ملی

فطرت برای آدمیزاد مثل سیستم عامل است. می‌توان تنظیمات گوشی و رایانه را راحت عوض کرد، اما سیستم عامل به این راحتی‌ها عوض نمی‌شود. ملیت و حب‌الوطن یک امر فطری است.
کد خبر: ۹۶۵۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

ادعای «با حضور در انتخابات، به هیچ جایی نمی‌رسیم» محصول القای بدبینی به جامعه است

پیرهادی گفت: طرح موضوعات و ادعاهایی مانند مشارکت در انتخابات بی‌فایده است، مطالبه‌گری چه فایده‌ای دارد؟، به هیچ جایی نمی‌رسی، همه از کشور می‌روند» که بعضا دهان به دهان می‌چرخد، محصول مسیر القای بدبینی به جامعه است که برای آن باید چاره‌جویی کرد.
کد خبر: ۹۶۵۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

ماجرای دلخوری و اختلاف بیرانوند با دوست صمیمی‌اش در پرسپولیس

اتفاقات اخیر باعث شده بین چند بازیکن قدیمی پرسپولیس اختلافاتی به وجود بیاید.
کد خبر: ۹۶۵۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

خبر مهم رییس سازمان برنامه برای کارمندان/ زمان پرداخت عیدی شاغلان اعلام شد + رقم واریزی

رئیس سازمان برنامه و بودجه درباره زمان واریز عیدی کارمندان توضیح داد.
کد خبر: ۹۶۵۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

در ۱۸ ساعت ابتدایی زلزله بم چه اتفاقی رخ داد؟ واقعیت چیست؟

روز گذشته فیلم سینمایی احمد در پردیس‌های سینمایی راگا و مگامال و شکوفه اکران شد و به بهانه همین ماجرا مروری بر کارنامه امیر عباس ربیعی انجام دادیم.
کد خبر: ۹۶۵۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

هاشمی طباء: قالیباف رئیس جمهوری بهتر از رئیسی نمی‌شد/ناطق نوری فدایی نظام است /به یک نفر ۳ میلیارد دلار می دهند اما برای دارو ارز نیست

مصطفی هاشمی‌طبا می گوید: فکر نمی‌کنم مشارکت مردم در انتخابات بالا باشد. حتی اگر شورای نگهبان و رد صلاحیت‌ها هم وجود نداشت و امروز صلاحیت سنجی نمی‌شد؛ باز هم تاثیری بر مشارکت مردم در انتخابات نداشت یا تاثیر خیلی کمی می‌گذاشت.
کد خبر: ۹۶۵۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

رئیسی: بسیاری از طرح‌هایی که مردم هرمزگان چشم‌انتظار تکمیل آنها بودند، به ثمر رسیده است

رئیس جمهور با بیان اینکه در سفر دو روزه خود به استان هرمزگان به برخی از پروژه‌های در حال اجرا سرکشی خواهد کرد، اظهار داشت: هرمزگان همچنان زمینه‌های بسیار خوبی برای تولید و ارتقای سطح خدمت‌رسانی به مردم عزیز استان دارد.
کد خبر: ۹۶۵۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

سلیمی نمین: به شورای نگهبان نقد دارم، لغزش های اقتصادی کاندیداها مورد اغماض قرار گرفت /قدرت گرفتن تندروها بسیار خطرناک است

چهره سیاسی اصولگرا می‌گوید: وقتی افراد افراطی مقداری در امور تأخیر بگذارند، طبیعتاً افراد وزین از درگیری با آنها اجتناب می‌کنند و طبیعتاً خودشان را کنار می‌کشند.
کد خبر: ۹۶۵۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

منزل چهل و پنجم

کد خبر: ۹۶۵۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

فال روزانه 12 بهمن 1402 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 12 بهمن 1402 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۵۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱