برچسب ها

چطور بالم لب خانگی بسازیم؟

اگر برای چرب نگهداشتن لب‌هایتان می‌خواهید از محصولاتی استفاده کنید که ترکیبات آن را دقیقا بدانید چه هستند، بهترین روش، ساخت یکی از بالم لب یا همان چرب لب‌های خانگی است.
کد خبر: ۹۵۱۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

مصرف کافئین زیاد بر بدن چه تاثیری دارد؟

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای تاکید کرد: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
کد خبر: ۹۵۱۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

چرا همیشه احساس خستگی می‌کنیم؟/ ۱۴ دلیل که از آن بی‌خبرید

«خیلی خسته‌ام»! جمله‌ای آشنا و البته آزاردهنده است که در طول روز بارها و بارها تکرارش می‌کنید و احتمالا دنبال باعث و بانی‌اش می‌گردید.
کد خبر: ۹۵۱۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

برای کاهش استرس چی بخوریم؟/ خوراکی‌های ضداسترس را بشناسید

آن چه می خوریم نه تنها می تواند بر سطوح استرس تاثیرگذار باشد، بلکه استرس می تواند نیاز به دریافت برخی ویتامین ها و مواد معدنی را افزایش دهد. گنجاندن برخی مواد در رژیم غذایی می تواند از سطوح استرس ما بکاهد و احساس آرامش را به زندگیمان بازگرداند.
کد خبر: ۹۵۱۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

این خوراکی‌ها باعث جوش صورت می‌شود/ برای کنترل آکنه چه بخوریم؟

برخی از خوراکی‌ها در رژیم غذایی افراد به بروز و تشدید آکنه منجر می‌شود، در این گزارش به معرفی خوردنی‌های محرک آکنه می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۵۱۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴

هشت روش آسان و مفید برای پاکسازی بدن

فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان،‌ بدن‌مان پر از انرژی است و راحت‌تر از هر زمان دیگر می‌توانیم آن را سم‌زدایی و پاک کنیم.
کد خبر: ۹۵۰۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

راه‌های خانگی و ساده برای درمان موخوره

یکی از دشمنان اصلی مو‌های بسیاری از خانم ها، موخوره‌ها هستند.
کد خبر: ۹۴۹۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

با این کارهای ساده و کم‌هزینه از کسالت نجات پیدا می‌کنید

برای رفع کسالت در خانه با راهکارهایی ساده و کم هزینه می‌توانید سرگرم شوید و به اطلاعات و توانایی‌های خود هم اضافه کنید.
کد خبر: ۹۴۹۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

خوراکی مورد علاقه غول‌های فناوری / بیل‌ گیتس، استیو جابز و ایلان ماسک

تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که افراد سرشناس جهان روز خود را چگونه آغاز می‌کنند؟ آیا آنها از رژیم غذایی خاصی پیروی می‌کنند؟
کد خبر: ۹۴۹۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

چقدر آجیل و شیرینی در روز مصرف کنیم؟

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: ۳۰ عدد پسته در روز مصرف کنید چرا که حاوی آرژنین است و می‌تواند با انعطاف بخشیدن به عروق، مانع از لخته شدن خون و بروز حملات قلبی و سکته مغزی در افراد شود.
کد خبر: ۹۴۸۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

جلوگیری از ترش کردن معده با این ترفندهای آسان

ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت‌تر میتوانند از آن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۴۷۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

خواص و مضرات شکلات تلخ

شکلات تلخ بیشتر به عنوان یک ماده خوراکی برای تقویت حافظه شناخته شده است.
کد خبر: ۹۴۳۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

چرا نوشیدن چای پُر رنگ مضر است؟

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد: لازم است افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ اجتناب کنند.
کد خبر: ۹۴۲۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

۹ خوراکی مفید برای رفع چین و چروک‌های صورت

روش‌ها، درمان‌ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه‌ای در همه جنبه‌های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد.
کد خبر: ۹۴۱۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

قیمت انواع خامه صبحانه در بازار/۱۰۰ گرم خامه عسلی چند؟

در این خبر به بررسی قیمت انواع خامه صبحانه با برندهای مختلف در بازار پرداختیم.
کد خبر: ۹۳۹۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

مغز خود را با این نوشیدنی سم‌زدایی کنید

نتایج یک مطالعه جدید در زمینه آلزایمر منجر به شناسایی دو ترکیب جدید شده است که تجمع پلاک‌های مضر را در مغز کاهش می‌دهد. این ترکیبات به طور گسترده‌ای در چای سبز وجود دارد.
کد خبر: ۹۳۶۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

مواد غذایی نامناسب در فصل پاییز

اختلال خواب، اگزما، بیماری پوستی، درد مفاصل و اختلال خلق با آغاز پاییز افزایش می‌یابد، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند در درمان برخی این موارد مفید باشد.
کد خبر: ۹۳۵۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

غذاهای مناسب فصل پاییزکدام‌اند؟/ این چند توصیه را جدی بگیرید

یک متخصص طب سنتی در خصوص تدابیر فصل پاییز و مصرف غذاهای مناسب این فصل توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۹۳۴۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

خوراکی‌های ضد استرس کدامند؟

شرایط استرس‌زا و نشانه‌های اضطرابی، موقعیت‌هایی هستند که همه ما در شرایط مختلف و با شدت متفاوت تجربه می‌کنیم در حالیکه با مصرف روزانه و منظم برخی خوراکی‌ها می‌توان به کاهش علائم استرس و اضطراب، بهبود عملکرد مغز و در نهایت بهبود عملکرد روزانه خود کمک کرد.
کد خبر: ۹۳۳۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

۲ خوراکی خوشمزه که حافظه را تقویت می‌کند

یک مطالعه علمی نشان می‌دهد، مصرف برخی مواد خوراکی از زوال شناختی مرتبط با افزایش سن و همچنین ایجاد آسیب شناسی‌های عصبی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۳۳۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹