برچسب ها

چطور سبب بهبود عملکرد مغز در دوران سالمندی شویم؟

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: مصرف روزانه مولتی ویتامین‌ها ممکن است منجر به کند شدن روند زوال شناختی در افراد مسن شود.
کد خبر: ۹۳۱۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴

اختلال در خواب کودکان سبب کاهش هوش می‌شود/ کودک چند ساعت خواب نیاز دارد؟

یک روانپزشک گفت: خواب نیاز اساسی کودک است و اختلال در آن باعث تغییر در خلق و خوی کودک و کاهش میزان هوش و رشد او می‌شود.
کد خبر: ۹۲۹۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

کدام شکلات سالم تر است؟

سالم ترین و بهترین شکلاتی که باید انتخاب کنید، شکلاتی است که حداقل ۷۵ درصد کاکائو داشته باشد یعنی پاسخ سوال " کدام شکلات سالم تر است " شکلات تیره است.
کد خبر: ۹۲۸۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹

۴ ماده غذایی ویژه برای سلامتی مردان

میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر هستند و حاوی مواد مغذی گیاهی هستند که می‌تواند از قلب شما محافظت کند، با خستگی مبارزه کرده و احساس خوبی را در شما حفظ کند. اما مردان بیشتر از زنان به این ترکیب نیاز دارند.
کد خبر: ۹۲۷۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲

قیمت انواع خامه صبحانه چقدر است؟

در این خبر به بررسی قیمت انواع خامه در بازار پرداختیم.
کد خبر: ۹۲۷۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵

بهترین راهکارها برای کنترل مصرف شکر

شکر یکی از پرمصرف ترین افزودنی‌های غذایی است که گرچه شناخته‌شده‌ترین عارضه مصرف زیاد آن ابتلا به دیابت و چاقی است اما می‌تواند عامل بروز بیماری‌های عروقی، ضعف سیستم ایمنی و اختلال فلور روده‌ای شود.
کد خبر: ۹۲۶۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱

۸ فیلم و سریال خوشمزه درباره‌ آشپزی

این شما و این بهترین فیلم‌های سینمایی و برنامه‌های تلویزیونی درباره‌ی آشپزهای خیالی.
کد خبر: ۹۲۶۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹

اگر این نشانه رایج را دارید پتاسیم بدنتان کم است

​پتاسیم یکی از املاح ضروری است که نقش مهمی در انقباض عضلات بدن دارد. کمبود این ماده معدنی با علائم مختلفی همراه است که مهم‌ترین آنها خستگی است.
کد خبر: ۹۲۵۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳

فواید و عوارض آب خوردن بعد از ارضا شدن

نوشیدن یک لیوان آب بعد از رابطه جنسی میتواند کم آبی بدنتان را جبران کرده به دفع بهتر سموم از بدن و سرعت بازسازی بدن کمک نماید و باعث می شود که خستگی بعد از ارضا شدن سریعتر رفع شود.
کد خبر: ۹۲۵۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱

طرز تهیه ۶ نوع بستنی برای رفع عطش تابستانی

اینجا یاد بگیرید بستنی فوق العاده خوشمزه‌ای را در خانه برای عزیزانتان درست کنید و با ترفندهای ساده آشپزی را آسان کنید.
کد خبر: ۹۲۵۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶

بهترین خوراکی‌ها در گرم‌ترین روزها

یک متخصص طب ایرانی گفت: در طول سال خصوصا فصل تابستان مراقب تغذیه خود باشند و از غذاهای طبیعی، بهداشتی و سالم استفاده کنند.
کد خبر: ۹۲۴۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶

صدرنشینان تورم کدامند؟

با اعلام گزارش تورم، مشخص شد که هزینه خانوار‌ها به طور متوسط ۵۲.۵ درصد افزایش داشته است. این تغییر تحت تاثیر تحولات قیمتی ناشی از اصلاح نرخ ارز واردات که از اردیبهشت ماه آغاز شد، قرار دارد و اقلام مرتبط با آن در صدر تورم ایستادند.
کد خبر: ۹۲۲۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲

روشهای طبیعی برای کنترل بیماری‌ای که یک میلیاردنفر به آن مبتلا هستند

بیش از یک میلیارد نفر در سراسر دنیا به فشار خون مبتلا هستند که این وضعیت، سلامت آنها را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۹۱۰۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳

مصرف دو میوه موثر در کاهش چربی بدن

تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که فلاوانول‌های موجود در سیب، انگور و سایر مواد غذایی ممکن است به سوزاندن چربی بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۰۸۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲

وضعیت بد معیشتی به خرید شیرینی سرایت کرد

رئیس اتحادیه صنف شیرینی‌سازان، شیرینی فروشان، کافه و قنادی مشهدبا اشاره به افزایش ۱۰۰ درصدی قیمت مواد اولیه نسبت به سال گذشته گفت: به طور کلی شیرینی به علت گرانی افسارگسیخته مواد اولیه و هزینه‌های تولید در حال تبدیل شدن به کالای لوکس است و مردم تمایلی به خرید آن حتی در مناسبت‌ها ندارند. شیرینی در حال حذف شدن از سبد خانوار است.
کد خبر: ۹۰۸۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲

۸ توصیه برای اینکه دیگه معده شما ترش نکنه

ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت‌تر میتوانند از آن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۰۴۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳

هفت ماده غذایی مفید برای سلامت قلب

بیماری قلبی مسئول نزدیک یک‌سوم مرگ‌های سراسر دنیاست. رژیم غذایی مناسب نقش مهمی روی سلامت قلب دارد و می‌تواند از خطر بیماری‌های قلبی تا حد بسیاری بکاهد.
کد خبر: ۹۰۳۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶

جلوگیری از کوتاهی قد به کمک این ماده غذایی

در کشور ما سرانه مصرف شیر طی سال‌های گذشته به علل مختلف کاهش یافته و از استانداردهای جهانی بیش از پیش فاصله گرفته است و همین امر می‌تواند زمینه‌ساز شیوع بیماری‌هایی چون پوکی استخوان و حتی شکستگی‌های متعدد استخوانی شود. همچنین کاهش مصرف شیر در جامعه می‌تواند منجر به کوتاهی قد نسل آینده شود.
کد خبر: ۹۰۲۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

دسر‌های شکلاتی با طعم‌هایی که شگفت‌زده می‌شوید

در این مطلب ابتدا شکلات، این خوراکی بسیار خوشمزه را معرفی کرده و به توضیح خواص آن پرداخته‌ایم و سپس انواع خوراکی و دسر که می‌شود با شکلات درست کرد را برایتان آموزش داده‌ایم تا درست کنید و لذت ببرید. نوش جان!
کد خبر: ۹۰۰۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

اگر زیاد تبخال می‌زنید این مطلب را بخوانید!

هیچ‌کسی از بروز تبخال روی صورت یا نقاط دیگر بدن استقبال نمی‌کند، زیرا علاوه بر آنکه دردناک بوده و توام با خارش است، می‌تواند زیبایی فرد را هم تحت‌تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۸۹۷۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷