گروه نان و غلات و مواد نشاسته‌ای، گروه سبزی‌ها و میوه‌ها، گروه شیر و لبنیات و گروه گوشت و جانشین‌های آن و گروه روغن‌ها و چربی‌ها از گروه‌های هرم مواد غذایی هستند
کد خبر: ۷۹۰۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
مرکز آمار ایران اعلام کرد: نرخ تورم دوازده ماهه منتهی به مهر ماه ١٣٩٧ به ١٣،٤ درصد رسید که نسبت به همین اطلاع در ماه قبل (١١.٣ درصد) ٢.١ واحد درصد افزایش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۹۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
پزشکان توصیه‌هایی برای حفظ سلامت قلب دارند، اما باید بدانید در کنار رعایت نکات پزشکی، رژیم غذایی هم یکی از مهم‌ترین عوامل در حفظ سلامت است.
کد خبر: ۷۸۸۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
با توجه به رسیدن فصل پاییز و تغییرات جوی آب و هوا، مزاج بدن نیز از گرمی به سردی تغییر پیدا می‌کند، این حالت بیشتر صبح‌ها اتفاق می‌افتد از این‌رو افراد برای اینکه در این فصل کمتر به سرماخوردگی و آنفلوانزا دچار شوند باید با استفاده از دمنوش‌ها، میوه‌ها و سبزی‌ها سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند.
کد خبر: ۷۸۸۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
لیمو ترش دارای ترکیباتی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C است که خواص بسیاری برای سلامتی افراد به همراه دارد.
کد خبر: ۷۸۷۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
بسیاری از افراد وقتی می‌خواهند پای درست کنند با مشکل خمیری و نرم بودن پوسته زیری مواجه می‌شوند. اما منجمد کردن پای قبل از پخت، این مشکل را از بین می‌برد چون قبل از اینکه مواد داخل پای نرم شود، پوسته زیرین می پزید و فرصتی برای از دست دادن آب اضافی ندارد. قبل از انجماد حتما پای را در کیسه پلاستیکی یا فویل بپیچید
کد خبر: ۷۸۶۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
در شهریور ماه
بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه مشابه سال قبل (شهریور ١٣٩٦) مربوط به «موز» با ١٧٠.٤ درصد افزایش است.
کد خبر: ۷۸۶۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
آش انار یکی از غذاهای محلی استان چهارمحال و بختیاری است که درون خود انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶، B۹ ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، قند، پروتئین، کلسیم، آهن، منگنز، منیزیم، روی ، سلنیوم، اسید فولیک و لیپوئیک، فسفر، آنتو سیانین‌ها، پلی‌فنول، کلاژن، الاستین و کو آنزیم Q۱۰ را جای داده است
کد خبر: ۷۸۶۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
عوامل روانشناختی و بیولوژیکی در زودانزالی نقش دارند. اگرچه بسیاری از افراد خجالت می‌کشند در خصوص زودانزالی صحبت کنند، اما زودانزالی یک مشکل شایع و قابل درمان است. داروها، مشاوره‌ها و تکنیک‌های جنسی و یا ترکیبی از آنها به بهبود رابطه جنسی کمک می‌کند
کد خبر: ۷۸۶۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
مرغ شکم پر یکی از غذاهای خوش طعمی است که می توانید آن را بدون فر هم درست کنید
کد خبر: ۷۸۵۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
خلاصه نتایج گزارش متوسط قیمت خُرده فروشی برخی مواد خوراکی در هفته منتهی به بیست و سوم شهریور اعلام شد که نشان می دهد قیمت ۶ گروه نسبت به هفته قبل از آن افزایش و چهار گروه کاهش یافته است.
کد خبر: ۷۸۴۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
خلاصه نتایج گزارش متوسط قیمت خُرده فروشی برخی مواد خوراکی در هفته منتهی به بیست و سوم شهریور اعلام شد که نشان می دهد قیمت ۶ گروه نسبت به هفته قبل از آن افزایش و چهار گروه کاهش یافته است.
کد خبر: ۷۸۴۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
افزایش قدرت سیستم قلبی عروقی بدن، حفظ سلامت استخوان، اثر پیشگیری کننده در برابر ابتلای به انواع سرطان، منظم کردن حرکات روده و افزایش سلامت دستگاه گوارش، بهبود بینایی، کمک به انجام زایمانی بی خطر و در نهایت ارتقای سطح کارکرد سیستم ایمنی بدن از جمله این موارد هستند
کد خبر: ۷۸۳۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
به جای جوشاندن اسفناج آن را بخارپز کنید یا در مایکروویو بپزید تا از ارزش های غذایی آن در هر لقمه بهره مند شوید. اسفناج را در هر غذایی می توانید استفاده کنید
کد خبر: ۷۸۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
در مردادماه سال جاری، پرتقال با ۸۵.۸ در صد، خیار با ۸۴.۱ درصد و سیب درختی زرد با ۸۳.۷ درصد، بیشترین افزایش قیمت را در میان اقلام خوراکی، نسبت به ماه مشابه سال قبل داشته‌اند.
کد خبر: ۷۸۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
رژیم های غذایی سمزدایی کبد روشی محبوب برای از بین بردن سمومی است که در این اندام انباشته شده اند. به طور خلاصه، آنها برنامه های غذایی هستند که برخی مواد غذایی به راحتی قابل گوارش را برای فراهم کردن فرصت کارکرد بهتر کبد گرد هم می آورند.
کد خبر: ۷۸۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
ناز خاتون بخاطر وجود آبغوره و سیر، چربی و فشار خون را از بین می برد و در عین حال که غذایی ضد سرطان است، وضعیت عمومی بدن را نیز تقویت می کند
کد خبر: ۷۸۲۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
علی مبشری خبر داد:
مدیرکل تعزیرات حکومتی استان فارس از جریمه نقدی و ممهور کردن پروانه شرکت به مهر تخلف خبر داد.
کد خبر: ۷۸۲۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
طعم تلخ سیب‌زمینی بویژه در سیب‌زمینی آب پز نمایانگر وجود سولانین در بافت سیب‌زمینی است. آب‌پز کردن تاثیری روی سم ندارد، اما سرخ کردن سیب‌زمینی میزان سم را کاهش می‌دهد. قرارگیری در معرض نور یا گرمای محیط، موجب تولید سولانین در بافت گوشتی سیب‌زمینی می‌شود.
کد خبر: ۷۸۰۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
بال مرغ از آن خوردنی‌های پرطرفداری است که معمولا به عنوان پیش غذا سرو می‌شود. دستور‌های غذایی زیادی برای مزه‌دار کردن بال مرغ وجود دارد. در این مطلب ۴ طرز پخت بال را برایتان آورده ایم که می‌توانید در هنگام مهمانی‌ها به عنوان یک غذای راحت درست کنید.
کد خبر: ۷۷۹۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
