بهترین راه برای کاهش وزن خوردن سالاد و سبزیجات به جای غذای چرب و سنگینه. در این مطلب طرز تهیه چند نوع سالاد رژیمی و خوشمزه را برایتان آورده ایم.
کد خبر: ۷۶۶۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
سازمان غذا و دارو هشدار داد
سرپرست اداره کل فرآورده‌های سنتی، طبیعی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: نتایج بررسی و نظارت در سطح عرضه مکمل‌ها نشان می‌دهد، مکمل‌های ورزشی قاچاق در بسته‌بندی‌های فاقد برچسب اصالت به صورت غیر مجاز در سطح بازارعرضه می‌شوند و اغلب در کارگاه‌های غیرمجاز و در شرایط بسیار نامطلوب بهداشتی پر شده و با بسته بندی‌های تقلبی مشابه فراورده‌های وارداتی به بازار عرضه می‌شوند.
کد خبر: ۷۶۶۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
مهرداد لاهوتی تاکید کرد: واردات ۳ میلیون تن برنج، به کشاورزان ضربه سنگین وارد کرده است
کد خبر: ۷۶۶۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
علائمی از قبیل کلسترول بالا، خستگی، افسردگی، از علائم کمبود ید در بدن هستند. اضافه کردن مواد غذایی غنی از ید به رژیم روزانه، از بروز این علائم تا حد زیادی پیشگیری می کند.
کد خبر: ۷۶۶۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
از آنجا که بهار فصل تازگی و طراوت است و هر موجودی در طبیعت جان تازه ای می‌گیرد بهترین فصل برای تقویت کردن و شادابی بخشیدن مو است لذا ما در این مقاله انواع ماسک های تقویت کننده خانگی مو را به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۷۶۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
نان، برکت سفره است. به همین دلیل همیشه در کنار آب، سر سفره حاضر است. در ذهن همه مان، نان همان عطر و طعم و شکل سابق را دارد؛ همان سنگک، بربری، تافتون یا لواش همیشگی. نان هایی که وقتی عطر آن در خانه می پیچد، میل به خوردن لقمه ای نان و پنیر یا نان و ماست کلافه مان می کند.
کد خبر: ۷۶۶۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳
ویتامین c (اسید اسکوربیک/Vitamin C) به بافت ها و استخوان های بدن برای رشد و ترمیم کمک می کند.
کد خبر: ۷۶۵۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
استاندار تهران:
استاندار تهران تاکید کرد: امسال با مشکلاتی به دلیل کمبود بارش‌ها مواجه هستیم و لازم است تا کشاورزان را به کشت محصولاتی با نیاز کمتر به آب ترغیب کنیم و در این راه فکر، همراهی همه دستگاه‌ها و همدلی در شرایط بحرانی ضروری است.
کد خبر: ۷۶۵۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
غیراقتصادی‌ترین و گرانقیمت‌ترین راهکار برای احیای دریاچه ارومیه کلید خورد.
کد خبر: ۷۶۵۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
کمبود فولات می تواند خستگی و کم خونی را موجب شود. فولات یکی از اعضای خانواده ویتامین B است و در سبزی های برگدار تیره و سبزی های نشاسته ای، مانند لوبیا چشم بلبلی، لوبیا قرمز، لوبیا لیما، لوبیا سفید، مارچوبه، و عدس یافت می شود.
کد خبر: ۷۶۴۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
دستپخت مامان ها همیشه خوردن دارد. با اینکه هنوز اکثرا غذاهای سنتی درست می کنند اما غذاهایشان هیچ وقت تکراری نمی شود و همیشه طرفدار دارد. مثلا همین کتلت گوشت و سیب زمینی که از زمانی که یادمان می آید در برنامه غذایی شان بوده و هنوز هم هست.
کد خبر: ۷۶۴۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
نگاهی به وضعیت تغذیه ایرانیان
مطالعات نشان می‌دهد وضعیت تغذیه مردم ایران چندان روبراه نیست و چاقی، دیابت، الگوی نادرست غذایی و همچنین بیماری بی‌علامتی مانند فشار خون، سلامت مردم را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۷۶۴۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۹
اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد اما می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی همچون سکته ، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود.
کد خبر: ۷۶۴۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
مرغ بریان از آن دسته غذاهایی است که درست کردن آن ها نیاز به مهارت زیادی دارد. اما پس از خواندن این مطلب، بدون نیاز به فر، و در قابلمه می توانید یک مرغ بریان خوشمزه درست کنید.
کد خبر: ۷۶۴۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
اولین هدیه درنوروز راخداوند به جمشید داد، زمانی که جمشید نیشکر را پیدا کرد و ازنی بیرون آورد، ازآن شکرساختند ودستوردادشربت درست کنندوبه همه مردم شربت هدیه دهندمی‌گویند آن روزنوروز بود.
کد خبر: ۷۶۴۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
به بیان ساده، آسم شرایطی است که در آن مسیرهای تنفسی ریه ها (نایژک ها) از التهاب مزمن رنج می برند.
کد خبر: ۷۶۴۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
دروازه بان کروات تیم پرسپولیس گفت: من و همسرم به آداب و رسوم نوروز ایرانی بسیار علاقه داریم و امسال سفره هفت سین می‌چینیم.
کد خبر: ۷۶۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
عصرهای روز تعطیل جان می‌دهد برای یک دورهمی دوستانه یا خانوادگی. بهانه این دورهمی می‌تواند یک عصرانه ساده باشد؛ عصرانه‌ای که نیاز به تدارکات چندانی ندارد. در اینجا هشت دستور ساده برای درست کردن عصرانه با پنیر را برای شما آورده ایم.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
متخصص طب سنتی با بیان اهمیت سبک زندگی زوج در تعیین جنسیت فرزند، رژیم غذایی ویژه ای را در این زمینه ارائه داد.
کد خبر: ۷۶۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
معاون سازمان مرکزی تعاون روستایی از آغاز توزیع میوه تنظیم بازاری شب عید از امروز (پنجشنبه) خبر داد و گفت: قیمت میوه‌های تنظیم بازاری شب عید در استان‌ها و شهرستان‌های مختلف بر اساس وضعیت بازار هر منطقه متفاوت است و در تهران بر اساس تصمیم کارگروه تنظیم بازار هر کیلوگرم پرتقال درجه یک شمال ۱۸۰۰ تومان و هر کیلوگرم سیب زرد و قرمز درجه یک ۲۷۰۰ تومان در قالب این طرح عرضه می‌شود.
کد خبر: ۷۶۳۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
