برچسب ها

چند دستور غذایی ضد خستگی مزمن

اگر در مدیریت سندرم خستگی مزمن (CFS) دچار مشکل هستید، شاید نیاز باشد شرایط رژیم غذایی خود را بررسی کنید.سندرم خستگی مزمن با بروز نشانه هایی مانند خستگی بیش از اندازه، تفکر آشفته، و احساس خستگی کلی خود را نشان می دهد
کد خبر: ۷۳۸۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷

درمان خشکی پوست صورت با مواد غذایی!!

خشکی پوست یکی از مشکلات پوستی است که بیشتر افراد برای درمان آن به داروهای شیمیایی روی می آورند. در این مقاله مواد طبیعی را به شما معرفی می کنیم که می توانند خشکی پوست صورت شما را درمان کنند.
کد خبر: ۷۳۷۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵

طرز تهیه املت دریایی، صبحانه دریایی

املت دریایی یک نوع متفاوت از املت است که طرز تهیه آن را آورده ایم.
کد خبر: ۷۳۷۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳

با این غذاها، غروب جمعه دیگر دلگیر نیست!

با درست كردن این غذاها، هم شام خوبی برای جمعه شب خواهیم داشت و هم اینكه می‌توانیم با سرگرم شدن، دلگیر و بی‌حوصله نباشیم.
کد خبر: ۷۳۶۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۷

آموزش تصویری: درست کردن سوشی در خانه

در این دستور تصویری، به شما می آموزیم چگونه در خانه سوشی درست کنید و از طعم آن لذت ببرید.
کد خبر: ۷۳۶۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴

خوراكى های دوست و دشمن مفاصل بدن

برخى موادغذايى به دليل تركيباتشان مفيد و بعضى براى مفاصل بدن مضر هستند كه ما به چند مورد آن اشاره مى كنيم
کد خبر: ۷۳۴۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲

8 روش ساده برای «آب کردن شکم»

در این مطلب به ۸ روش برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف اشاره شده است.
کد خبر: ۷۳۲۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱

آموزش پخت غذای حاضری برای آدم های خسته

این 11 غذای حاضری برای روزهایی که خسته یا بی‌حوصله هستید و علاوه ‌بر این، غذای مانده‌ای در یخچال دارید که نمی‌خواهید آن را دور بریزید، مناسب است.
کد خبر: ۷۳۲۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸

غذای سبک برای شب های تابستان

در این مطلب، دو نوع عذای سبک که با سبزیجات تهیه می شود را انتخاب کرده ایم که برای شب های تابستان گزینه مناسبی به شمار می روند.
کد خبر: ۷۳۲۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷

غذاهای ایرانی خوشمزه، بدون یک وجب روغن

می‌گویند غذاهای ایرانی تنها وقتی خوشمزه می‌شوند که یک وجب روغن روی آنها باشد. تا وقتی روی قرمه‌سبزی یک لایه روغن سیاه نباشد آن را دوست نخواهید داشت. اما اشتباه می‌کنید. برای تمام غذاها روش‌هایی برای پخت کم‌کالری وجود دارد.
کد خبر: ۷۳۱۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶

پیراشکی گوشت؛ خوشمزه بپز، خوشگل بپیچ!

در این مطلب تصمیم گرفتیم در کنار آموزش پخت پیراشکی گوشت، خمیر آن را نیز آموزش دهیم و سپس انواع پیچیدن های خمیر را هم برایتان به صورت تصویری آموزش دهیم.
کد خبر: ۷۳۱۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵

مصرف "نان باروری" روشی برای درمان "ناباروری"

امروزه مشکلات جنسی در مردان بسیار شایع است و دلیل اصلی آن سردی اندام جنسی مردان است که مسائلی از قبیل کاهش میل جنسی، زودانزالی، کاهش تعداد اسپرم‌ها، کاهش سرعت حرکت اسپرم‌ها و ... نمونه‌های بارزی از سردی اندام جنسی در مردان است
کد خبر: ۷۳۰۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳

چند راه عملی برای دفع بوی سیر

آیا طعم سیر را دوست دارید اما از بویش متنفرید؟ سیر حاوی "سولفوکسید سستئین" است که بو و مزه متمایزی به آن می‌دهد. بوی سیر از 24 تا 48 ساعت پس از مصرف در ریه‌ها باقی می‌ماند. همچنین، هنگام غذا درست کردن دستانتان نیز بوی سیر می‌گیرد. با روش‌های زیر بوی سیر را از دهان و دستانتان دور کنید.
کد خبر: ۷۲۹۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲

«طاسی سر» خود را با این ماسک ساده گیاهی درمان کنید

این ماسک گیاهی درمانی معجزه‌آسا در درمان ریزش و طاسی موی سر است و در درمان سفیدی مو، عفونت پوست سر و شوره و ریزش ابرو و شفافیت موی سر نیز بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۷۲۹۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱

در جلسه هیات دولت تصویب شد؛

جرایم دیرکرد حقوق دولتی معادن تا پایان سال ۹۵ بخشیده می‌شود/ مشخص شدن نحوه اقدام درباره وسایل نقلیه فاقد بیمه نامه شخص ثالث

هیأت وزیران عصر یکشنبه به ریاست رییس‌ جمهور تشکیل جلسه داد.
کد خبر: ۷۲۵۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴

تاثیر رابطه جنسی و خود ارضایی در بدنسازی

فعالیت و عادات جنسی سالم و مناسب می‌تواند سلامت روانی و عملکرد فیزیکی و کیفیت زندگی را تقویت کند؛ اما عادت جنسی ناسالم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را مختل کند
کد خبر: ۷۲۴۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸

محققان: روغن نارگیل مصرف نکنید

انجمن قلب آمریکا گزارش جدیدی منتشر کرد که نشان می دهد روغن نارگیل چربی اشباع شده قابل توجهی دارد و مصرف خوراکی آن باید محدود شود.
کد خبر: ۷۲۴۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷

ارتباط چربی‌های اشباع‌نشده با بیماری کبدچرب

محققان عنوان می کنند مصرف چربی های اشباع نشده نیز خطر ابتلا به بیماری کبدچرب را به همراه دارند.
کد خبر: ۷۲۴۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷

جیره غذایی سربازان کشورهای مختلف هنگام جنگ+ تصاویر

اسپوتنیک در مطلبی به معرفی عجیب‌ترین جیره‌های غذایی سربازان کشورهای مختلف حین شرکت در نبردهای سنگین پرداخته است.
کد خبر: ۷۲۲۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

چگونه سریع و بی خطر لاغر شویم؟+برنامه غذایی

اگر تصميم به لاغر شدن و كاهش وزن گرفته‌ايد و از وضعيت فعلی خود راضی نيستيد می توانید با خواندن مطلب زیر سریع و بی خطر لاغر شوید.
کد خبر: ۷۲۲۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳