برچسب ها

مراقبت "لاله واژگون" باشید

مدیرکل حفاظت از محیط زیست استان کرمانشاه با اشاره به در معرض خطر بودن "لاله واژگون" از مردم خواست از چیدن این گل و یا فروش آن در بازار خودداری کنند.
کد خبر: ۶۶۳۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹

همه نکاتی که باروری زنان را افزایش می‌دهد

وقتی صحبت از درمان ناباروری به‌میان می‌آید، اغلب ما بیشتر به آزمایش‌های پیشرفته پزشکی، داروهای قوی و فناوری‌های جدید توجه می‌کنیم. با این حال، انتخاب غذاها و نوشیدنی‌های مناسب جهت افزایش توانایی باروری رویکرد خردمندانه‌تری از متدهای بالینی خواهد بود.
کد خبر: ۶۶۳۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

نکاتی که باروری زنان را افزایش می‌دهد

قتی صحبت از درمان ناباروری به‌میان می‌آید، اغلب ما بیشتر به آزمایش‌های پیشرفته پزشکی، داروهای قوی و فناوری‌های جدید توجه می‌کنیم.
کد خبر: ۶۶۳۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۷

معرفی پژوهشگران برتر حوزه‌های مختلف علم ژنتیک

جایزه ملی ژنتیک و تندیس ویژه به ده نفر از چهره‌های تاثیرگذار، پژوهشگران و محققان برتر حوزه‌های مختلف علم ژنتیک اعطا شد.
کد خبر: ۶۶۳۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

گیاهان عضله ساز کدامند؟

مصرف زیاد گوشت تنها راه رشد حجم عضلات نیست و روش های متعدد دیگری برای جذب مواد مغذی لازم برای افزایش عضلات به شیوه ای سالم و با استفاده از گیاهان وجود دارد.
کد خبر: ۶۶۲۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴

ورزشکاران مصرف ویتامین ها را جدی بگیرند

ویتامین ها از جمله مواد سازنده غذا در بدن هستند ،که با وجودیکه انرژی زا نیستند اما در انجام واکنش ها و تنظیم اعمال بدن و رشد و ترمیم بافت ها نقش اساسی دارند.
کد خبر: ۶۶۲۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

مصرف غذاهای چرب و ریسک ابتلا به سرطان سینه

طبق نتایج یک تحقیق جدید، نوجوانانی که مقادیر زیاد چربی های اشباع شده یا میزان کم چربی های سالم غیراشباع مصرف می کنند تا ۱۵ سال بعد دارای سینه های با توده های بیشتر خواهند بود.
کد خبر: ۶۶۲۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲

آشنایی با 5 گیاه پر چرب

سویا جزو کم‌کالری‌ترین دانه‌های گیاهی است که می‌تواند جایگزین گوشت چرخ‌کرده و چربی‌دار در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و اضافه‌وزن شود. سویا از نظر تنوع املاح و ویتامین‌ها با بسیاری از میوه‌ها و سبزی‌ها برابری می‌کند و مصرف یک وعده از آن در طول روز می‌تواند نیاز بدن به بسیاری از ریزمغذی‌ها را تامین کند.
کد خبر: ۶۶۲۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰

آشنایی با خوراکی های کنترل کننده واکنش های التهابی بدن

محققان می گویند مواد خوراکی حاوی پلی فنول می توانند موجب کاهش واکنش التهابی بدن شوند.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

تهدید سلامت مردم توسط روش های غیراصولی و تبلیغات چاقی و لاغری

معاون دارو، غذا و تجهیزات پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: روش های غیراصولی و تبلیغات رنگارنگ چاقی و لاغری تهدید جدی برای سلامت مردم و تنها راه مورد تایید در این خصوص مراجعه به پزشکان متخصص تغذیه است.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

10 غذای گیاهی حاوی کلسیم را بشناسید

زمانی که در مورد غذاهای غنی از کلسیم فکر می‌کنید، شاید شیر و محصولات لبنی اولین چیزی است که به ذهنتان خطور می‌کند.
کد خبر: ۶۶۱۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

مصرف این مواد غذایی باعث عفونت ادراری می شوند

بررسی‌ها نشان داده عفونت‌های مجرای ادراری را می‌توان با حذف برخی مواد غذایی و افزایش مصرف برخی دیگر ریشه کن کرد.
کد خبر: ۶۶۱۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

آشنایی با خواص توت

توت سفید و شاتوت هر دو محصول درخت توت سفید هستند و خواص فوق العاده‌ای دارند؛ خواص آنتی اکسیدانی، جوانی، تقویت سیستم ایمنی و ...
کد خبر: ۶۶۱۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

پیشگیری و درمان با طب ورزشی

با ورزش اضطراب امتحان را کاهش دهید

استرس روزهای امتحان شرایط روحی و روانی آنان را بر هم می زند که ورزش مداوم استرس و اضطراب امتحان را تا حدی تقلیل می دهد و شرایط روانی آنان را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۶۶۱۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

ورزشکاران از ترامادول بترسند!

ترامادول یک داروی شبه مورفین و ضد درد است اما چند سالی است که عده ای منجمله ورزشکاران به عنوان یک داروی مکمل انرژی زا استفاده می کنند و تصور می‌کنند که به آن معتاد نمی‌شوند.
کد خبر: ۶۶۱۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

27 خوراکی برای سم زدایی از بدن

سیر و پیاز هرچه تندتر و تیزتر باشد، خاصیت آن بیشتر است. سیر و پیاز تمام باکتری های مضر را می کشد و همچنین انگل های روده، ویروس ها، قارچ های داخلی بدن و... از بین می برد. یک کارایی مهم دیگر سم زدایی کبد است.
کد خبر: ۶۶۱۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

مُسکنی که بلای جان می شود

ایبوپروفن یکی از رایج ترین دارو های مسکن در سراسر دنیاست که اغلب افراد از عوارض جانبی آن آگاه نیستند. حمله قلبی، آسیب به DNA، خطر سقط جنین، کم خونی و فشار خون، از جمله مهمترین عوارض جانبی این داروست.
کد خبر: ۶۶۱۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

افشاگری فرماندار ويژه پیرامون علل آلودگی زابل

کد خبر: ۶۶۱۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

ورزش با آب نوشیدن

با وجودی که مصرف مایعات در عملکرد هرچه بهتر ورزشکاران موثر است اما متاسفانه بيشتر ورزشکاران از مصرف این ماده حیاتی غافل هستند.
کد خبر: ۶۶۱۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

مواد غذایی که شما را بیدار نگه می دارد

افراد برای بیدار ماندن در شب نیاز به مراقبت هایی غذایی ویژه ای در طول روز دارند.
کد خبر: ۶۶۱۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۴