در آب و هوای سرد باید بتوانیم بدن خود را قوی نگه داریم بنابراین می توانیم با مصرف خوراکی های مفید که برای زمستان مناسب هستند بدن خود را تقویت کنیم.
کد خبر: ۷۵۷۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
هیچ ماده غذایی به تنهایی کمکی به لاغری یا چاقی نمی‌کند، عوامل متعددی در رسیدن ما به وزن ایده آل تاثیر گذار هستند که از جمله این عوامل می‌توان به رژیم غذایی، سبک زندگی، فعالیت بدنی و ساختار هورمونی و فیزیولوژیکی بدن اشاره کرد
کد خبر: ۷۵۶۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
آرام غذاها یا 'Slow Food' غذاهایی هستند سنتی، مغذی و مربوط به سبکی از زندگی که غذا را به ابعاد اجتماعی، اخلاقی و شیوه زندگی آرام و توام با فعالیت طبیعی در مسیر زندگی مربوط می کند.
کد خبر: ۷۵۳۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
خبر این است که رییس فدراسیون فوتبال ژاپن با ارسال نامه‌ای به همتای ایرانی‌اش ضمن عرض تسلیت به مناسبت زلزله کرمانشاه اعلام آمادگی کرده با ارایه کمک‌های مالی، بخشی از خسارات وارده را جبران کند.
کد خبر: ۷۵۳۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹
کوفته پالاک غذای سنتی شمال هند است که تهیه آن شامل دو مرحله می‌شود: تهیه کوفته و تهیه آب کوفته که می‌توانید آموزش گام به گام آن را در این مطلب مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۵۳۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
هنگامی که زمان می‌گذرد و به زمان مقرر پایان پروژه‌های کاریتان می‌رسید، آنچه می‌خواهید، رهایی از این استرس و نگرانی و رسیدن به آرامش تا انتهای کار است
کد خبر: ۷۵۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
افرادی که با ایجاد یک کارگاه در جنوب تهران اقدام به ساخت و توزیع دیش‌های ماهواره کرده بودند، توسط ماموران پلیس شناسایی و دستگیر شدند.
کد خبر: ۷۵۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
زمان وعده ها و میان وعده های غذایی می تواند روی تنظیم سوخت و ساز بدن، تسریع سوزاندن چربی، وزن، مدیریت بیماری های مرتبط با چاقی و چرخه‌‌ی خواب بدن تاثیر بگذارد
کد خبر: ۷۴۹۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
سالاد تونسی ماشویا (mashwiya) با بادمجان، فلفل دلمه و کدو سبز گریل شده تهیه و با شربت انار تزئین می‌شود.
کد خبر: ۷۴۹۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰
در اینجا لیستی از غذاهای بنفش ارائه شده است که می‌توانید، در صورتی که قبلا آن‌ها را نخورده اید آن‌ها را امتحان کنید، آن‌ها برای سلامتی فوق العاده هستند
کد خبر: ۷۴۶۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
در حقیقت حتی ۱۵ دقیقه پیاده روی، هنگامی‌که ایمیلی دارید که هنوز نفرستاده‌اید یا کاری دارید که باید انجامش دهید، بنظر وقت تلف کنی خواهد آمد. پس دقیقا برای کاهش وزنتان باید چه کنید؟
کد خبر: ۷۴۶۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
چیکن پارمسان معمولا در رستوران‌های معتبر ایتالیایی سرو می‌شود و هرکسی که این غذا را بخورد دوست خواهد داشت. علاوه بر این تهیه این غذا در خانه بسیار ارزان‌تر از سفارش آن در یک رستوران ایتالیایی در می‌آید.
کد خبر: ۷۴۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
همیشه حرف‌های خوبی درباره سبزیجات می‌شنویم. آن‌ها کم چربی و کم کالری، ولی پر از فیبر و ویتامین هستند. والدین ما همیشه ما را تشویق کرده اند به جای فست فودهای چرب و پنیری از گزینه سالم‌تر سبزیجات استفاده کنیم
کد خبر: ۷۴۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
کی گفته پن کیک جزو غذاهای سالم نیست؟ همه باید از یک پن کیک پف کرده و داغ لذت ببرن.
کد خبر: ۷۳۶۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۸
۳۰ دقیقه از بامداد گذشته بود که از خواب بلند شدم و دیدم فرزندانم خواب هستند اما همسرم در رختخواب نبود که داخل ساختمان را گشتم و زمانیکه به استخر رسیدم با جسد بی‌جان همسرم روی آب مواجه شدم.
کد خبر: ۷۳۲۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
۳۰ دقیقه از بامداد گذشته بود که از خواب بلند شدم و دیدم فرزندانم خواب هستند اما همسرم در رختخواب نبود که داخل ساختمان را گشتم و زمانیکه به استخر رسیدم با جسد بی‌جان همسرم روی آب مواجه شدم …
کد خبر: ۷۳۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
اگر مردم از سر ترس،طمع،محافظه کاری و...،تظاهر به پذیرش فرهنگ رسمی و حکومتی کنند،"ریاکاری" نه پدیده ای زشت و نابهنجار که یک رویه عمومی و ناگریز خواهد بود که در آن، اگر پرده از زندگی یکی از ریاکاران بیفتد،بقیه ریاکاران در نهایت ریاکاری،او را تمسخر و نکوهش خواهند کرد و چون به خلوت می روند،خود "آن کار دیگر" را تکرار می کنند.
کد خبر: ۷۳۰۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
«اگر مردم از سر ترس، طمع، محافظه‌کاری و... تظاهر به پذیرش فرهنگ رسمی و حکومتی کنند، «ریاکاری» نه پدیده‌ای زشت و نابهنجار که یک رویه عمومی و ناگریز خواهد بود که در آن، اگر پرده از زندگی یکی از ریاکاران بیفتد، بقیه ریاکاران در نهایت ریاکاری او را تمسخر و نکوهش خواهند کرد و چون به خلوت می‌روند، خود «آن کار دیگر» را تکرار می‌کنند.»
کد خبر: ۷۳۰۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
کد خبر: ۷۲۶۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
مرغ کامل تازه ،بسته بندی، در بازار میادین میوه و تره بار با قیمت 6 هزار و 350 تومان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۷۲۴۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
