متخصصان طب سنتی معتقدند که رعایت نکات ساده «اصول شش گانه تندرستی» طب سنتی ایران، موجب جلوگیری از ایجاد چاقی و در افراد مبتلا به اضافه وزن منجر به کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۶۷۵۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
مصرف آدامس و اسمارتیز قبل از هفت سالگی موجب نامنظم در آمدن دندان های دائمی می شود.
کد خبر: ۶۷۵۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
می‌دانیم که مغز دانه‌های خوراکی برای سلامتی مفید هستند و به کاهش‌وزن نیز کمک می‌کنند. اما در این میان تأثیر بعضی دانه‌ها بر لاغری نسبت به آجیل‌ها اگر بیشتر نباشد، کمتر نیست.
کد خبر: ۶۷۴۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
به گفته ی محققین: غذاهایی که یبوست مزاج ایجاد می کند می تواند برای چشم مضر باشد.
کد خبر: ۶۷۳۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
چاقی و اضافه وزن در برخی افراد مشکلات مغزی ایجاد می کند و در نهایت یک زوال تدریجی در فرآیندهای شناختی افراد ایجاد می کند.
کد خبر: ۶۷۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
برای آنکه بدون محروم کردن خودتان، در مسیر دستیابی به اهدافتان باقی بمانید، باید از قبل برنامه ریزی کنید. عروسی‌ها در روال شما دگرگونی ایجاد می‌کنند، چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید.
کد خبر: ۶۷۳۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
نقش غیر قابل انکار دندان در سلامتی و زیبایی و هزینه های هنگفت دندانپزشکی سبب می شود که پزشکان تحقیقات گسترده ای روی سلامت دندان داشته باشند. تغذیه نقش موثری در حفظ سلامت دندان ها دارد؛ علاوه بر آن باید از عادت های اشتباهی که به دندان ها آسیب می زند اجتناب کرد.
کد خبر: ۶۷۲۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
دانشمندان نوعی قرص خوراکی با خاصیت جلوگیری از هوس خوردن تنقلات و غذاهای غیرسالم بر گرفته از میکروب های بدن تولید کرده اند.
کد خبر: ۶۷۱۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸
دانشمندان نوعی قرص خوراکی با خاصیت جلوگیری از هوس خوردن تنقلات و غذاهای غیرسالم بر گرفته از میکروب های بدن تولید کرده اند.
کد خبر: ۶۷۱۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۷
در موارد علاقه زیاد به شکلات و کاکائو، از شکلات‌های با درصد کاکائو بالا و شکر کم انتخاب کنید. کاکائو حاوی مقادیر زیاد آنتی‌اکسیدان بوده که در حفظ تندرستی بدن موثر است. هنگام مصرف لبنیات نیز از ماست کم چرب یا پروبیوتیک استفاده کنید.
کد خبر: ۶۷۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
ذرت با وجود منبع غنی از ویتامین ها اما متخصصان درباره برخی انواع مصرف آن هشدار می دهند.
کد خبر: ۶۶۷۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
یک كارشناس مسئول تغذیه مركز بهداشت دانشگاه علوم پزشكي استان قزوين تاكيد كرد: سوخت وساز همه مواد غذایی در بدن نیاز به اکسیژن دارد و با افزایش دریافت مواد غذايي ( بیشتر از نیاز بدن) اكسيژن‌رسانی به سایر قسمت‌های بدن کاهش یافته كه اين موضوع از كاركرد ساير قسمت‌هاي بدن كم خواهد کرد.
کد خبر: ۶۶۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
مدرس طب سنتی گفت: بهتر است در وعده سحری بیشتر از غذاهای آب پز استفاده شود.
کد خبر: ۶۶۵۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
پاستیل یکی از محبوب‌ترین تنقلات در بین کودکان و بزرگسالان است که متخصصان به برخی دلایل مصرف مدام آن را اصلا توصیه نمی کنند.
کد خبر: ۶۶۵۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
رعایت نکاتی ساده در افطار و سحر باعث می‌شود تا در ماه مبارک رمضان علاوه بر عدم افزایش وزن،فرد روزه دار لاغر شود.
کد خبر: ۶۶۵۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از پفک به عنوان یک محصول آسیب رسان به سلامت نام برد.
کد خبر: ۶۶۴۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰
کمبود خواب اراده شما را برای خودداری از مصرف هله‌هوله‌ها و خوراکی‌های ناسالم تضعیف می‌کند.
کد خبر: ۶۶۳۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
نمک زیاد منجر به فشارخون می‌شود.اما چیزی که معروف نیست این است که نمک زیاد به دلیل افزایش تدریجی مایع، موجب بیماری کبد چرب می‌شود.
کد خبر: ۶۶۲۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
این یک حقیقت معروف است که نمک زیاد منجر به فشارخون می‌شود. اما چیزی که معروف نیست این است که نمک زیاد به دلیل افزایش تدریجی مایع، موجب بیماری کبد چرب می‌شود. همین امروز مقدار نمک مصرفی‌تان را کنترل کنید!
کد خبر: ۶۶۲۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
در فصل بهار خیلی از افراد و به خصوص کودکان دوست دارند وقت خود را بیشتر در خارج از خانه بگذرانند اما حساسیت‌های فصلی از مشکلاتی است که امکان دارد افراد را درگیر خودش کند.
کد خبر: ۶۶۲۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۱
