مدت‌ها پیش برنامه منظم ورزشی داشتید و خوب پیش می‌رفتید. چند بار در هفته به باشگاه رفته و بیشتر از هر زمان دیگری احساس سلامتی و قدرت می‌کردید. اما ناگهان برنامه‌های تان بهم ریخت و زندگی‌تان دست‌خوش تغییراتی شد.
کد خبر: ۶۶۰۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
سیر و لیمو هر یک به تنهایی خواص بسیاری دارند، اما اگر با یکدیگر ترکیب شوند چه اتفاقی می افتد؟
کد خبر: ۶۶۰۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
روانشناسان ورزشی معتقدند: انجام دادن فعالیت بدنی و ورزش ساده ترین ابزاری است که استرس را کاهش و به حفظ و تامین آرامش فرد کمک می کند.
کد خبر: ۶۶۰۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، گفت: روزانه ۳۰ دقيقه پياده روی خصوصا در ابتدای صبح، از بروز بيماری های اعصاب و روان جلوگيری می كند.
کد خبر: ۶۵۹۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
صخره های مرجانی یکی از متنوع ترین و رنگارنگ ترین اکوسیستم های دنیا محسوب می شوند و اگرچه که تنها یک درصد کف اقیانوس ها را دربرگرفته اند اما تاثیر فراوانی بر سلامت بقیه موجودات و گیاهان اقیانوس ها دارند.
کد خبر: ۶۵۹۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
وقتی صحبت از مبارزه با نشانه‌های پیری می‌شود، بجز روش‌های معدودی که باعث می‌شوند احساس و ظاهر بهتری داشته باشیم، بعضی تغییرات در شیوه‌ی زندگی نیز می‌توانند بسیار مفید واقع شوند.
کد خبر: ۶۵۹۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
چشم ها می توانند به ما از ابتلا به بسیاری از بیماری ها قبل از آن که در بدن جا خوش کنند خبر دهند.
کد خبر: ۶۵۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
مشکل اين محصولات صنعتي اين است كه حتي اگر با محصولات مرغوب هم تهيه شده باشد جزء غذاهاي مانده محسوب مي‌شود، چون مدت طولاني مي‌ماند، بنابراين خاصيت غذايي‌اش پايين مي‌آيد
کد خبر: ۶۵۹۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
وقتی صحبت از افراط و تفریط می شود ذهن همه ما سراغ افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی و خوراکی ها می رود. تنها افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی نیست که می تواند سلامت جسم شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۶۵۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
مطالعات جديد محققان نشان مي دهد، تركيبات توليد شده توسط سيستم ايمني به تعديل التهاب و جلوگيري از آسيب به بافت هاي سالم كمك مي كند و در درمان آرتريت و بيماري هاي التهابي ديگر موثر است.
کد خبر: ۶۵۷۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
هموفیلی بیماری‌ای است که زنان در تولد کودکان مبتلا به آن نقش بسیار مهمی دارند و چون تنها ناقل ژن این بیماری به فرزند ذکور خود هستند و از مشکلات فیزیکی این بیماری رنج نمی‌برند، اما پا به پای پسران خود با روحشان درد می‌کشند.
کد خبر: ۶۵۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸
کوتاهی قد در اکثر موارد ناشی از عوامل فیزیولوژیک مانند علل سرشتی یا فامیلیال (ژنتیک) است، اما ممکن است به دنبال بیماری های مهم و قابل درمان (علل پاتولوژیک) نیز رخ دهد.
کد خبر: ۶۵۷۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸
آرتريت يا ورم مفصل نام يك بيماري خاص نيست بلكه به مجموعه اي متشكل از بيش از يكصد بيماري گفته مي شود كه مشخصه همه آنها التهاب مفصل است و گفته مي شود كه زنان بيش از مردان به آن مبتلا مي شوند.
کد خبر: ۶۵۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
بیماری نقرس در نتیجه افزایش سطح اسید اوریک در خون ایجاد می شود.
کد خبر: ۶۵۶۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
متخصصان بر این باورند که بزرگترین عامل درد در مفاصل ، پاها و کمر، طرز نشستن است. برای حل این مشکل باید طرز صحیح نشستن و ایستادن را تمرین کرد.
کد خبر: ۶۵۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸
کامبوجا نوعی چای بومی چینی است که با نام عجیب غریبش یک نوشیدنی هزارساله محسوب می شود. ظاهراً در گذشته های نه چندان دور مصرف این نوشیدنی در ایران رایج بوده است اما مدتی است که مردم آن را به دست فراموشی سپرده اند.
کد خبر: ۶۵۵۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷
انار، آب انار و همچنین رب انار حاوی خواص ضد التهابی و مسکن طبیعی برای مفاصل است.
کد خبر: ۶۵۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
التهاب مثانه در خانم ها یک بیماری نسبتا شایعی است. بیماری التهاب مثانه معمولا از طریق عفونت ادراری به وجود می آید.
کد خبر: ۶۵۵۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۳
کودکان نسل جدید به علت تغییر در شیوه زندگی ، سرگرمی و بازی ها روز به روز به سوی چاقی پیش می روند تا جایی که یک سوم کودکان کشور از چاقی رنج می برند.
کد خبر: ۶۵۵۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۲
کلیه‌های سالم به حفظ میزان طبیعی فسفر و کلسیم در بدن کمک می‌کنند. زمانی که کلیه‌های شما فعالیت نداشته باشند مقدار زیادی فسفر در خون تجمع می‌یابد و این امر موجب می شود بدن کلسیم را از استخوان‌ها بیرون کشیده و آنها را ضعیف کند.
کد خبر: ۶۵۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۱
