برچسب ها

تبلیغات عسل دیابتی دروغ است/ بیماران با قند خون بالا چه بخورند، چه نخورند؟

عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه عسل مخصوص افراد دیابتی وجود ندارد، گفت: تبلیغاتی در فضای مجازی و اماکن عمومی در مورد عسل مخصوص دیابتی ها مشاهده می شود که غیر واقعی است.
کد خبر: ۷۹۱۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳

تورم خوراکی در تابستان رکورد زد، شیر 25 درصد و گوجه فرنگی 200 درصد گران شد

در بخش سبزیجات، در سه ماهه دوم سال ٩٧، متوسط قیمت سیب زمینی ١١٢٧٦ و متوسط قیمت گوجه فرنگی ١٥٢٣٩ ریال بوده که نسبت به فصل مشابه سال قبل به ترتیب 89.20 و ١٩٧.٨٤ درصد افزایش داشته است. به علاوه متوسط قیمت پیاز با ٣١.١١ درصد کاهش برابر ٩٧١٩ ریال بوده است.
کد خبر: ۷۹۰۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹

چگونه بدون جراحی زیبایی جوان تر از سنم به نظر برسم؟

این روزها هر فردی که به دنبال زیبایی می گردد از روش هایی مثل جراحی استفاده می کند. اما جراحی همیشه و برای هر فردی مناسب نیست.
کد خبر: ۷۹۰۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹

میوه‌ و سبزی که می‌خوریم، سالم‌اند؟

بتدا باید توجه کرد که آمار ضایعات محصولات کشاورزی بسیار زیاد است؛ به‌طوریکه اعداد ۳۰ درصدی و حتی بیش از ۳۰ درصد را برای ضایعات محصولات کشاورزی اعلام می‌کنند. این درحالیست که محصولات غذایی ما عمدتا بر پایه محصولات کشاورزی است که می‌توان میزان ضایعات آنها را با مدیریت درست کاهش داد
کد خبر: ۷۹۰۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵

تغذیه سالم چگونه است

گروه نان و غلات و مواد نشاسته‌ای، گروه سبزی‌ها و میوه‌ها، گروه شیر و لبنیات و گروه گوشت و جانشین‌های آن و گروه روغن‌ها و چربی‌ها از گروه‌های هرم مواد غذایی هستند
کد خبر: ۷۹۰۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳

خوراکی‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان

آنتی‌اکسیدان ‌ها ترکیب‌هایی هستند که در مواد غذایی مختلف مانند میوه‌ها، سبزیجات، مغزهای خوراکی و … یافت می‌شوند آنها درمقابل آسیب‌ مولکول‌هایی به‌نام رادیکال آزاد، از سلول‌ها دفاع می‌کنند. وقتی این رادیکال‌های آزاد انباشته می‌شوند، ممکن است وضعیتی موسوم به استرس اکسیداتیو ایجاد کنند
کد خبر: ۷۸۹۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰

فواید رژیم یونانی که سلامت شما را تضمین می‌کند!

پیروری از این رژیم غذایی می ‌تواند به شما هم کمک کنند که بسیار سریع تر از آنچه تصور می کنید، به اهداف تناسب اندام تان برسید.
کد خبر: ۷۸۹۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹

میوه ۷۵ درصد گران شد

نرخ اقلام و خدمات در مهر ماه سال جاری نسبت به ماه مشابه سال قبل، با افزایش قابل ملاحظه‌ای مواجه بوده که در این میان دخانیات، میوه، سبزیجات، گوشت و گروه تفریح، بیشترین رشد قیمت را داشته‌اند.
کد خبر: ۷۸۹۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷

مواد غذایی آماده جنگ با سرطان

علت‌های شناخته‌شده‌ای برای ابتلا به سرطان وجود دارد که از جمله آن می‌توان به ویروس‌ها، سیگار کشیدن، مواد شیمایی، آفتاب‌سوختگی و نوشیدن الکل اشاره کرد
کد خبر: ۷۸۹۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳

نرخ تورم مهر ماه با رشد ۲.۱ درصدی به ۱۳.۴ درصد رسید/ افزایش نرخ تورم خانوار‌های روستایی کشور

مرکز آمار ایران اعلام کرد: نرخ تورم دوازده ماهه منتهی به مهر ماه ١٣٩٧ به ١٣،٤ درصد رسید که نسبت به همین اطلاع در ماه قبل (١١.٣ درصد) ٢.١ واحد درصد افزایش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۹۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳

مصرف غذاهای ارگانیک خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد

متخصصان تغذیه و سلامت بر اساس نتایج یک مطالعه جدید تاکید دارند که مصرف غذاهای ارگانیک خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۹۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳

چرا از ناحیه شکم چاق می شوید؟

برخی از افراد با وجود لاغری و رژیم و البته ورزش های متعدد همچنان از ناحیه شکم چاق می مانند. تقریبا هیچ فردی پیدا نمی شود که از چاقی خوشحال شود. آن هنم چاقی شکم.
کد خبر: ۷۸۸۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰

بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی

رژیم انگور یکی از رژیم های پرطرفدار در طب سنتی می باشد که ادعاهای زیادی درمورد آن شده و از رژیم انگور به عنوان رژیم لاغری و رژیم پاکسازی کبد و بدن یاد می شود
کد خبر: ۷۸۸۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹

نقش تغذیه در پیشگیری از ابتلا به زوال عقل

مطالعات «تغییر در سبک زندگی» که تا به حال انجام شده ، نشان می‌دهد که تغذیه سالم نقش مهمی در کنترل فشار خون، کلسترول و قند خون دارد که همه از عوامل خطر دمانس (زوال عقل) به شمار می روند. توصیه این بررسی‌ها، انتخاب سبک زندگی مناسب است تا از این طریق بتوان عوامل خطرساز را کاهش داد و از ابتلا به بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۸۸۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶

خوراکی‌هایی که کمک می‌کنند قلبتان مثل ساعت کار کند + اینفوگرافی

پزشکان توصیه‌هایی برای حفظ سلامت قلب دارند، اما باید بدانید در کنار رعایت نکات پزشکی، رژیم غذایی هم یکی از مهم‌ترین عوامل در حفظ سلامت است.
کد خبر: ۷۸۸۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵

ارز ارزان شد و اقلام خوراکی گران ماند

تجربه‌هاي گذشته نشان مي‌دهد قيمت محصولات و مواد غذايي با افزايش نرخ ارز، با شيبي تندتر افزايش مي‌يابد ولي هر زمان كه نرخ ارز سير نزولي پيدا مي‌كند، خبري از كاهش قيمت‌ها نيست.
کد خبر: ۷۸۷۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲

خطر احتمالی شکستگی استخوان با مصرف زیاد ویتامین آ

براساس یک مطالعه منتشر شده در مجله "Endocrinology"، مصرف بیش از حد "ویتامین آ"(vitamin A) ممکن است سبب تضعیف استخوان‌ها و درنهایت شکستگی آنها شود.
کد خبر: ۷۸۷۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸

عاملی پنهان در ناباروری بانوان شاغل

کارشناسان اعتقاد دارند با توجه به اهمیت نقش باروری بانوان برای تحکیم خانواده‌ها و به دنیا آوردن نسلی سالم و موفق، لازم است آموزش‌های لازم به بانوان داده شود تا بتوانند تعادل بین کار و زندگی خانوادگی برقرار کنند
کد خبر: ۷۸۶۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵

فواید شگفت انگیز گل کلم

انواع کلم ها و از جمله گل کلم، غنی از ترکیبات گیاهی، ایندول و سولفورافن هستند که خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را در افراد کاهش می دهند
کد خبر: ۷۸۶۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲

قهرمان آشپزخانه خود شوید

بسیاری از افراد وقتی می‌خواهند پای درست کنند با مشکل خمیری و نرم بودن پوسته زیری مواجه می‌شوند. اما منجمد کردن پای قبل از پخت، این مشکل را از بین می‌برد چون قبل از اینکه مواد داخل پای نرم شود، پوسته زیرین می پزید و فرصتی برای از دست دادن آب اضافی ندارد. قبل از انجماد حتما پای را در کیسه پلاستیکی یا فویل بپیچید
کد خبر: ۷۸۶۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲