شام یکی از وعده‌های غذایی مهم است که نباید حذف شود. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین وعده غذایی روز بعد زیاد می‌شود که نتیجه آن گرسنگی عصبی، حالت تهوع و خواب ناآرام شبانه است.
کد خبر: ۹۰۰۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
میوه‌ها از بزرگترین منابع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، اما خوردن آن‌ها در ساعاتی از روز توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۰۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
رژیم غذایی متعادل برای سلامت بدن بسیار مهم است. مخصوصاً ورزشکاران باید از یک رژیم غذایی مناسب و سالم پیروی کنند، زیرا نه تنها به انرژی زیادی احتیاج دارند بلکه باید قدرت خود را نیز حفظ کنند.
کد خبر: ۹۰۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
فریدون عباسی، عضو کمیسیون انرژی مجلس گفت: ظریف جلسه‌ای که با حضور رئیس مجلس برای بررسی این قانون تشکیل شده بود، را ترک کرد و حرف‌های نادرستی زده بود. این افراد از دماغ فیل افتاده بودند و فکر می‌کردند چون می‌توانند زبان انگلیسی را با لهجه خیابان گردی آمریکایی حرف بزنند «علامه دهر» هستند
کد خبر: ۸۹۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
ذرت به دلیل داشتن کربوهیدرات فراوان برای سلامتی پوست و مو بسیار مفید است؛ کربوهیدرات موجود در ذرت آن را به یک انتخاب مناسب برای افزایش سلامتی پوست و مو بدل می‌کند.
کد خبر: ۸۹۹۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
اگر شما هنوز نمی دانید گوشت قرمز خوب است یا نه و با حذف آن در بدن چه می شود، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۸۹۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
یکی از دمنوش‌هایی که فواید فراوانی را برای سلامت و زیبایی شما به ارمغان می‌آورد، دمنوش بابونه است.
کد خبر: ۸۹۹۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
باید بابت آن بدهی ۱۲.۵ هزار میلیارد سود بانکی پرداخت کنیم اما این به معنای بن بست نیست و شهر ظرفیت های زیادی دارد و راه های متنوعی وجود دارد که بن بستی برای ما نمی گذارد.
کد خبر: ۸۹۹۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
قاضی‌زاده هاشمی:
رییس جدید بنیاد شهید و امور ایثارگران گفت: این نهاد به عنوان حرم شهدا مقدس است لذا کار شبهه آلود و حتی مباح در آن جایز نیست.
کد خبر: ۸۹۸۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
سوخت‌وساز بدن کند نمی‌شود، اما می‌توان آن را تسریع کرد. ماهیچه‌های عضلانی در مقایسه با چربی کالری بیشتری می‌سوزانند، بنابراین ورزش کردن کمک می‌کند تا ماهیچه‌هایی که حجم بیشتری از آن چربی است را به عضله تبدیل کنیم.
کد خبر: ۸۹۸۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
در یک رابطه جنسی پرلذت، بخشی از حرارت و رطوبت سرشتی که خداوند برای پرداختن به امور جسم و روح و تامین سلامتی، در بدن انسان به ودیعه نهاده، مصرف‌می‌شود.
کد خبر: ۸۹۷۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
آقای دکتر خاندوزی، وزیر محترم اقتصاد و دارایی در نخستین روزهای استقرار در سمت خطیر خود در جمع مدیران عالی سازمان امور مالیاتی مطالب خوب و راهگشایی را فرمودند. به جملات زیر دقت کنید:
کد خبر: ۸۹۷۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
انبه یکی از میوه‌های منطقه گرمسیر است که با طبع گرم و خواص درمانی متعدد در راستای درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۸۹۶۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
ویتامین گروه ب موجود در این گوشت شامل ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، اسید پانتوتنیک، پیریدوکسین، بیوتین، فولیک اسید، و کوبالامین می باشد که برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۸۹۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
مصرف مواد غذایی صنعتی حاوی شکر مثل بیسکویت، کیک، مربا، نوشابه، ماءالشعیر و آبمیوه‌های صنعتی، انواع شیرینی و آبنبات و شکلات ممنوع است، لبنیات مثل ماست پروبیوتیک هر روز در کنار وعده‌های غذایی مصرف شود و مواد غذایی محرک مانند برخی ادویه‌های تند باید از برنامه غذایی حذف شود.
کد خبر: ۸۹۶۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
یک متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه رژیم انگور موجب تسکین بیماری‌های ریوی و پیشگیری از سل و سرماخوردگی می‌شود، گفت: این رژیم به تقویت قوای سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
موم زنبور عسل یک ماده طبیعی است که توسط زنبور‌های عسل کارگر از غده‌های موجود در زیر شکم آن‌ها ترشح می‌شود. امروزه کاربرد موم در مصارف پزشکی و درمانی، مورد توجه بسیاری از دانشمندان قرار گرفته است.
کد خبر: ۸۹۵۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
امیر قلعه نویی، سرمربی گل گهر سیرجان پس از بازی با استقلال در کنفرانس خبری صحبت‌های جنجالی‌ای بیان کرد که برایش گران تمام شد و از سوی کمیته انضباطی ۳ ماه محروم شد. قلعه نویی امروز در یک پست اینستاگرامی تایید کرد که آن حرف‌ها را از روی عصبانیت و زیر فشار زیاد زده است و باید خویشتن داری می‌کرده است. او همچنین از هواداران فوتبال عذرخواهی کرد.
کد خبر: ۸۹۵۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
حتما برای پیشگیری از مسمومیت با شیر به تاریخ انقضای آن توجه کنید. از علائم مسمومیت می‌توان به گرفتگی شکم، حالت تهوع، اسهال یا تب اشاره کرد.
کد خبر: ۸۹۴۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
افزایش سن تنها عامل بروز مشکلات مفاصل نیست و عوامل بسیاری وجود دارد که تضعیف و بیماری‌های استخوانی را به همراه دارد.
کد خبر: ۸۹۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
