برچسب ها

سازمان بهداشت جهانی: ایران 15 سال آینده جزو سه کشور پرمصرف دخانیات خواهد بود

کارشناس بیماری‌های غیرواگیر دفتر نمایندگی سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که ۱۰ درصد مرگ‌های ناشی از مصرف دخانیات بر اثر دود دست دوم دخانیات حادث می‌شود.
کد خبر: ۸۳۴۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵

روحانی: کشور‌های دوست ما را فراموش نکرده‌اند؛ با زبان به آمریکا احترام می‌گذارند، اما در عمل با ما کار می‌کنند / از دوستانمان، ممنونیم؛ هرچند بخاطر ترس از تحریم شرکت هایشان، با زبان گرم هم با کاخ سفید حرف زده باشند

رئیس جمهور گفت: دوستان ما و کشورهای دوست منطقه ما را فراموش نکرده‌اند، آنها به زبان به آمریکا احترام می‌کنند و در عمل با ما کار می کنند. وی بیان داشت: ما از دوستانمان، کشورهای همسایه و کشورهای بزرگی که در این شرایط در کنار ما بودند هر چند با زبان گرم هم با کاخ سفید بخاطر ترس از تحریم شرکت‌‌هایشان حرف زدند ممنونیم.
کد خبر: ۸۳۰۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳

مصرف بالای گوشت و فرآورده‌‌های گوشتی از دلایل مهم ابتلا به "سرطان سینه"

"سرطان سینه" دومین سرطان رایج در بین زنان است و برخی از عوامل خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌‌دهند؛ مصرف بالای گوشت قرمز و فرآورده‌‌های گوشتی از دلایل مهم ابتلا به این نوع سرطان است.
کد خبر: ۸۲۸۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰

یک کارشناس ارشد صنایع غذایی مطرح کرد؛

باید و نبایدهای تغذیه در مدرسه

سال‌ هایی که کودک در مدرسه ابتدایی می‌گذراند، از نظر تغذیه، دوره مهمی به شمار می‌رود زیرا رشد کودک در این سنین ادامه دارد؛ اگر چه سرعت رشد او کمتر از سال‌ های نخست زندگی است. تحقیقات نشان داده که هر مرحله از رشد وابسته به مرحله پیش از خود بوده و مرحله بعدی را هم تحت تاثیر قرار خواهد داد، بنابراین توجه به نیازهای تغذیه‌ای کودک در تمام مراحلی که دوران رشد را طی می‌کند، از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۸۲۷۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲

خوددرمانی برای مشکلات جنسی ممنوع

در خصوص مشکلات جنسی، باید از انجام خوددرمانی و مشاوره با افراد غیرمتخصص و به کاربردن روش‌های غیرعلمی برای درمان، جدا خودداری کرد
کد خبر: ۸۲۴۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶

خوددرمانی برای مشکلات جنسی ممنوع

سرپرست کلینیک سلامت جنسی پژوهشگاه ابن‌سینا گفت: در خصوص مشکلات جنسی، باید از انجام خوددرمانی و مشاوره با افراد غیرمتخصص و به کاربردن روش‌های غیرعلمی برای درمان، جدا خودداری کرد.
کد خبر: ۸۲۴۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵

افسردگی دوره نوجوانی را جدی بگیرید

​افسردگی در نوجوانان شایع‌تر است و عوامل مختلفی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۱۵۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸

معرفی بهترین سبزیجات برای کاهش وزن

استفاده از سبزیجات برای کاهش وزن انتخابی هوشمندانه است، زیرا کالری کمی ‌دارند، حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف هستند، و به‌واسطه محتوای فیبر و آب خود احساس سیری را تقویت می‌کنند
کد خبر: ۸۱۴۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

برگزاری کارگاه آموزشی اصول تغذیه سالم و کنترل وزن در کیش

کارگاه آموزشی اصول تغذیه سالم و کنترل وزن ویژه بانوان 30 اردیبهشت در کیش برگزارمی شود.
کد خبر: ۸۱۳۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰

پرهیز از مصرف آجیل های کهنه

تغذیه یکی از نیازهای اساسی زیستن و سالم ماندن است چراکه بدن برای تمام فعالیت‌های ارادی، غیر ارادی، تولید انرژی و رشد به آن نیاز دارد
کد خبر: ۸۰۷۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

توصیه‌های تغذیه‌ای سالم در ایام نوروز

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در میهمانی‌های نوروزی در وعده نهار و شام برای جلوگیری از دریافت زیاد کالری که با مصرف غذاهای چرب و سرخ شده وارد بدن می شود، مردم باید سعی‌ کنند، نیمی از بشقاب خود را با سالاد و سبزی پر کنند.
کد خبر: ۸۰۶۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶

بیماران دیابتی مراقب این ماده خطرناک باشند

یک متخصص داخلی گفت: رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم می‌تواند بیش از دارو در بهبود شرایط بیماران دیابتی تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۸۰۰۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴

برگزاری دوره آموزشی آشنایی با انواع بیماری دیابت در کیش

دوره آموزشی ویژه افراد دیابتی به منظور اطلاع رسانی و افزایش آگاهی شهروندان در جزیره کیش برگزار شد.
کد خبر: ۷۹۶۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

اجرای طرح مکمل یاری با قرص ویتامین D و آهن در مدارس در کیش

طرح مکمل یاری آهن و ویتامین دی در مدارس آغاز شد.
کد خبر: ۷۹۱۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳

تغذیه سالم چگونه است

گروه نان و غلات و مواد نشاسته‌ای، گروه سبزی‌ها و میوه‌ها، گروه شیر و لبنیات و گروه گوشت و جانشین‌های آن و گروه روغن‌ها و چربی‌ها از گروه‌های هرم مواد غذایی هستند
کد خبر: ۷۹۰۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳

نقش تغذیه در پیشگیری از ابتلا به زوال عقل

مطالعات «تغییر در سبک زندگی» که تا به حال انجام شده ، نشان می‌دهد که تغذیه سالم نقش مهمی در کنترل فشار خون، کلسترول و قند خون دارد که همه از عوامل خطر دمانس (زوال عقل) به شمار می روند. توصیه این بررسی‌ها، انتخاب سبک زندگی مناسب است تا از این طریق بتوان عوامل خطرساز را کاهش داد و از ابتلا به بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۸۸۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶

چطور پی ببریم که تغذیه سالم ی داریم؟

تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی‌ها، غذاهای فوری و انتخاب میزان کافی از میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین‌ها، دانه‌های کامل، حبوبات، آجیل و چربی‌های سالم
کد خبر: ۷۸۴۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲

عمر طولانی‌تر با این فعالیت‌های روزانه

این 5 فعالیت روزانه عمرتان را چند برابر کرده و سلامتی تان را تضمین می کند.
کد خبر: ۷۷۱۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶

پوست خوب را از درون بسازید

زیبا‌شدن بدون مواد شیمیایی

می‌دانید این روزها حتی موادی که برای خوشبوکردن خودتان یا زیباترکردن پوست‌تان استفاده می‌کنید به طبیعت آسیب می‌رسانند؟
کد خبر: ۷۶۸۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸

فواید دفع سموم بدن را بشناسیم/ سم زدایی بدن به کاهش وزن در کوتاه مدت کمک می‌کند

سم زدایی بدن راهکار اصلی برای دفع سمومی است که می‌توانند منجر به بروز چندین نوع بیماری مزمن شوند.
کد خبر: ۷۶۷۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵