برچسب ها

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در شب یلدا

مواد غذایی که از قدیم برای جشن شب یلدا مردم در نظر می‌گرفتند بسیار مفید بود که این مواد غذایی شامل انواع آجیل و میوه‌ها است
کد خبر: ۷۵۱۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

تاثیر خوراکی‌ها بر سلامت روان به چه چیزی بستگی دارد؟

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد تاثیر غذاهای خاص روی سلامت روان شناختی فرد تا حد زیادی به سن او وابسته است
کد خبر: ۷۵۱۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

کمبود کدام ریز‌مغذی‌ها میل به مواد غذایی ناسالم را افزایش می‌دهد؟

ریزمغذی‌هایی هستند که ھم در بعضی از مواد غذایی ناسالم و ھم در مواد غذایی سالم یافت می‌شوند، اما تفاوت در این است که وقتی که ما از طریق غذا‌های ناسالم اقدام به دریافت این مواد معدنی می‌کنیم، به درستی جذب بدن ما نمی‌شوند:
کد خبر: ۷۵۱۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

نکاتی در مورد سن بارداری

یکی از موثر‌ترین عواملی که بر بارداری تاثیر مستقیم دارد سن مادر است. امروزه درصد ماردانی که در سن بالا اقدام به باردار شدن می‌کنند بسیار زیاد شده است و این موضوع برای جنین خطرناک است.
کد خبر: ۷۵۰۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

گران‌ترین چای ایران

نادر ارشدی معاون سازمان چای کشور، اظهار کرد: در گیلان دو واحد کارخانه چای اقدام به تولید چای سفید کرده‌اند.
کد خبر: ۷۵۰۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

اشتباهات رایج در آشپزی ایرانی

یکی از عوامل زمینه‌ساز بیماریها در دوران معاصر، رواج اشتباهات ملموس در تهیه و طبخ انواع مواد غذایی است
کد خبر: ۷۵۰۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

چند راهکار‌ خانگی برای رهایی از پف زیر چشم

عوامل مختلفی از جمله بیداری شبانه، تغییرات هورمونی، آلرژی‌ها، کم‌کاری تیروئید، اختلالات کلیوی، بیماری‌های پوستی و خستگی در ایجاد پف زیر چشم نقش دارند.
کد خبر: ۷۵۰۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

خطرناکترین رژیم‌های غذایی که باعث مرگ می‌شود

این روز‌ها استفاده از شبکه‌های اجتماعی و مصاحبه‌های افراد و شخصیت‌های مشهور جهانی با مجله‌ها و تبلیغ رژیم‌های غذایی که آن‌ها دارند سبب شده است تا بسیاری از افراد در کشور‌های مختلف دنیا بدون درنظر گرفتن وضعیت سلامتی، متابولیسم و بیماری‌های زمینه‌ای که دارند رژیم غذایی آن‌ها را تقلید کنند تا به تناسب اندامی مشابه افراد مشهور دست یابند
کد خبر: ۷۵۰۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱

این کوهنوردان ایرانی در کوهستان جان باخته‌اند +عکس

روز گذشته (۱۷ آذرماه) خبر رسید که تعدادی از کوهنوردان در اشترانکوه در برف و کولاک کوهستان گرفتار شده‌اند و نیاز به امداد رسانی دارند. فوت ۸ نفر از اعضای این تیم کوهنوردی ۱۴ نفره تایید شد. یک راهنما هم کشته شده است و ۶ نفر نیز نجات یافته‌اند. سرنوشت ۱ نفر تا لحظه تنظیم این گزارش در هاله‌ای از ابهام قرار دارد.
کد خبر: ۷۵۰۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

دمنوش انار و گلپر، نوشیدنی عالی برای شب یلدا

دمنوش ها یکی از بهترین جایگزین ها برای چای هستند. انار یکی از میوه های اصلی شب یلدا است و به همین بهانه می توانید برای شب یلدای امسال تان دمنوش انار و گلپر درست کنید.
کد خبر: ۷۴۹۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵

چرا باید غذاخوردن خود را با نمک آغاز کنیم

آیا باید از مصرف نمک طبیعی پرهیز کرد یا نمک همچنان از نیازهای ضروری بدن انسان است و اگر در خوردن آن امساک شود باید شاهد امراض دیگر باشیم؟
کد خبر: ۷۴۹۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵

در این ساعات از روز غذا بخورید تا چربی بسوزانید

زمان وعده ‌ها و میان ‌وعد‌ه‌ های غذایی می ‌تواند روی تنظیم سوخت ‌و ساز بدن، تسریع سوزاندن چربی، وزن، مدیریت بیماری‌ های مرتبط با چاقی و چرخه‌‌ی خواب بدن تاثیر بگذارد
کد خبر: ۷۴۹۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

کنترل اشتها با کمک طب فشاری

با فشار دادن نقاطی خاص از بدن می‌توانید اشتها و گرسنگی‌ را که اغلب نتیجه استرس است کنترل کنید و در همان زمان سیستم گوارشی‌تان را قوی تر سازید.
کد خبر: ۷۴۹۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

ارتباط کاهش شمار اسپرم‌ در مردان با نوع رژیم‌ غذایی

کم بودن تعداد اسپرم‌ها ارتباط مستقیم با نوع رژیم‌غذایی مردان دارد و با اصلاح موادغذایی که در طول روز مصرف می‌شود، می‌توان تا حد زیادی تعداد اسپرم‌ها را به میزان طبیعی برگرداند.
کد خبر: ۷۴۹۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

با فواید شگفت انگیز نوشیدنی کامبوچا آشنا شوید

کامبوچا دارای خواص سم‌زدایی، خواص آنتی‌اکسیدانی، افزایش قدرت ایمنی،درمان کم‌خونی، درمان آسم و بهبود سیستم عصبی است، این نوشیدنی می‌تواند جایگزین نوشابه و دیگر آب‌میوه‌های صنعتی شود.
کد خبر: ۷۴۹۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹

روحانی در پایان جلسه روسای سه قوه:

دستور هیات دولت از فردا بررسی لایحه بودجه ۹۷ است / امیدواریم به موقع لایحه تقدیم مجلس شود

جلسه روسای قوای مجریه، مقننه و قضاییه شامگاه شنبه به میزبانی رییس‌جمهور برگزار شد.
کد خبر: ۷۴۸۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴

غذا و نوشیدنی‌‌ های مناسب برای افراد بلغمی‌ مزاج

افراد با دانستن مزاج خود و رعایت رژیم غذایی متناسب با آن مزاج می‌توانند به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی دچار نشوند.
کد خبر: ۷۴۸۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳

کودکان را نباید وادار به تغذیه اجباری کرد

والدین باید به وعده‌های غذایی کودکان اهمیت بدهند چرا که بی‌نظمی در غذا خوردن به خصوص در کودکان باعث نامنظم شدن عملکرد گوارشی آنها می‌شود
کد خبر: ۷۴۸۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳

آشنایی با گیاه خرنوب و خواص آن

بر اساس طب سنتی خرنوب طبیعت سرد و خشک دارد.گیاه خرنوب از دسته گیاهان دارویی است. از مهمترین خواص خرنوب حل مشکلات ناباروری به ویژه مشکلاتی مانند کاهش تحرک اسپرم مردان است.
کد خبر: ۷۴۸۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲

برای کاهش وزن این ۹ میوه خشک را به رژیم تان اضافه کنید

تحقیقات جدید نشان داده اند خوردن میوه های خشک با رژیمی سالم و کاهش چاقی در ارتباط است
کد خبر: ۷۴۸۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲

آخرین اخبار