اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، می‌تواند باعث افزایش سطح انرژی شود. برای اینکه بدانید این ویتامین را چه زمانی از روز مصرف کنید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
افرادی که بیشترین غلات کامل از جمله برنج قهوه‌ای را مصرف می‌کردند، ۱۶ تا ۲۱ درصد کمتر از افرادی که کمترین غلات کامل مصرف می‌کردند، در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بودند.
کد خبر: ۹۷۰۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
اگر تاکنون راه‌های زیادی را برای کاهش وزن انتخاب کرده و موفق نبوده‌اید باید بدانید کربوهیدرات‌های پیچیده حاوی ۲ نوع ماده به نام‌های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن به شما کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۹۷۰۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
تظاهرکنندگان حامی فلسطین در آلمان در یک گردهمایی صحبت‌های وزیر امور خارجه این کشور را با فریاد و شعار در محکومیت حمایت‌های برلین از رژیم صهیونیستی مختل کردند.
کد خبر: ۹۷۰۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
ستاد انتخابات کشور با انتشار اطلاعیه شماره یک اعلام کرد: ثبت نام از داوطلبان انتخابات چهاردهمین دوره ریاست جمهوری از روز پنجشنبه ۱۰ خرداد ماه جاری آغاز می‌شود.
کد خبر: ۹۷۰۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
ورود میکروپلاستیک‌ها به بدن انسان، نتیجه زباله‌های پلاستیکی رهاشده در طبیعت و پراکنده شدن آن‌ها در محیط‌زیست است.
کد خبر: ۹۷۰۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
از چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها گرفته تا قند و پروتئین؛ آنچه می‌خوریم می تواند به طور قابل توجهی بر سلامتی ما تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۷۰۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
کن لوچ و مایک لی که از حامیان سینمای مشهور لندن بودند، به دلیل برگزاری جشنواره فیلم تحت حمایت رژیم صهیونیستی این سینما ترک کردند.
کد خبر: ۹۷۰۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد سیر ممکن است پاسخ ایمنی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۹۷۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
کد خبر: ۹۷۰۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
اختلال کبد چرب یکی از بیماری‌های بسیار خطرناک است که در صورت عدم درمان می‌تواند به عوارض بدی منتج شود.
کد خبر: ۹۷۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
یافته‌ها نشان می‌دهد که استفاده منظم از مکمل‌های روغن ماهی ممکن است نقش‌های متفاوتی در پیشرفت بیماری قلبی عروقی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
فست فودها نه تنها باعث افزایش سطح چاقی و سایر بیماری‌های مرتبط با رژیم غذایی نامناسب در جهان می‌شود بلکه عملکرد ایمنی و هورمون‌ها را مختل و طول عمر افراد مصرف‌کننده را کم می‌کند.
کد خبر: ۹۷۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
مهمترین مؤلفه های کارنامه امیرعبداللهیان تلاش در حفظ اقتدار ایران، توازن در سیاست های منطقه ای و بین المللی، هماهنگی با سیستم و استفاده بهینه از ظرفیت های موجود بود.
کد خبر: ۹۷۰۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
کشته شدن روسای جمهور و نخست وزیران کشورها در سوانح هوایی، سرنوشت بسیاری از کشورها در دهه۹۰ میلادی تا به امروز را تغییر داده است. خبرآنلاین به بررسی بیست مورد از پیامدهای سیاسی سقوط هلیکوپتر یا هواپیمای مقامات عالی رتبه کشورهای جهان پرداخته است.
کد خبر: ۹۷۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی_عروقی باید «سبک زندگی مناسب» و «رژیم غذایی سالم» داشته باشیم.
کد خبر: ۹۷۰۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
روزنامه‌ی کیهان نوشته است: آسید ابراهیم! می‌خواهم کمی با تو حرف بزنم: آسید ابراهیم تو همان روز که در مناظره‌های انتخابات توهین شنیدی و سکوت کردی، شهید بودی، وقتی دولت را با خزانه خالی تحویل گرفتی و نگذاشتی آب توی دل ملت تکان بخورد، شهید بودی!
کد خبر: ۹۷۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
فضای مجازی این روزها پر است از گمانه‌زنی‌های افراد، خبرگزاری‌ها، محافل سیاسی، عناصر فنی و حتی چند خلبان درباره این احتمال که حادثه بالگرد حامل رئیس‌جمهور رئیسی و همراهان وی ناشی از یک توطئه خارجی بود.
کد خبر: ۹۷۰۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و همچنین مصرف مکمل‌های ویتامین B و پروبیوتیک‌ها، از درمان‌های خانگی مؤثر برای رفع کم‌کاری تیروئید است.
کد خبر: ۹۷۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
احمد کابالو گفت: قبل از ظهور شبکه‌های اجتماعی، رسانه‌های جریان اصلی، انحصار اطلاعات نادرست را در اختیار داشتند. شبکه‌های اجتماعی به مردم فلسطین قدرت داد تا حقیقت را به شیوه‌ای بدون سانسور نشان دهند.
کد خبر: ۹۷۰۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
