متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص اضافه وزن و راه‌های کاهش آن، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۹۵۷۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
کد خبر: ۹۵۷۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
این یک واقعیت است که تغییرات ناگهانی در موها مانند ریزش مو و یا نازک شدن موها هر کدام به نوعی گویای مشکلات بهداشتی قابل درمان هستند.
کد خبر: ۹۵۷۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
ناصر کنعانی سخنگوی وزارت خارجه در خصوص تحولات عراق و درگیری‌ها در کرکوک گفت: ما در امور داخلی عراق مداخله‌ای نداریم. با شرایطی که در عراق شاهد بودیم زمینه‌هایی برای شکل گیری برخی از برخوردها و بی ثباتی‌ها وجود دارد و مسئولان عراق طبیعتا تلاش خود را انجام خواهند داد. برای ما حمایت از ثبات داخلی عراق و تلاش‌های دولت مرکزی مهم است.
کد خبر: ۹۵۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
اگر رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارید، به میوه‌های کم شکر پایبند باشید. اکثر میوه‌ها به خاطر مقدار گلیسیمیک پایینی (GI) که دارند؛ قند آنها بیشتر فروکتوز است با این حال، میوه‌های خشک (مانند کشمش، خرما، و شیرین کرن بری)، طالبی و آناناس مقدار GI متوسطی دارند. با ما همراه باشید تا ببینید هر میوه چقدر قند دارد.
کد خبر: ۹۵۷۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
امیر علیرضا صباحی‌فرد فرمانده نیروی پدافند هوایی ارتش، گفت: پیام نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران و به ویژه پدافند هوایی ارتش به همه کشورهای دوست و هم پیمان ، صلح و دوستی است. در این راستا، این نیرو آمادگی گسترش همکاری‌های مختلف نظامی در حوزه های آموزشی برگزاری رزمایش‌های مشترک، تبادل تجربیات فنی و عملیاتی و دیدارهای دوجانبه را دارد.
کد خبر: ۹۵۷۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
رسانه‌های اسرائیل شنبه شب گزارش دادند، در پی تظاهرات اسرائیلی‌های اریتره‌ای تبار در تل‌آویو، بنیامین نتانیاهو نخست وزیر این رژیم امکان اخراج آنها از فلسطین اشغالی را در دستور کار قرار داده است.
کد خبر: ۹۵۷۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
طبق یک مطالعه جدید، دریافت کافی ویتامین D می‌تواند به افراد مبتلا به پسوریازیس شدید کمک کند تا علائم بیماری خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۹۵۷۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
موها به عنوان یکی از جلوه‌های ظاهری هر فرد نقش مهمی در شادابی و چهره افراد دارند و مصرف برخی مواد غذایی، قوام دهنده و تاثیر گذار در سلامت موها هستند.
کد خبر: ۹۵۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
در جریان مسابقات وزنه‌برداری قهرمانی پیشکسوتان جهان در لهستان، مصطفی رجایی لنگرودی، وزنه‌بردار پیشکسوت ایرانی، پس از کسب دو مدال نقره، به همراه وزنه‌بردار اسراییلی روی سکوی قهرمانی مسابقات رفت و عکس یادگاری گرفت.
کد خبر: ۹۵۶۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
در بحبوحه نظرسنجی‌ها و گزارش‌هایی درباره سن جو بایدن، رئیس‌جمهوری آمریکا و اینکه او برای ادامه مسیر «بسیار پیر» به نظر می‌رسد، کتابی در دست چاپ است که می‌گوید بایدن به‌طور پنهانی اذعان کرده برای ادامه راه «احساس خستگی» می‌کند.
کد خبر: ۹۵۶۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
مار رینگال که گاهی اوقات مار کبری گردن حلقه ای نامیده می شود، یک مار سمی بومی آفریقای جنوبی است. طول آن می تواند به یک متر برسد. این مار می‌تواند مانند یک مار کبرای واقعی سرش را بالا بکشد، اما متعلق به یک جنس متفاوت است و این رژیم غذایی از قورباغه ها، وزغ ها و جوندگان دارد.
کد خبر: ۹۵۶۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
عضو کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی گفت: در دولت سیزدهم صادرات روزانه نفت افزایش پیدا کرده و از طرف دیگر گام های خوبی در توسعه روابط خارجی کشور برداشته شده است.
کد خبر: ۹۵۶۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
روزنامه اعتماد در مصاحبه با مرتضی الویری سوالاتی در باره انتخابات پرسیده است.
کد خبر: ۹۵۶۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
به جای خوردن میان وعده‌های چرب و نامناسب، از معجون‌ها و نوشیدنی‌های چربی‌سوز استفاده کنید. این معجون‌ها به خصوص برای افرادی که به دنبال لاغری شکم و پهلو هستند، کاملاً مناسب است. انواعی از اسموتی، نوشیدنی و معجون وجود دارد که می‌توانند در کنار رژیم غذایی شما مورد استفاده قرار بگیرند.
کد خبر: ۹۵۶۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
بر اساس مطالعات، غذاهای مصرفی ما نقش اساسی در سلامت مغز، حفظ حافظه و بهبود کلی عملکرد شناختی ایفا می‌کنند. به طور کلی، شواهد نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی کم‌چرب، مانند رژیم غذایی مدیترانه‌ای، از مغز ما در برابر زوال شناختی محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
علی مطهری، نایب رئیس پیشین مجلس با انتقاد از موج اخراج اساتید می گوید: دولت و وزارت علوم باید به طور مستقل در اینجا تصمیم بگیرند و عمل کنند؛ و اجازه ورود نهادهای امنیتی و اطلاعاتی را ندهند.
کد خبر: ۹۵۶۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
در برخی موارد، کاهش وزن ممکن است منجر به عوارض جانبی از جمله ریزش مو شود. بدن به کمبود مواد مغذی، استرس و تغییرات هورمونی حساس است و تمام این موارد در روند کاهش وزن سریع، رژیم‌های غذایی محدود یا جراحی کاهش وزن اتفاق می‌فتد.
کد خبر: ۹۵۶۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
«قند خون» به میزان قند (گلوکز) موجود در خون اطلاق می‌شود؛ گلوکز از غذاهایی که می‌خوریم تأمین می‌شود و برای تأمین انرژیِ مورد نیاز سلول‌های بدن به مصرف می‌رسد.
کد خبر: ۹۵۶۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
اگرچه سالم بودن بسیاری از مواد غذایی ثابت شده است، اما این نکته را فراموش نکنید که مصرف بیشتر همیشه بهتر نیست و در مصرف این گزینه‌های سالم هم نباید به هیچ وجه زیاده‌روی کرد.
کد خبر: ۹۵۶۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
