موز کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از ۱۰۰ کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۹۶۷۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
سخنگوی امناء می‌گوید: امکان دارد این دفعه کسی رییس مجلس شود که پیش از این کسی او را نمی‌شناخته اما در این چند روزه خود را نشان داده و نمایندگان متوجه شدند این فرد برای مجلس بهتر است کما اینکه بسیاری از افراد قبل از ورود به مجلس فکر نمی‌کردند نایب رییس مجلس شوند.
کد خبر: ۹۶۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
یک کارشناس تغذیه در مورد آجیل گفت: آجیل خام بهترین نوع آجیل برای مصرف است. هر ۱۰۰ گرم آجیل حدود ۶۰۰ کالری دارد، استفاده از کشمش، نخودچی و میوه‌های خشک در آجیل ترکیب مفیدتر و اقتصادی‌تری را برای پذیرایی فراهم می‌آورد.
کد خبر: ۹۶۷۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
آرای باطله و آرای سفید، آرایی است که همواره در همه انتخابات‌های جهان شاهد آن بودیم و همیشه پای ثابت انتخابات ها بوده و هست. برخی افراد رای خود را سفید به صندوق انداخته، برخی نامِ نامزد مد نظر خود را ناخوانا نوشته و در برخی موارد هم افراد؛ اسامی غیر نامزدهای تایید شده را به صندوق می اندازند که البته همواره به سوژه رسانه ها نیز تبدیل می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
تحرکات اسکناس آمریکایی، سوخت لازم برای انگیزه‌بخشی به خریداران بورسی را فراهم کرد و به این ترتیب، نماگرهای تالار شیشه‌ای، بیشترین رشد هفتگی را در نیمه دوم سال تجربه کردند.
کد خبر: ۹۶۷۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
زعفران یکی از انواع ادویه های گران قیمت در سراسر جهان است که خواص بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد، برای آشنایی بیشتر با خواص و مضرات زعفران در ادامه باما همراه باشید.
کد خبر: ۹۶۷۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
واعظی گفت: متاسفانه از سال ۹۸ اتفاقی افتاد که مردم احساس کردند رایی که دادند، نمی‌تواند راهگشا شود. می‌گویند ما هر کسی را انتخاب می‌کنیم و مثلا وقتی به مجلس می‌رود، تحت فشار یا هر اتفاق دیگری قرار می‌گیرد. یا اینکه وقتی می‌خواهند از مردم رای بگیرند خیلی منعطف هستند و شعارهای خوبی می‌دهند، اما زمانی که وارد مجلس می‌شوند وارد یک گروه تند و بسته‌ای می‌شوند که خلاف خواست و نظر مردم عمل می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
اگر داده‌های تورمی بهمن را مبنای کار قرار دهند و وزن اقلام در سبد معیشت را واقعی در نظر بگیرند، حتماً رقم سبد معیشت در کلانشهرهای کشور از ۳۰ میلیون تومان هم فراتر رفته است.
کد خبر: ۹۶۷۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
بادام زمینی و کره بادام زمینی دارای اسید چرب به نام اسید اولئیک هستند که می‌تواند فشار خون شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
این ۶ روش می‌تواند به شما برای لار شدن کمک کند.
کد خبر: ۹۶۷۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
با مرور میزان آرای ۳۰ نفر نخست تهران تا زمان حاضر به نظر می‌رسد چهره‌هایی که در لیست صبح ایران قرار داشتند بیش از بقیه در کسب رای توفیق پیدا کرده‌اند، البته لازم به یادآوری است که این اسامی به صورت اختصاصی مختص این لیست نبوده و از اساس مشترکات هر ۴ لیست- لیست متحد شورای ائتلاف نیروهای انقلاب و جبهه پایداری، لیست امنا، لیست جبهه متحد و لیست صبح ایران- قابل توجه است.
کد خبر: ۹۶۷۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
جت‌های جنگنده اسلحه‌ای ترسناک هستند اما چرا بدنه اکثر همین پرنده‌های سهمگین ضدگلوله نیست.
کد خبر: ۹۶۷۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می‌توانید به سادگی کم‌کاری تیروئید خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۹۶۷۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
مبارزات سازمان «وان چمپیون شیب» حواشی زیادی داشت که مهمترین آن را می توان اعتراض رییس این سازمان به کارت قرمز حریف فایتر ایرانی اختصاص داد که همین کارت او را بازنده مبارزه کرد.
کد خبر: ۹۶۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
نتایج مطالعات نشان می‌دهد که چربی احشایی می تواند تا ۱۵ سال قبل از تشخیص، تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر را ایجاد کند.
کد خبر: ۹۶۶۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
اگرچه ممانعت رهبری از گزینه‌ای که شائبه انتقال موروثی را ایجاد کند به روح جمهوریت نزدیک‌تر است ولی دشواری‌های تعیین رهبری آینده کماکان به قوت خود باقی است؛ دشواری‌هایی که نشان می‌دهد هرچند نهاد خبرگان عملاً در صحنۀ سیاسی غایب است اما نقشی سنگین بر عهدۀ آن است که با وجود دشواری‌های بالا در بزنگاه باید ایفا کند.
کد خبر: ۹۶۶۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
یکی از نامزدهای دوازدهمین دوره انتخابات مجلس که به صورت مستقل در این رقابت شرکت کرده است به خبرنگار فرهیختگان می‌گوید: به‌طور کلی ممکن است برخی‌ها سهم حزبی از لیست‌ها داشته باشند، اما متاسفانه بده‌بستان‌های دیگری هم وجود دارد که یکی از مهمترین آنها مراوده مالی است.
کد خبر: ۹۶۶۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
داده‌های جدید مرکز آمار ایران نشان می‌دهد که تورم خوراکی‌ها و آشامیدنی‌ها در بهمن 1402 به 45.1 درصد رسیده است. در بین 10 مواد غذایی مورد بررسی، گوشت قرمز با تورم 93 درصدی رکورددار است.
کد خبر: ۹۶۶۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
خودروی کراس‌اوور برقی نبکا اسکای ول ET5 ، نخستین خودروی الکتریکی است که در ایران به‌صورت عمومی عرضه می‌شود.
کد خبر: ۹۶۶۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
