دو مطالعه جدید در مورد خواب در ایستگاه فضایی بین‌المللی به فضانوردان و مردم در زمین کمک می‌کند تا شب و استراحت بهتری را تجربه کنند.
کد خبر: ۹۵۷۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
بیدار شدن از خواب در دوره مذکور با تعدادی از بیماری‌ها مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
نایب رییس اتحادیه مشاوران املاک تهران اظهار داشت: پشت بام خوابی و اجاره اشتراکی در آپارتمان حتی در مناطق پایین شهر تهران دیده نشده است و به طور قطع این مورد در نقاط بالا شهر تقاضایی ندارد.
کد خبر: ۹۵۶۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
مواضع دبیرکل و رئیس شورای مرکزی حزب موتلفه بارها و بارها حاشیه ساز شده است، چه زمانی که بحث خودروسازی ها، لندکروز و ۲۰۶ مطرح شد چه زمانی که مرگ مهسا امینی عادی جلوه داده شد و تقصیرها بیش از گشت ارشاد متوجه آن مرحومه شد.
کد خبر: ۹۵۶۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
خبر خوب این است که امکان ترک سیگار وجود دارد و هر چه زودتر آن را ترک کنید، بهتر است. دریابید که کدام روش بهترین راه را برای ترک برای همیشه به شما می دهد.
کد خبر: ۹۵۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و مدتی هم بر اساس اصولی مشخص و گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه روزانه خود عمل کرده‌اید اما به هیچ نتیجه مشخصی نرسیده باشید؛ موضوعی که شاید ریشه در مشکلات دیگری داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۶۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
احتمالاً همه می‌دانند که خواب کافی و به‌موقع، توجه و تمرکز را افزایش می‌دهد و از بسیاری از جنبه‌های شناختی دیگر، از جمله حافظه، حل مشکلات، خلاقیت و پردازش احساسات پشتیبانی می‌کند، اما برخی از بیدار شدن زودهنگام رنج می‌برند که آمادگی برای کار، تحصیل یا مسئولیت های دیگر را دشوار می‌کند.
کد خبر: ۹۵۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با ارائه توضیحاتی درباره روند ترک سیگار، گفت: در واقع سم‌زدایی بدن از نیکوتین بر اساس تحقیقات ۲۱ روز زمان نیاز دارد. سه روز ابتدایی ترک بسیار سخت بوده و فرد بالاترین علائم و نشانه‌های خماری را دارد.
کد خبر: ۹۵۵۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
سکسکه زمانی اتفاق می‌افتد که ورود هوا به ریه افراد به طور لحظه‌ای مسدود شده و به نوعی یک انقباض غیرارادی در دیافراگم ایجاد شود. برخی از دلایل رایج این انقباض عبارتند از: نوشیدن نوشابه‌های گازدار، خوردن یک وعده غذایی سنگین، خوردن غذاهای خیلی سرد یا خیلی گرم، بلعیدن هوا، استرس و... .
کد خبر: ۹۵۵۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
بانک عمران اعلام کرد که در اراضی غرب تهران یک پروژه بزرگ شهرسازی آغاز خواهد کرد.
کد خبر: ۹۵۵۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
دلیل علمی محکمی در پس این داستان وجود دارد که چرا نباید عسل خود را با شیر داغ مخلوط کنیم!
کد خبر: ۹۵۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح مادر شیرده، گفت: در صورت تغذیه نادرست و ناکافی در دوران شیردهی، مادر بیش از شیرخوار متضرر می‌شود و با عوارضی مانند پوکی استخوان، مشکلات دندانی، کم‌خونی و موارد دیگر مواجه خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۵۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
استقبال از فیلم باربی (Barbie) به کارگردانی گرتا گرویگ بسیار خوب بوده و برای شرکت برادران وارنر رکوردشکنی کرده است.
کد خبر: ۹۵۵۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
سعیدی، نماینده مردم چابهار در مجلس درخصوص هدف دولت از گرفتن جریمه‌های نقدی در لایحه حجاب و عفاف به دیده‌بان ایران گفت:جریمه‌هایی که در این لایحه در نظر گرفته شده است این شائبه را ایجاد می‌کند که دولت می‌خواهد کسری بودجه خودش را به روش‌های اینچنینی جبران کند. به باور من وضعیت کنونی زیبنده نظام اسلامی نیست اما این روش‌ها و راهکارها نه تنها منجر به حل مسئله نمی‌شود بلکه چالش‌های دیگری را هم ایجاد خواهد کرد.
کد خبر: ۹۵۵۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
تابستان سال جاری از گرمترین روزها و شب‌های یک دهه گذشته است و بنا بر اعلام متخصصان فردا(سه شنبه) میزان اشعه ماورای بنفش خورشید در تهران شدید است و مردم باید اقدامات حفاظتی را مورد توجه قرار دهند تا از خطرات و آسیب‌های این اشعه خطرناک در امان باشند.
کد خبر: ۹۵۵۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
در بسیاری از مواقع عادت‌‌‌های اشتباه ما مثل زمان صرف شام، مصرف بدموقع کافئین و... می‌‌‌تواند عاملی برای اختلال در خواب باشد
کد خبر: ۹۵۴۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
مدیرکل صدور مجوز ساترا صدا و سیما گفته است: یکی از وظایف ساترا حمایت از رسانه‌های دارای مجوز است و درحال حاضر نزدیک به ۴۰۰ رسانه دارای مجوز از ساترا هستند.
کد خبر: ۹۵۴۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
دمای بدن با قرار گرفتن در معرض گرما بالاتر می‌رود و این اتفاق معمولاً زمانی رخ می‌دهد که بدن به میزان کافی قادر به خنک کردن خود و حفظ دما در محدوده نرمال (۳۶٫۵ تا ۳۷٫۵ درجه سانتیگراد) نیست. هرچند بدن به طور طبیعی راهکاری برای این مشکل دارد و آن هم تعریق است، اما در برخی موارد عرق کردن کافی نیست و باید به طور جدی به فکر این معضل بود.
کد خبر: ۹۵۴۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
هدیه بازوند بازیگر نقش «روژان» در مجموعه «نون خ» در یک پست اینستاگرامی از هیجان و اضطرابی که هر روز ساعت ۷ عصر مهمانش می‌شود، نوشت.
کد خبر: ۹۵۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
سوالی که بسیاری از افراد درخصوص مصرف ویتامین دی می پرسند این است که بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی در روز است؟
کد خبر: ۹۵۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
