بسیاری از افراد بعد از مدتی که به باشگاه ورزشی می‌روند، از پیشرفت خود ناامید شده و آن را رها می‌کنند. اگر شما از این دسته افراد هستید، باید ورزشی متناسب با روحیه خود بیابید.
کد خبر: ۹۵۳۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۵۳۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
داشتن رابطه جنسی و ازدواج مزایای بسیاری دارد، مزایایی که بر سلامت جسمی و روانی زوج ها تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۹۵۳۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
این هفته قیمت دلار لیدر بازارها بود؛ اسکناس آمریکایی که خود درگیر نوسانات کاهشی و افزایشی شده بود، قیمت بازار طلا را هم با خود بالا و پایین می‌کشید. این افت و خیز در آخرین معاملات روز چهارشنبه به نفع کاهشی‌های بازار تمام شد اما آیا این روند در هفته آینده نیز پایدار خواهد بود؟
کد خبر: ۹۵۲۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
با ایجاد تغییرات ساده ای در سبک زندگی خود ، می توانید به آسانی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۵۲۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
بعد از پدیده اجاره خانه در پشت‌بام و بی‌آرتی خوابی و اجاره خانه‌های اشتراکی، شورای شهر تهران از پدیده جدیدی در مناطق جنوبی تهران خبر داده است؛ اجاره واحدهای ۴۰ تا ۵۰ متری به ۳۰ نفر!
کد خبر: ۹۵۲۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
بی خوابی از مشکلات شایع عموم است که رابطه مستقیمی با تغذیه دارد و گیلاس و اسفناج و موز از میوه های موثر در رفع بی خوابی هستند.
کد خبر: ۹۵۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
تحقیقات نشان می‌دهد بین شغل، خواب ناکافی و بیماری قلبی عروق کرونر در مردان ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۲۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
روند قیمت طلا و سکه در بیشتر روزهای هفته گذشته، متاثر از اخبار سیاسی کاهش داشت. باید دید برای هفته نیمه‌تعطیل پیش رو، با توجه به افت دوباره قیمت انس جهانی، بازارساز چه خوابی برای دلار دیده است، تا بازار فلز زرد نیز از روند آن تاثیر بگیرد.
کد خبر: ۹۵۲۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
امروزه گرفتن رژیم غذایی برای لاغری رایج است اما اینکه چرا خیلی از رژیم های غذایی به شکست منجر می شوند را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
بابونه برای رفع سوء هاضمه، بی خوابی ، گرفتگی عضلانی، مسکن، دردهای شکمی توأم با نفخ، تب و بیقراری اطفال بکار می‌رود.
کد خبر: ۹۵۱۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
دولت سیزدهم نه تنها چاره‌ای برای استحقاق حقوق کارگران، کارمندان و بازنشستگان نکرده بلکه با اقدامات اخیرش، سفره‌شان را نیز تنگ‌تر کرده است. به نظر می‌رسد سید محرومان و عواملش در سازمان‌ها و نهادهای اقتصادی، حالا یکی از ضعیف‌ترین اقشار جامعه را به مرگ گرفته که به تب راضی‌شان کند.
کد خبر: ۹۵۱۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای تاکید کرد: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
کد خبر: ۹۵۱۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
«خیلی خسته‌ام»! جمله‌ای آشنا و البته آزاردهنده است که در طول روز بارها و بارها تکرارش می‌کنید و احتمالا دنبال باعث و بانی‌اش می‌گردید.
کد خبر: ۹۵۱۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
پدیده پشت بام خوابی و خانه های اشتراکی در تهران طبق شنیده ها هر روز گسترش می یابند و دولت نیز به شعار های خود برای ساخت یک میلیون مسکن ادامه می دهد. یک میلیون مسکنی که برای مستضعفین ساخته می شود اما قسط وام های آن از حقوق اداره کار که خیلی از مردم آن را دریافت نمی کنند بیشتر است. مسلما ادامه این روند به بدمسکنی و شرایط بغرنجی در این حوزه منتهی خواهد شد که بحران های اجتماعی را نیز به دنبال دارد.
کد خبر: ۹۵۱۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
اسماعیل حسین زهی عضو کمیسیون عمران مجلس گفت: اخیراً در رسانه خواندم مردم به دلیل نا توانی در پرداخت کرایه خانه به سمت خانه‌های اشتراکی رفته و چند خانواده در کنار هم زندگی کرده و اجاره را پرداخت می‌کنند، یا اخباری در خصوص پشت بام خوابی منتشر شده که به هیچ عنوان شایسته و زیبنده مردم کشورمان نیست.
کد خبر: ۹۵۰۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.
کد خبر: ۹۵۰۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
فال روزانه دوشنبه 28 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
فال روزانه یکشنبه 27 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
کارشناسان می‌گویند که استرس، مشکلات شناختی را بعد از ۴۵ سالگی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۹۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
