برچسب ها

این غذا را بخورید تا آلزایمر نگیرید

بعضی ازپژوهش‌های علمی می‌گویند احتمال دارد تغییرات در رژیم‌های غذایی در کاهش یا افزایش ابتلا به این بیماری و زوال مغز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۳۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰

چگونه سالاد میوه درست کنیم؟

سالاد میوه هم به عنوان غذا و هم به عنوان دسر سرو می شود. می تواند آن را به عنوان یک دسر سالم برای بعد از غذا میل کنید.
کد خبر: ۶۹۱۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱

چند دلیل خوب برای مصرف انگور قرمز

مصرف انگور قرمز به پیشگیری از بیماری‌های متعددی مانند سرطان سینه و سرطان کلورکتال کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۸۹۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶

مصرف انگور قرمز ریسک ابتلا به آسم را کم می‎کند

به گفته محققان، مصرف انگور قرمز به کاهش ابتلا به آسم و سایر بیماری های التهابی کمک می کند.
کد خبر: ۶۸۶۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰

تأثیر انگور در سلامت قلب و عروق

هر گوشه‌ای از این دنیا اعجازی از قدرت خداست. انگار همه چیز آینه هم است که سلسله وار به قدرتی خارق‌العاده می‌رسد.
کد خبر: ۶۷۶۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰

7 ماده غذایی برای تقویت قدرت مغز

برای فعال سازی و تقویت قدرت مغز تنها ورزش های ذهنی، کافی نیست. باید مواد غذایی مناسبی برای مغز خود انتخاب کرده و در سبد غذایی روزانه جای دهید.
کد خبر: ۶۷۵۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

میوه هایی که باید با پوست خورد

میوه و سبزیجاتی که باید با پوست بخوریددر بیشتر زمان ها، غذا خوردن سالم نیاز به کمی کار بیشتر مانند پخت و پز غذا در خانه و بازرسی برچسب های مواد غذایی دارد.
کد خبر: ۶۶۹۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

«قرص میوه‌» ساخته شد!

دانشمندان امریکایی یک نوع قرص میوه‌ای ساخته‌اند که می‌گویند خوردن آن باعث مقابله با چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی می‌شود.
کد خبر: ۶۶۳۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹

7 جایگزین طبیعی مُسکن ها

مطالعات اخیر نشان می دهد مُسکن های مختلف به دلیل عوارض جانبی گزینه مناسبی برای کاهش درد نیستند و می توان از جایگزین های طبیعی برای کاهش درد استفاده کرد.
کد خبر: ۶۶۲۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

چند راهکار برای جلوگیری از لخته شدن خون

ترومبوز ورید عمقی به معنای تشکیل لخته خونی در دیواره داخلی یک سیاهرگ عمقی است. این اختلال بیشتر سیاهرگ‌ های اندام تحتانی را درگیر می‌ کند.
کد خبر: ۶۶۲۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱

التهاب مزمن را جدی بگیرید

التهاب واکنش طبیعی بدن به جراحت و عفونت است. زمانی که واکنش التهابی بدن شدید و طولانی باشد، به التهاب مزمن تبدیل می شود. التهاب مزمن احتمال بروز دیابت و بیماری های قلبی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۶۲۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰

آشنایی با خوراکی های کنترل کننده واکنش های التهابی بدن

محققان می گویند مواد خوراکی حاوی پلی فنول می توانند موجب کاهش واکنش التهابی بدن شوند.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

زیبایی پوست؛

زیبایی تضمینی صورت با 5 ماده غذایی

اسفناج باعث درخشش چهره شما می‌شود.
کد خبر: ۶۶۱۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

5 ماده غذایی برای زیبایی

گوجه‌ فرنگی به دلیل داشتن لیکوپن قرمزرنگ است. این ماده باعث می‌شود پوست انسان از یک حدی قرمزتر نشود. به صورت علمی به اثبات رسیده که این ماده از پوست در برابر آفتاب محافظت می‌کند. پس به جای استفاده از کرم‌های ضدآفتاب می‌توان مقدار بیشتری گوجه‌فرنگی خورد که حتی برای از بین بردن چین و چروک‌های پوست هم بسیار مفید است.
کد خبر: ۶۶۰۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

با خوردن این میوه ها پوست محکم و سفتی داشته باشید

میوه ها برای تقویت و محکم کردن پوست مفید بوده و از شلی و افتادگی آن جلوگیری می‌ کنند.
کد خبر: ۶۵۴۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۷

كدام غذا برای كدام عضو؟

گردو، بادام، جو دوسر، روغن زیتون، آواكادو و ماهی سالمون از جمله مواد غذایی مفید برای قلب هستند. در ادامه مطلب لیستی از مواد غذایی مفید برای هر یک از اعضای بدن را برای شما آورده ایم.
کد خبر: ۶۵۱۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۶