برچسب ها

افرادی که کمبود این ویتامین را دارند، ۷۷% ضعیف‌ترند

پژوهشگران سطح ویتامین D را در خون بیش از ۱۰۰ ورزشکار بررسی کردند. آن‌ها همچنین سرعت دوندگی، ارتفاع و اندازه پرش، وزن و یک تکرار بیشینه (۱RM) این ورزشکاران را نیز آزمایش کردند.
کد خبر: ۶۷۶۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸

سوءتغذیه کودکان را جدی بگیریم

سوءتغذیه کودکان چه علائمی دارد؟

مهر ماه سال گذشته به استناد آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام شد 800 هزار کودک زیرشش سال در ایران دچار سوءتغذیه‌اند. دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم‌مرغ با اعلام این آمار در خلال موضوع سالم‌سازی مواد غذایی عرضه‌شده در بوفه‌های مدارس گفته بود: این آمار حدود یک‌چهارم جمعیت کودکان زیرشش سال در کشورمان را شامل می‌شود.
کد خبر: ۶۷۵۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴

دندان‌ها کمبود ویتامین D را مشخص می‌کنند

محققان دریافتند، دندان‌ها میزان کمبود ویتامین D را نشان می‌دهند.
کد خبر: ۶۷۴۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

چطور ویتامین D مورد نیاز بدن‌تان را تامین کنید؟

مطالعات جدید نشان می دهد مواد غذایی حاوی ویتامین D و 15 دقیقه پیاده روی در بعد از ظهر که شدت آفتاب ضعیف تر است، مهمترین منابع تامین ویتامینDموردنیاز بدن است.
کد خبر: ۶۷۴۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی

در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان هنر، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن صفحه در شبکه های اجتماعی قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند.
کد خبر: ۶۷۳۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰

در کدام ماه بچه دار شوید بهتر است ؟

محققان بررسی‌های مختلفی را در مورد این فصل انجام دادند و دریافتند شاید باردار شدن در اوایل بهار به فرزند آینده‌تان خیری نرساند اما به دنیا آمدنش در این فصل می‌تواند در کنار تهدید کردن سلامتی‌اش به زندگی او خدمت هم کند.
کد خبر: ۶۷۱۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰

کمبود ویتامین در جوانان مبتلا به میگرن

طبق یک تحقیق جدید، بسیاری از افراد جوان مبتلا به میگرن با کمبود ویتامین مواجه هستند.
کد خبر: ۶۶۶۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

مصرف مکمل در دوران شیردهی

شما همیشه باید شک و تردید داشته باشید که ایا این مکمل به ویژه در شیردهی تامین می شود بسیاری از مکمل های حاوی گیاهان، مواد فعال و محرک ممکن است به شیر شما منتقل شوند.
کد خبر: ۶۶۲۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

کمبود ویتامین D در کودکان تهرانی

رییس انجمن ارتوپدی اطفال از کمبود ویتامین D در کودکان تهرانی خبر داد و گفت: شایع ترین بیماری استخوانی در اطفال، نرمی استخوان است.
کد خبر: ۶۶۱۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

این برند معروف شیر باعث سرطان سینه در زنان می شود!+عکس

مطالعات نشان داده است که مصرف سویا شیر سیلک سبب کمبود ویتامین D و B12 و ابتلا به سرطان سینه در زنان می‌شود.
کد خبر: ۶۵۹۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵

ریزگردها، ویتامین D آفتاب را هم گرفتند/ افزایش پوکی استخوان و پاپرانتزی‌ در ایران

کد خبر: ۶۵۸۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸

مهمترین ویتامین‌هایی که بدن‌تان نیاز دارد را بشناسید

منابع تأمین ویتامین D: نور خورشید، قارچ خوراکی، کره صبحانه، کشک، ماهی های تن و ماهی آزاد.
کد خبر: ۶۵۷۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱

مشکلات جنسی در همه سنین شایع است!

مشکلات جنسی، یکی از دغدغه های مردان در سنین میانسالی و پیری است، این نوشتار به برخی از این مشکلات و راهکارهای رفع آن می پردازد.
کد خبر: ۶۵۷۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱

حمام آفتاب توليد ويتامين D در بدن را كاهش مي دهد

خورشيد به بدن در توليد ويتامين D كمك مي كند اما نتايج يك تحقيق جديد نشان مي دهد كه قرار گرفتن بيش از حد در مقابل نور خورشيد از ميزان اين ويتامين ضروري در بدن مي كاهد.
کد خبر: ۶۵۵۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷

مردان ویتامین D مصرف کنند سرطان پروستات نگیرند

مطالعات جدید محققان دانشگاه نورث وسترن نشان می دهد کمبود ویتامین D با سرطان پروستات تهاجمی مرتبط است.
کد خبر: ۶۵۲۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴

عوارض سوء مصرف ویتامین D

یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: مسمومیت با قرص ویتامین D درد استخوانی و عضلانی را تشدید می‌کند.
کد خبر: ۶۵۱۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳