غذاهایی که به عنوان "غذای سالم" به بازار عرضه می‌شوند ممکن است غذاهای طبیعی، غذاهای ارگانیک، کل مواد غذایی و بعضی اوقات مکملهای گیاهی یا مکمل غذایی باشند
کد خبر: ۷۵۰۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
رژیم غذایی سالم، نقش بسیار مهمی در مدیریت دیابت و کنترل قند خون دارد و برنامه‌ی غذایی فقط شامل وعدههای اصلی نیست، بلکه میان وعده‌ها را نیز شامل می‌شود.
کد خبر: ۷۵۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
تخم مرغ شکم پر یک صبحانه، عصرانه، دورچین و شام بسیار ساده و خوشمزه و پر کاربرد است. وقتی این تخم مرغ را می خورید متوجه می شوید که با تخم مرغ چه کارهای خوشمزه ای می توان انجام داد.
کد خبر: ۷۴۹۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
نان تافتون یا تافتان، نان تردی است که از خمیر فطیر یا خمیر «کم ورآمده» پخته می‌شود.سعی کنید برای تنوع، یکبار هم که شده نان تافتون را خودتان در منزل و درون تابه تهیه کنید.
کد خبر: ۷۴۹۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
آیت‌الله محی‌الدین حائری‌شیرازی در گفت و گویی منتشرنشده درباره مسائل مختلفی از جمله موضوع انتخابات سال 88 صحبت کرده است.
کد خبر: ۷۴۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
زمان وعده ها و میان وعده های غذایی می تواند روی تنظیم سوخت و ساز بدن، تسریع سوزاندن چربی، وزن، مدیریت بیماری های مرتبط با چاقی و چرخه‌‌ی خواب بدن تاثیر بگذارد
کد خبر: ۷۴۹۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
علی مطهری در برنامه تلویزیونی "دست خط" از نگرانی‌های شهید مطهری درباره رابطه مرحوم آیت الله هاشمی و مجاهدین خلق(منافقین) سخن گفت.
کد خبر: ۷۴۹۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
هر مرحله ای ابزارها و تاکتیکهای خاص خود را دارد و پوتین که از دو سال پیش تا کنون خود را وارد مساله سوریه کرده است و با کمک موسسات پژوهشی و امنیتی روسی، بخوبی می داند چطور در هر مرحله از تحولات سوریه رفتار کند، این در حالی است که سایر دولتها درگیر مسائل و درگیریهای دیگری هستند. در واقع زمانی که دیگران سرگرم مسائل استراتژیک بزرگ بودند، پوتین پایه های قدرت خود در سوریه را مستحکم می نمود.
کد خبر: ۷۴۸۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
یک سبزی پرخاصیت به دلیل غنی بودن از موادمعدنی به سم زدایی قوی بدن و زیبایی پوست کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۴۸۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
کدو حلوایی همان‌طور که از نامش پیداست به خانواده‌ی کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولاً زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. این کدو اشکال متفاوتی دارد اما معمولاً قسمت پایینی آن از سرش بزرگ‌تر است.
کد خبر: ۷۴۸۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
بسیار منطقی است که درباره تاثیراتی که دیگ زودپز روی مواد غذایی میگذارد بدانیم، چون این وسیله در بسیاری از آشپزخانهها اصلی ترین وسیله پختوپز است
کد خبر: ۷۴۷۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
ملی‌پوش ایرانی هیرنوین پیروزی تیمش پس از ۶ بازی در اردویژه هلند را یک امدادرسانی خواند.
کد خبر: ۷۴۷۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
با توجه به نیاز تنوع مصرف مواد غذایی، از کنــسروهای مخـتلف و مـناسب (لوبیا، عدس، تن ماهی و ...) و ترجیحا از کنسروها بر پایه حبوبات مثل کنسرو لوبیا و عدس استفاده شود
کد خبر: ۷۴۷۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
در اینجا لیستی از غذاهای بنفش ارائه شده است که می‌توانید، در صورتی که قبلا آنها را نخورده اید آنها را امتحان کنید، آنها برای سلامتی فوق العاده هستند
کد خبر: ۷۴۶۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
حجت الاسلام سید مهدی طباطبایی می گوید: دوره ای بود که تریبون های نماز جمعه خیلی تاثیر داشت. الان فقط احساسات برانگیز است.
کد خبر: ۷۴۵۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد به ویژه در فصول سرد سال به آن دچار می‌شوند، سرفه است.
کد خبر: ۷۴۵۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های آ و ث، اسیدفولیک، بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین های گروه ب است. گوجه فرنگی غنی از مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست.
کد خبر: ۷۴۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
عضو شورای مرکزی حزب اعتدال و توسعه با بیان اینکه ۲۴ میلیون رای رییس‌جمهور متعلق به یک جناح سیاسی نیست گفت: روحانی تلاش می‌کند که وفاق ملی را از جناح‌های سیاسی شروع کند.
کد خبر: ۷۴۵۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
چغندرها، نه تنها كالري كمي دارند، بلكه فيبر آنها به شمااحساس سيري طولاني تري مي دهد، پس در كل باعث مي شوند كه كمتر بخوريد.
کد خبر: ۷۴۵۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
از خلاقیت پخت شیرینی لذت ببرید و چای یکی از بعد از ظهرهایتان را با همین شیرینی های دست ساز بنوشید و لذت ببرید.
کد خبر: ۷۴۵۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
