آگاهی از فواید دانه‌های مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آن‌ها روی آورید. انواع مختلف دانه‌ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین‌ها و اسید‌های چرب امگا ۳ هستند.
کد خبر: ۹۰۸۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
حالا دیگر آقای معاون، در کنار خود حجت‌الله عبدالملکی وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی و تئوریسین راه‌اندازی کسب‌وکار با یک میلیون تومان پول، چهره‌ای معروف در فضای مجازی به حساب می‌آید، اما آیا آنچه در این برنامه گفته شد، به اندازه میمیک صورت محمد دلاوری و چند روز بهت و حیرت حیرت‌آور بود؟
کد خبر: ۹۰۸۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
رئیس سازمان برنامه‌وبودجه ایران از طرح دولت ابراهیم رئیسی برای توزیع نان با کارت مخصوص پس از حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی خبر داد.
کد خبر: ۹۰۸۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
فرض کنید مرغ کیلویی ۷۵ هزار تومان و برنج کیلویی ۷۰ یا ۸۰ هزار تومان؛ در این شرایط یک وعده پلو مرغ، ۵ یا ده درصد حقوق ماهانه‌ی ما می‌شود؛ دویست هزارتومان بدهیم پای یک وعده غذا در منزل؟ شاید برای برخی از ما بهتران، مرغ کیلویی ۷۵ هزار تومان چیزی نباشد که اینطور راحت سخن می‌گویند، اما آیا فکر ما را کرده‌اند؟
کد خبر: ۹۰۸۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آن‌ها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است.
کد خبر: ۹۰۷۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
پدر و مادر محمدحسین و زینب اسدی لاری از شهدای پرواز ۷۵۲ هواپیمایی اوکراین به بیان جزئیاتی از روز حادثه پرداختند. محسن اسدی لاری پدر این دو شهید اظهار کرد: این حادثه بزرگ از روز ترور شهید سلیمانی آغاز شد یعنی روز ۱۳ دی‌ماه. همه ما و اکثریت قابل توجهی از مردم ایران تحت تاثیر این اتفاق قرار گرفتند. طبیعتا در خانواده ما محمدحسین و زینب هم تحت تاثیر این ماجرا قرار داشتند به خصوص محمدحسین که در زمینه سیاست و حوزه سیاست بین‌الملل فرد قابلی بود و می‌دانست که چنین اتفاقی عواقب قابل توجهی خواهد داشت.
کد خبر: ۹۰۷۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
مقايسه هزينه زندگي، معيشت و سبد مصرفي خانوارها طي چند دهه اخير، همواره يكي از موضوعات مورد مناقشه بين سياسيون و اقتصاددانان بوده است. از يك سو برخي افراد وضعيت معيشتي فعلي را بهتر از گذشته دانسته و از سوي ديگر اقتصاددانان مقايسه شرايط فعلي را بدون درنظر گرفتن افزايش نرخ جمعيت، تورم، قدرت خريد پول ملي و... گمراه‌كننده مي‌دانند. با اين حال بازار مقايسه بين آنچه وجود داشته و آنچه اكنون وجود دارد، همچنان داغ است.
کد خبر: ۹۰۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
هیچ مشکلی برای واردات روغن خام و تولید و تامین نیاز بازار به روغن نباتی وجود ندارد و گمانه‌زنی‌های مطرح در مورد احتمال سهمیه‌بندی یا تامین نشدن روغن مورد نیاز برخی صنایع صحت ندارد.
کد خبر: ۹۰۷۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
حتی اگر یک ویتامین برچسب بدون قند داشته باشد، ممکن است حاوی الکل های قند باشد که در زیر قسمت کربوهیدرات کل روی برچسب فرآورده ذکر شده است.
کد خبر: ۹۰۷۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
اگر از آن دسته هستید که علاقه دارید غذا و سفره شام و ناهار خود را به شکلی بچیند که هر وعده لذت بخش باشد، طرز تهیه انواع دسر را یاد بگیرد. دسر جذاب می‌تواند لذت خوردن شام و ناهار خوشمزه را دو چندان کند.
کد خبر: ۹۰۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
اگر بدانیم که مزاج هر کودک چیست شاید آن زمان بسیاری از نگرانی‌ها در خصوص بی‌اشتهایی و بی‌خوابی‌های فرزندان‌شان کمتر شود.
کد خبر: ۹۰۷۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
به دنبال افزایش قیمت ماهی، این کالای مصرفی مردم تا ۷۷.۷ درصد گران شده و هر کیلو ماهی قزل‌آلا تا بیش از ۱۰۰ هزار تومان هم قیمت خورده است. در رابطه با وضعیت قیمت کنسرو ماهی تن نیز هر قوطی ۱۸۰ گرمی، در ماه گذشته به طور متوسط ۲۸ هزار و ۷۰۰ تومان به فروش رفته و تا بیش از ۳۰ هزار تومان قیمت خورده است. کنسرو ماهی تن نسبت به آذرماه سال گذشته ۲۲.۷ درصد افزایش قیمت دارد.
کد خبر: ۹۰۷۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
فقر کلسیم باعث می‌شود که شما درصد بالاتری از چربی‌ها را در بدن ذخیره کنید.
کد خبر: ۹۰۷۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
برخی خوراکی‌ها حاوی صد‌ها ماده مغذی هستند که به شما در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، سرطان‌ها و پیری زودرس کمک می‌کنند. در واقع رنگ‌های روشن میوه‌ها و سبزیجات، علت وجود این مواد مغذی هستند.
کد خبر: ۹۰۷۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
تازه‌ترین گزارش مرکز آمار ایران از وضعیت قیمت اقلام خوراکی در آذرماه نشان می‌دهد که افزایش قیمت برنج ایرانی نسبت به ماه مشابه سال قبل ۵۵.۳ درصد بوده است
کد خبر: ۹۰۷۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
انواع آجیل سرشار از چربی‌های مفید، فیبر، ویتامین ای، منیزیم، روی، فولات و پتاسیم هستند. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که در مصرف مغز‌های خوراکی نباید زیاده روی کنید. بادام و پسته بیشترین میزان کالری را ارائه می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۷۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
شیر‌های غیر لبنی به عنوان محصولات نوظهور بازار یکی از مفیدترین نوشیدنی‌ها و تامین کننده بخش مهمی از نیاز‌های بدن هستند که در عین حال به عنوان یکی از لذیذترین نوشیدنی‌های محبوب هم به شمار می‌روند.
کد خبر: ۹۰۷۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
دمنوش‌هایی وجود دارد که باعث کنترل تب کودکان می‌شوند که در این گزارش با آن‌ها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۰۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
ماست به تنهایی شاید باعث لاغری نشود. البته خوردن ماست به مقدار زیاد هم توصیه نمی‌شود. اما خوردن ماست با پنج ماده غذایی زیر در رژیم لاغری به کمک شما خواهد آمد.
کد خبر: ۹۰۷۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
دغدغه اسکان همراهان بیمار در اطراف بیمارستان‌های تهران، قصه‌ای آشناست که سر دراز دارد.
کد خبر: ۹۰۷۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
